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Visão geral

Para começar o ano em harmonia, o Retiro de Yoga e Meditação 2023 lhe mostrará Fernando de Noronha de uma forma diferente. Conectar-se com sua natureza impressionante, mergulhar em uma das vidas marinhas mais belas e preservadas do mundo e, o mais importante, mergulhar dentro de si mesmo por meio de práticas diárias de ioga e meditação.

Yoga Fernando de Noronha
@fotosemnoronha

Tudo conduzido pela bióloga marinha Silvia Morelli, instrutora experiente de Yoga e Meditação e residente na ilha há 20 anos, que o levará a descobrir as joias escondidas de Noronha! Ela foi à Índia várias vezes em busca de aperfeiçoamento e continua indo ao Ashram da Mestra Amma em Kerala todos os anos. Lá, ela participou como aluna de vários cursos para professores da linha Amrita Yoga e também se tornou professora de meditação da técnica IAM (Integrated Amrita Meditation Technique). Ela também se formou como professora de Yoga do Riso, um programa moderno de técnicas que envolvem exercícios de respiração e riso voluntário. Ela é treinada em Reiki e terapia de canalização de energia e tem formação em Yoga e Massagem Ayurvédica na Índia.

Yoga Fernando de Noronha
@silvinhayoganoronha

Composto por 21 ilhas e ilhotas, o arquipélago do Parque Nacional Marinho de Fernando de Noronha é um paraíso de beleza indescritível e foi declarado Patrimônio Mundial Natural pela Unesco.
Noronha também é um dos melhores lugares para mergulho. Suas águas claras e mornas proporcionam excelente visibilidade, possibilitando a observação de sua esplêndida vida marinha de corais, golfinhos, tartarugas e tubarões, características que fascinam pessoas de todo o mundo.

Yoga Fernando de Noronha
@danilo_noronha

Destaques da aventura

  • Mergulhe fundo com ioga e meditação na deslumbrante Noronha;
  • Liderado pela bióloga marinha e instrutora de ioga Silvia Morelli;
  • Explore as praias e a vida marinha do Patrimônio Mundial da UNESCO.
  • Participe de aventuras de remo em canoa havaiana e mergulho com snorkel.
  • Experimente jantares especiais, incluindo uma noite exclusiva de Luau;

Itinerário

BEM-VINDO A NORONHA! Um traslado o receberá na sua chegada ao aeroporto e o levará à sua acomodação. Durante a tarde, desfrutaremos de um café de boas-vindas com sua anfitriã, que passará algumas informações sobre o retiro e instruções sobre práticas com o mínimo de impacto ambiental na ilha. Após nosso encontro, seguiremos para a Praia do Bode, onde faremos nossa primeira prática de meditação e ioga, seguida de um jantar exclusivo na Palhoça da Colina.

Retiro de Yoga e Meditação em Fernando de Noronha
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Começamos o dia bem cedo, remando em uma canoa havaiana durante as primeiras luzes do nascer do sol e explorando a baía da Praia do Porto e sua rica vida marinha de uma perspectiva oceânica! De lá, seguimos para nosso primeiro ponto de mergulho e o local mais querido pelos habitantes locais. The iconic Conceição Beach. Após o almoço, visitaremos a Praia do Leão, que também é o local para nossas práticas de ioga e meditação durante o pôr do sol. À noite, uma experiência gastronômica requintada na Mesa da Ana.

Retiro de Yoga e Meditação em Fernando de Noronha
@fotosemnoronha
Retiro de Yoga e Meditação em Fernando de Noronha
@danilo_noronha

NAMASTE! Nosso dia começa com uma sessão leve de ioga e meditação, preparando-nos para a aventura de hoje: Visitar a Baía do Sancho, considerada uma das praias mais bonitas do mundo, em um dia de muito sol e água! Durante a tarde, caminhamos até o mirante Two Brothers antes de voltarmos para a areia para assistir ao pôr do sol com os pés descalços. E, a propósito, o jantar de hoje é diferente… LUAU! Ao calor do fogo a lenha e à luz da lua, ouvindo música acústica ao vivo e sentindo a brisa do mar… Peixe fresco grelhado está no cardápio!

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BEM-VINDO A BORDO! Na aventura de hoje, navegaremos pelas águas de Fernando de Noronha em um barco! Explorando vários pontos de mergulho com snorkel, praias intocadas e vistas incríveis. Podemos até ter a companhia dos golfinhos fazendo um show da natureza. O almoço será a bordo, com destino à Bode Beach, para terminar a tarde com meditação e ioga ao pôr do sol.

@coach_brenodutra

Hoje, nossas sessões matinais de meditação e ioga continuam na Cacimba do Padre. Uma praia encantadora para desfrutar de nossas práticas ao som das ondas do mar e do canto dos pássaros. Também faremos mergulho livre e snorkel, explorando o mar em torno de Dois Irmãos, um dos principais cartões postais de Noronha. À tarde, a agradável caminhada montanhosa da Trilha do Piquinho e uma incrível vista panorâmica da ilha para uma prática única de meditação ao pôr do sol.

@michele_roth_

Antes do café da manhã, começamos o dia com uma meditação no charmoso Museu dos Tubarões, conectado ao seu ambiente deslumbrante. Depois do café da manhã, é hora de outra grande aventura: A trilha aquática na Praia do Boldró e o encontro com tartarugas, pequenos tubarões, arraias e, é claro, golfinhos! Após o almoço, Praia da Conceição, onde contemplaremos seu colorido pôr do sol durante nossa prática de ioga ao som das ondas. Em nossa última noite, nos reuniremos para um jantar especial, degustando mais delícias da culinária de Noronha.

@michele_roth_

Embora no Yoga pratiquemos o desapego e a impermanência, sabemos que é difícil deixar essa bela ilha. E para um encerramento especial desse retiro, começaremos com uma meditação ao nascer do sol e uma prática de ioga na Praia da Cacimba do Padre, em uma manhã de relaxamento e mergulho livre. Nós nos despedimos no aeroporto e esperamos vê-lo em breve, deixamos as portas abertas!

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Incluído

O que está incluído no Retiro de Yoga e Meditação em Fernando de Noronha?

  • Um guia local que fala inglês;
  • 7 aulas de ioga;
  • Tapete de ioga e toalhas;
  • Traslados de ida e volta para o aeroporto;
  • Refeições conforme descrito no itinerário;
  • O transporte foi pensado para a ilha;
  • Passagens de barco;
  • Experiência em canoa havaiana;
  • Equipamento de mergulho com snorkel.

O que não está incluído?

  • Passagens aéreas de ida e volta para a Ilha de Fernando de Noronha;
  • Taxa de entrada/admissão no Parque Nacional Marinho de R$ 111 para cidadãos brasileiros e R$ 222 para estrangeiros
  • Taxa de preservação ambiental de R$ 503,74 por 7 dias;
  • Acomodação;
  • Bebidas nos jantares;
  • Seguro de viagem;

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