Retiro de Yoga e Meditação em Fernando de Noronha

BEM-VINDO A NORONHA! Um traslado o receberá na sua chegada ao aeroporto e o levará à sua acomodação. Durante a tarde, desfrutaremos de um café de boas-vindas com sua anfitriã, que passará algumas informações sobre o retiro e instruções sobre práticas com o mínimo de impacto ambiental na ilha. Após nosso encontro, seguiremos para a Praia do Bode, onde faremos nossa primeira prática de meditação e ioga, seguida de um jantar exclusivo na Palhoça da Colina.

Começamos o dia bem cedo, remando em uma canoa havaiana durante as primeiras luzes do nascer do sol e explorando a baía da Praia do Porto e sua rica vida marinha de uma perspectiva oceânica! De lá, seguimos para nosso primeiro ponto de mergulho e o local mais querido pelos habitantes locais. The iconic Conceição Beach. Após o almoço, visitaremos a Praia do Leão, que também é o local para nossas práticas de ioga e meditação durante o pôr do sol. À noite, uma experiência gastronômica requintada na Mesa da Ana.

NAMASTE! Nosso dia começa com uma sessão leve de ioga e meditação, preparando-nos para a aventura de hoje: Visitar a Baía do Sancho, considerada uma das praias mais bonitas do mundo, em um dia de muito sol e água! Durante a tarde, caminhamos até o mirante Two Brothers antes de voltarmos para a areia para assistir ao pôr do sol com os pés descalços. E, a propósito, o jantar de hoje é diferente… LUAU! Ao calor do fogo a lenha e à luz da lua, ouvindo música acústica ao vivo e sentindo a brisa do mar… Peixe fresco grelhado está no cardápio!

BEM-VINDO A BORDO! Na aventura de hoje, navegaremos pelas águas de Fernando de Noronha em um barco! Explorando vários pontos de mergulho com snorkel, praias intocadas e vistas incríveis. Podemos até ter a companhia dos golfinhos fazendo um show da natureza. O almoço será a bordo, com destino à Bode Beach, para terminar a tarde com meditação e ioga ao pôr do sol.

Hoje, nossas sessões matinais de meditação e ioga continuam na Cacimba do Padre. Uma praia encantadora para desfrutar de nossas práticas ao som das ondas do mar e do canto dos pássaros. Também faremos mergulho livre e snorkel, explorando o mar em torno de Dois Irmãos, um dos principais cartões postais de Noronha. À tarde, a agradável caminhada montanhosa da Trilha do Piquinho e uma incrível vista panorâmica da ilha para uma prática única de meditação ao pôr do sol.

Antes do café da manhã, começamos o dia com uma meditação no charmoso Museu dos Tubarões, conectado ao seu ambiente deslumbrante. Depois do café da manhã, é hora de outra grande aventura: A trilha aquática na Praia do Boldró e o encontro com tartarugas, pequenos tubarões, arraias e, é claro, golfinhos! Após o almoço, Praia da Conceição, onde contemplaremos seu colorido pôr do sol durante nossa prática de ioga ao som das ondas. Em nossa última noite, nos reuniremos para um jantar especial, degustando mais delícias da culinária de Noronha.

Embora no Yoga pratiquemos o desapego e a impermanência, sabemos que é difícil deixar essa bela ilha. E para um encerramento especial desse retiro, começaremos com uma meditação ao nascer do sol e uma prática de ioga na Praia da Cacimba do Padre, em uma manhã de relaxamento e mergulho livre. Nós nos despedimos no aeroporto e esperamos vê-lo em breve, deixamos as portas abertas!