El ecoturismo en Brasil impulsa el viaje en solitario de las mujeres con planificación y redes de apoyo
Mes de la Mujer

El ecoturismo en Brasil impulsa el viaje en solitario de las mujeres con planificación y redes de apoyo

6 de marzo de 2026

De Roraima al Jalapão, seis viajeras de Brasil y de otros países muestran cómo explorar la naturaleza en solitario puede cambiarte la vida

“La sensación puede intimidar un poco, pero es liberadora. Me conozco mejor porque me permití conocer a otras personas”, cuenta Mariana Sampaio (26), ingeniera eléctrica de Bahía que viajó por su cuenta a la Chapada Diamantina y al Amazonas. El miedo inicial existió, pero enfrentarlo fue justamente lo que convirtió el viaje en un hito personal.

Mujer sonriente con camisa morada, apoyada en las raíces gruesas y retorcidas de un árbol gigante en medio de un bosque verde y frondoso.

Para muchas mujeres, la idea de viajar sola despierta dudas sobre la soledad y la seguridad. Sin embargo, un movimiento que crece dentro del ecoturismo nacional viene mostrando lo siguiente: con planificación, una selección cuidadosa de los itinerarios y el apoyo de profesionales cualificados, es posible convertir el viaje en solitario de las mujeres en una experiencia estructurada y acogedora.

Por el Mes de la Mujer, PlanetaEXO, plataforma de ecoturismo especializada en tours de aventura en Brasil, reunió las historias de seis viajeras nacionales e internacionales que eligieron explorar la naturaleza brasileña por su cuenta. ¡Lee más abajo!

Viajar sola no significa estar sola

Uno de los mitos del viaje en solitario es la soledad. En la práctica, muchas mujeres cuentan lo contrario: se volvieron más abiertas a hacer nuevas conexiones.

Cuando la ecóloga neozelandesa Olivia Bird (24) decidió subir al Monte Roraima, temía ser la única extranjera del grupo. Ese miedo se disipó rápido: la recibieron viajeras brasileñas que también iban solas y convivió con mujeres indígenas que trabajaban en la expedición. “Hay otras mujeres haciendo lo mismo. No hace falta que te sientas sola”, afirma.

Además de Olivia, las viajeras cuentan cómo las caminatas, el campamento y la conexión cultural en lo profundo de Roraima ayudan a crear vínculos entre visitantes, guías y comunidades locales.

La viajera en solitario Olivia Bird de pie entre formaciones rocosas antiguas durante su trekking al Monte Roraima, en Brasil.

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La estructura marca la diferencia para quien se preocupa por la seguridad

La preocupación por la seguridad en Brasil es real, pero la realidad de los destinos de naturaleza sorprende. La bióloga Kristina Wagner (44), de Alemania, trazó un plan completo antes de explorar el Amazonas y el Pantanal.

“Me sentí segura todo el tiempo. La gente siempre intentaba ayudarme”, relata. También destaca que la tranquilidad vino de la decisión de viajar con operadores con experiencia y guías locales que conocen las rutas, los protocolos y las dinámicas de la región.

Lo refuerza también Samantha Sage (34), de Estados Unidos, que visitó el Jalapão y el Amazonas. “Los guías pueden hacer o deshacer un viaje, y los míos marcaron la diferencia. Además, viajar sola me ayudó a tener todavía más confianza en mi propia personalidad.”

Mujer flotando de espaldas con los brazos abiertos en aguas cristalinas de color azul claro, rodeada de árboles tropicales y vegetación verde densa.

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La naturaleza como pausa merecida, sin límite de edad

Para la gerente de marketing Andreia Yamasaki (35), de São Paulo, sumergirse en la naturaleza es una necesidad de autocuidado y de salud mental en medio del estrés de la rutina. “Es un respiro, y no me voy a privar de ir a un lugar al que quiero ir solo porque no tengo compañía”, asegura.

Mujer sonriente sentada con las piernas cruzadas y los brazos abiertos sobre una roca, admirando un valle verde con una montaña de cima plana e imponente al fondo.

La búsqueda de esa pausa no tiene límite de edad. La psicoterapeuta neerlandesa Katharina Bongaertz (60) es la viajera más frecuente de PlanetaEXO. Después de criar a sus hijos y construir una carrera exitosa, encontró en Brasil un nuevo capítulo para su pasión por viajar. Junto al pueblo yanomami subió al Pico da Neblina, el punto más alto del país. “Es importante desafiarse, encontrar nuevas fronteras en todos los niveles y cruzarlas.”

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Consejos de las aventureras que viajan por su cuenta

  1. “La regla de los 10 minutos” (Andreia): permítete quejarte durante 10 minutos cuando aparezca un imprevisto. Pasado ese rato, sigue adelante y ten presente que lo inesperado también forma parte de la experiencia.
  2. Avanza aunque tengas miedo (Mariana): el miedo es natural, pero no puede tomar el control. Lo que importa es saber distinguir entre el miedo real y la parálisis mental.
  3. Prioriza la estructura y los guías locales (Kristina y Olivia): elegir operadores comprometidos con el turismo responsable aumenta la seguridad y fortalece la economía local. Confía en profesionales cualificados.
  4. Ábrete a improvisar (Samantha): lo inesperado forma parte de la experiencia y muchas veces se convierte en las mejores historias. Planificar es importante, pero no debería ser un obstáculo para vivir lo extraordinario.

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El viaje en solitario de las mujeres en PlanetaEXO

Las mujeres que viajan solas solo se preocupan por disfrutar cada segundo de sus vacaciones cuando exploran la naturaleza con PlanetaEXO, plataforma de ecoturismo especializada en tours de aventura en Brasil.

Trabajamos con los mejores operadores locales de distintos destinos brasileños y tenemos en cuenta las preferencias y las necesidades de cada viajera para garantizar su seguridad, su comodidad y experiencias auténticas. ¡Contáctanos ahora!