<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Vrouwen Maand Archives - PlanetaEXO</title>
	<atom:link href="https://planetaexo.com/nl/blog/category/vrouwen-maand/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://planetaexo.com/nl/blog/category/vrouwen-maand/</link>
	<description>Live an Adventure</description>
	<lastBuildDate>Wed, 11 Mar 2026 12:20:24 +0000</lastBuildDate>
	<language>nl-NL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://planetaexo.com/wp-content/uploads/2023/10/cropped-favicon_logoexo-min-2-32x32.png</url>
	<title>Vrouwen Maand Archives - PlanetaEXO</title>
	<link>https://planetaexo.com/nl/blog/category/vrouwen-maand/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Vrijheid vinden in de wildernis: Hoe een Nederlandse avonturierster verliefd werd op Brazilië</title>
		<link>https://planetaexo.com/nl/blog/katarina-een-nederlandse-avonturier-in-brazilie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Thais]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 21:48:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Vrouwen Maand]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://planetaexo.com/?p=43641</guid>

					<description><![CDATA[<p>Katharina Bongaertz is de top reizigster van PlanetaEXO en heeft al meerdere keren bewezen dat avontuur geen leeftijd of geslacht kent In 2023 kwam Katharina Bongaertz, een psychotherapeute uit Nederland,...</p>
<p>The post <a href="https://planetaexo.com/nl/blog/katarina-een-nederlandse-avonturier-in-brazilie/">Vrijheid vinden in de wildernis: Hoe een Nederlandse avonturierster verliefd werd op Brazilië</a> appeared first on <a href="https://planetaexo.com/nl/">PlanetaEXO</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2><em><strong>Katharina Bongaertz is de top reizigster van PlanetaEXO en heeft al meerdere keren bewezen dat avontuur geen leeftijd of geslacht kent</strong></em></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">In 2023 kwam </span><b>Katharina Bongaertz</b><span style="font-weight: 400;">, een psychotherapeute uit Nederland, tijdens carnaval aan in São Paulo. Oorspronkelijk was ze van plan om slechts één maand in Brazilië door te brengen, voordat ze haar vijf maanden durende sabbatical zou voortzetten in Colombia en Peru.</span></p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone wp-image-43014 size-full" title="Vrouw met geheven armen op de top van een grote rotsklif bij de berg Roraima, vierend te midden van dichte wolken." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/woman-adventure-top-mount-roraima.jpg.jpg" alt="Vrouw met geheven armen op de top van een grote rotsklif bij de berg Roraima, vierend te midden van dichte wolken. " width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/woman-adventure-top-mount-roraima.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/woman-adventure-top-mount-roraima.jpg-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/woman-adventure-top-mount-roraima.jpg-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></p>
<p><span style="font-weight: 400;">De levendige cultuur en adembenemende landschappen van het land betoverden haar echter volledig. </span><b>Ze besloot om de resterende vier maanden van haar reis in Brazilië te blijven</b><span style="font-weight: 400;">, wat het begin was van een diepe liefdesaffaire met de Braziliaanse natuur die sindsdien alleen maar sterker is geworden.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Vandaag de dag, op 60-jarige leeftijd, heeft Katharina een behoorlijk aantal </span><a href="https://planetaexo.com/trips/nl/bestemmingen/brazilie/"><b>adventure tours in Brazilië</b></a><b> van PlanetaEXO</b><span style="font-weight: 400;"> ondernomen, waarmee ze officieel de meest </span><b>frequente reizigster</b><span style="font-weight: 400;"> van het platform is geworden. Van de torenhoge plateaus van de berg Roraima tot de betoverende duinen van de Lençóis Maranhenses en de diepe oerwouden van de Amazone; ze heeft enkele van de meest afgelegen en prachtige bestemmingen van het land verkend.</span></p>
<h2><b>Connectie met de Braziliaanse geest</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Katharina’s reis in het ecotoerisme begon toen een neef haar aanraadde om de </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/nationaal-park-chapada-diamantina/"><b>Chapada Diamantina</b></a><span style="font-weight: 400;"> in de staat Bahia te bezoeken. Op zoek naar een manier om door deze minder toeristische regio te navigeren, kwam ze in contact met </span><b>Lucas Ribeiro</b><span style="font-weight: 400;"> van PlanetaEXO. Deze samenwerking heeft inmiddels geleid tot haar komende zevende reis met het bedrijf — dit keer naar de </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/reisgids-pantanal-brazilie/"><b>Pantanal</b></a><span style="font-weight: 400;"> om jaguars te zien!</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Naast de landschappen is het de mentaliteit van de lokale bevolking die haar steeds weer terugbrengt. &#8220;</span><b>Ik vind de Braziliaanse bevolking echt gastvrij, vriendelijk en warm</b><span style="font-weight: 400;">,&#8221; deelt Katharina. <strong>&#8220;Ik hou van de muziek, en ze hebben op de een of andere manier </strong></span><strong>muziek in hun ziel. Het is altijd een onderdeel geweest van al mijn reizen.&#8221;</strong></p>
<div id="attachment_42999" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-42999" class="wp-image-42999 size-full" title="Lachende blonde Katharina met een peddel in haar hand, terwijl ze in een groene kano door een overstroomd bos in de Amazone vaart." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/katharina-bongaertz-canoe-amazon-forest.jpg.jpg" alt="Lachende blonde Katharina met een peddel in haar hand, terwijl ze in een groene kano door een overstroomd bos in de Amazone vaart." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/katharina-bongaertz-canoe-amazon-forest.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/katharina-bongaertz-canoe-amazon-forest.jpg-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/katharina-bongaertz-canoe-amazon-forest.jpg-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-42999" class="wp-caption-text">.</p></div>

<img decoding="async" width="1000" height="1333" src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/vertical.jpg" class="attachment-full size-full" alt="Rijpe vrouw paardrijden in de Lençóis Maranhenses." columns="2" link="none" size="full" ids="43278,43298" orderby="post__in" include="43278,43298" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/vertical.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/vertical-225x300.jpg 225w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/vertical-768x1024.jpg 768w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/vertical-450x600.jpg 450w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/vertical-350x467.jpg 350w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/vertical-900x1200.jpg 900w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<img decoding="async" width="1000" height="1333" src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/Katharina_PicodaNeblina8.jpg" class="attachment-full size-full" alt="Grupo no topo do Pico da Neblina" columns="2" link="none" size="full" ids="43278,43298" orderby="post__in" include="43278,43298" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/Katharina_PicodaNeblina8.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/Katharina_PicodaNeblina8-225x300.jpg 225w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/Katharina_PicodaNeblina8-768x1024.jpg 768w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/Katharina_PicodaNeblina8-450x600.jpg 450w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/Katharina_PicodaNeblina8-350x467.jpg 350w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/Katharina_PicodaNeblina8-900x1200.jpg 900w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />

<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer: </b><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/buitenlandse-vrouwen-in-braziliaanse-natuur/"><b>Waarom de afgelegen natuur in Brazilië een toevluchtsoord wordt voor buitenlandse vrouwelijke reizigers</b></a></p>
<h2><b>De versterkende kracht van de natuur</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Als psychotherapeute die haar dagen doorbrengt in een stad en met patiënten praat, zoekt Katharina de wildernis op om contrast, vrijheid en wijsheid te vinden. Ze geeft de voorkeur aan uitgestrekte, open omgevingen zonder hekken, waar ze vrij kan wandelen en kan genieten van het uitzicht vanaf bergtoppen of plateaus.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;"><strong>&#8220;Om in de prachtige, wilde natuur te zijn, voelt voor mij als iets heel speciaals,&#8221;</strong> overpeinst ze. Voor Katharina zit de magie in de stille details. <strong>&#8220;Luisteren naar de natuur, zoals de geluiden van de vogels, de dieren, de bomen&#8230; het is iets dat me veel geeft. </strong></span><strong>Het is versterkend, en ik neem het elke keer weer met me mee naar huis.&#8221;</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Van al haar ongelooflijke avonturen op bestemmingen zoals de </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/reisgids-lencois-maranhenses-nationaal-park/"><b>Lençóis Maranhenses</b></a><span style="font-weight: 400;"> en de </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/reisgids-voor-berg-roraima/"><b>berg Roraima</b></a><span style="font-weight: 400;">, neemt de Chapada Diamantina de meest speciale plek in haar hart in. <strong>&#8220;Als ik kon, zou ik elk jaar gaan,&#8221;</strong> zegt ze met een glimlach.</span></p>
<div id="attachment_43009" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-43009" class="wp-image-43009 size-full" title="Vrouw in een oranje jas zittend op een hoge rots, genietend van het panoramische uitzicht op een uitgestrekte groene vallei in de Chapada Diamantina." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/traveler-observing-valley-chapada-diamantina.jpg.jpg" alt="Vrouw in een oranje jas zittend op een hoge rots, genietend van het panoramische uitzicht op een uitgestrekte groene vallei in de Chapada Diamantina." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/traveler-observing-valley-chapada-diamantina.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/traveler-observing-valley-chapada-diamantina.jpg-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/traveler-observing-valley-chapada-diamantina.jpg-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-43009" class="wp-caption-text">.</p></div>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer:</b></p>
<ul>
<li><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/5-avontuurlijke-routes-voor-vrouwen/"><b>5 avontuurlijke reisroutes voor vrouwen in Brazilië: veiligheid, natuur en vrijheid</b></a></li>
<li><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/solo-vrouwen-reizen-in-brazilie/"><b>Ecotoerisme in Brazilië stimuleert soloreizen voor vrouwen door planning en ondersteuningsnetwerken</b></a></li>
</ul>
<h2><b>Geen leeftijdsgrens voor avontuur</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Omdat ze vaak jonger wordt geschat, is Katharina een levend bewijs dat </span><b>ecotoerisme niet alleen voor de jeugd is</b><span style="font-weight: 400;">. Na haar twintiger en dertiger jaren te hebben besteed aan het opvoeden van haar drie kinderen en het opbouwen van een succesvolle carrière, voelt ze dat dit huidige hoofdstuk van haar leven een </span><b>nieuw gevoel van vrijheid</b><span style="font-weight: 400;"> met zich meebrengt.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;"><strong>&#8220;Ik denk dat ik nu veel avontuurlijker ben dan destijds,&#8221;</strong> merkt ze op, en ze moedigt andere volwassen vrouwen actief aan om uit hun comfortzone te stappen. <strong>&#8220;</strong></span><strong>Het is belangrijk om jezelf uit te dagen om nieuwe grenzen te vinden en deze te verleggen. En dan bedoel ik grenzen op elk niveau, zoals het vinden van nieuwe horizonten en het verkennen ervan.&#8221;</strong></p>
<div id="attachment_43019" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-43019" class="wp-image-43019 size-full" title="Lachende vrouw zwemmend in kristalhelder blauw water met een grote waterval op de achtergrond in de regio Jalapão." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/woman-swimming-crystal-clear-waters-jalapao.jpg.jpg" alt="Lachende vrouw zwemmend in kristalhelder blauw water met een grote waterval op de achtergrond in de regio Jalapão." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/woman-swimming-crystal-clear-waters-jalapao.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/woman-swimming-crystal-clear-waters-jalapao.jpg-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/woman-swimming-crystal-clear-waters-jalapao.jpg-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-43019" class="wp-caption-text">.</p></div>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer: </b><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/rijpere-vrouwen-50-doorbreken-stereotypen/"><b>Vrouwen boven de 50 doorbreken stereotypen en bewijzen dat avontuur geen leeftijd kent</b></a></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Hoewel het </span><b>belangrijk is om je fysieke grenzen te kennen en je eigen wandeltempo te vinden</b><span style="font-weight: 400;">, bewijst Katharina dat de beloningen van het overwinnen van een zware trail of zwemmen onder een enorme waterval in </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/jalapao-staatspark-brazilie/"><b>Jalapão</b></a><span style="font-weight: 400;">, in het noordoosten van Brazilië, absoluut de moeite waard zijn.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Een van haar meest opmerkelijke avonturen was de beklimming van </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/10-feiten-over-pico-da-neblina-in-het-amazonegebied-brazilie/"><b>Pico da Neblina</b></a><span style="font-weight: 400;">, de hoogste bergtop van Brazilië, verborgen in de noordwestelijke </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/regenwoud-van-de-amazone-brazilie/"><b>Amazone</b></a><span style="font-weight: 400;">. <strong>&#8220;Het was een ongelooflijke en zeer speciale ervaring,</strong> </span><b>diepgeworteld in de connectie met de Yanomami-bevolking</b><span style="font-weight: 400;">,&#8221; deelt ze.<strong> &#8220;Tijdens een trektocht met ongeveer 30 inheemse gidsen die voorraden de berg op droegen, werd ik 10 dagen lang ondergedompeld in hun dagelijkse routine, waarbij we onderweg in hangmatten sliepen.&#8221;</strong></span></p>
<div id="attachment_42994" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-42994" class="wp-image-42994 size-full" title="Katharina die op een ontspannen manier communiceert met een inheemse Yanomami-gids in een groen gebied, met Pico da Neblina op de achtergrond." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/interaction-yanomami-guide-pico-da-neblina.jpg.jpg" alt="Katharina die op een ontspannen manier communiceert met een inheemse Yanomami-gids in een groen gebied, met Pico da Neblina op de achtergrond." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/interaction-yanomami-guide-pico-da-neblina.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/interaction-yanomami-guide-pico-da-neblina.jpg-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/interaction-yanomami-guide-pico-da-neblina.jpg-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-42994" class="wp-caption-text">.</p></div>
<p><span style="font-weight: 400;">Terwijl Katharina zich voorbereidt op haar volgende avontuur in de wildernis van de Pantanal, dient haar verhaal als een prachtige herinnering voor ons allemaal: </span><b>de wereld is uitgestrekt, de wildernis roept, en het is nooit te laat om te antwoorden.</b></p>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer: </b><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/vrouwen-leiden-ecotoerisme/"><b>Vrouwen in het ecotoerisme: vrouwelijke aanwezigheid die dingen laat gebeuren</b></a></p>
<h2><b>Reizen door de wilde natuur van Brazilië met PlanetaEXO</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Katharina begrijpt de kracht van verbinding met de natuur en volop van het leven genieten. Met </span><b>PlanetaEXO</b><span style="font-weight: 400;">, een platform voor ecotoerisme dat gespecialiseerd is in </span><a href="https://planetaexo.com/trips/nl/bestemmingen/brazilie/"><b>adventure tours in Brazilië</b></a><span style="font-weight: 400;">, kon ze meerdere bestemmingen op een veilige, verantwoorde en authentieke manier verkennen.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Van boekingen tot transfers; ons team verzorgt alles wat je nodig hebt voor je reis, terwijl we tegelijkertijd lokale gemeenschappen ondersteunen en richtlijnen volgen om milieubescherming te garanderen. </span><a href="https://planetaexo.com/nl/contact/"><b>Neem nu contact met ons op!</b></a></p>
<p>The post <a href="https://planetaexo.com/nl/blog/katarina-een-nederlandse-avonturier-in-brazilie/">Vrijheid vinden in de wildernis: Hoe een Nederlandse avonturierster verliefd werd op Brazilië</a> appeared first on <a href="https://planetaexo.com/nl/">PlanetaEXO</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Horizonten verbreden in de Amazone: de reis van liefde en ontdekking van een Britse schrijfster</title>
		<link>https://planetaexo.com/nl/blog/emma-een-britse-avonturier-in-brazilie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Thais]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 21:42:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Vrouwen Maand]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://planetaexo.com/?p=43670</guid>

					<description><![CDATA[<p>Emma Phillips is een freelanceschrijfster uit het VK die het regenwoud verkende met haar Braziliaanse partner en een universum van wilde natuur en culturele diversiteit ontdekte. In december vorig jaar...</p>
<p>The post <a href="https://planetaexo.com/nl/blog/emma-een-britse-avonturier-in-brazilie/">Horizonten verbreden in de Amazone: de reis van liefde en ontdekking van een Britse schrijfster</a> appeared first on <a href="https://planetaexo.com/nl/">PlanetaEXO</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2><em><strong>Emma Phillips is een freelanceschrijfster uit het VK die het regenwoud verkende met haar Braziliaanse partner en een universum van wilde natuur en culturele diversiteit ontdekte.</strong></em></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">In december vorig jaar beleefde de 30-jarige Britse freelanceschrijfster </span><b>Emma Phillips</b><span style="font-weight: 400;"> een transformerende ervaring. Na haar ontmoeting met </span><b>Jamille</b><span style="font-weight: 400;">, een Braziliaanse academicus uit Belém do Pará, begon haar wereld zich te verbreden van de glooiende heuvels van Engeland tot de diepten van het </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/regenwoud-van-de-amazone-brazilie/"><b>Amazonewoud</b></a><span style="font-weight: 400;">, wat resulteerde in een prachtig intercultureel liefdesverhaal dat onlangs werd gedeeld in een artikel voor </span><a href="https://www.cntraveller.com/article/from-cornwall-to-the-amazon-how-a-cross-cultural-love-story-expanded-my-sense-of-home" target="_blank" rel="noopener"><b><i>Condé Nast Traveller</i></b></a><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Op zoek naar de ideale manier om het thuisland van haar partner te verkennen en haar Britse vader kennis te laten maken met deze nieuwe wereld, koos Emma voor </span><b>PlanetaEXO</b><span style="font-weight: 400;">, een ecotoerismeplatform dat gespecialiseerd is in </span><a href="https://planetaexo.com/trips/destinations/brazil/"><b>avontuurlijke reizen in Brazilië</b></a><span style="font-weight: 400;">, om dit avontuur te organiseren. Samen begon het trio aan een vijfdaagse riviercruise over de </span><b>Rio Negro</b><span style="font-weight: 400;">, waarbij ze de wateren van de nationale parken </span><b>Anavilhanas</b><span style="font-weight: 400;"> en </span><b>Jaú</b><span style="font-weight: 400;"> bevoeren.</span></p>
<div id="attachment_43327" style="width: 1010px" class="wp-caption alignleft"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-43327" class="wp-image-43327 size-full" title="Traditionele riviercruiseboot die over de rustige wateren van de Rio Negro vaart, met groene vegetatie weerspiegeld op het water." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/river-cruise-boat-rio-negro-amazon.jpg.jpg" alt="Traditionele riviercruiseboot die over de rustige wateren van de Rio Negro vaart, met groene vegetatie weerspiegeld op het water." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/river-cruise-boat-rio-negro-amazon.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/river-cruise-boat-rio-negro-amazon.jpg-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/river-cruise-boat-rio-negro-amazon.jpg-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-43327" class="wp-caption-text">Photo: Emma Phillips</p></div>
<p><b>“Voor Jamille was het een kans om gebieden in haar eigen regio verder te verkennen die ze nog niet kende. Voor mij bood het de mogelijkheid om de plek waar ze vandaan komt vanuit een persoonlijk perspectief te ervaren. Mijn wereld is verbreed”</b><span style="font-weight: 400;"> deelde Emma in een interview ter ere van Internationale Vrouwenmaand.</span></p>
<h2><b>Diepe verbinding met lokale wortels</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">De reis ging veel verder dan alleen het observeren van landschappen; het echte verschil was de </span><b>onderdompeling die werd gestimuleerd door de lokale gemeenschappen</b><span style="font-weight: 400;">, in het bijzonder door educatieve programma&#8217;s. “</span><b>Het draait allemaal om de mensen. Ik was erg onder de indruk van het project rond de scholen, de prachtige architectuur. Alles was zo slim en mooi bedacht</b><span style="font-weight: 400;">” benadrukt ze.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Begeleid door een gids die het bos veranderde in een echt klaslokaal met behulp van de kennis van zijn voorouders, ervoer de groep de meest authentieke kant van de Amazone. “</span><b>De voltallige bemanning van de boot en de gidsen waren afkomstig uit de regio. Het was een ware inspiratie om te zien hoe toerisme op een authentieke en niet-uitbuitende manier wordt ingezet om het leven van gemeenschappen te verbeteren en het milieu te beschermen.</b><span style="font-weight: 400;">”</span></p>
<div id="attachment_43413" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-43413" class="wp-image-43413 size-full" title="Hand die een pasgevangen vis aan een lijn vasthoudt boven de donkere wateren van de rivier, met een zanderige oever en boomstammen op de achtergrond." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/horizontal-1.jpg" alt="Hand die een pasgevangen vis aan een lijn vasthoudt boven de donkere wateren van de rivier, met een zanderige oever en boomstammen op de achtergrond." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/horizontal-1.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/horizontal-1-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/horizontal-1-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-43413" class="wp-caption-text">Photo: Emma Phillips</p></div>

<img decoding="async" width="1000" height="1333" src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-4.jpg" class="attachment-full size-full" alt="Een kleine metalen boot ligt afgemeerd aan de rotsachtige rand van een Amazonerivier, met helder, snelstromend water dat op de achtergrond over de rotsen klatert." columns="2" size="full" link="none" ids="43405,43400" orderby="post__in" include="43405,43400" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-4.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-4-225x300.jpg 225w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-4-768x1024.jpg 768w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-4-450x600.jpg 450w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-4-350x467.jpg 350w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-4-900x1200.jpg 900w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<img decoding="async" width="1000" height="1333" src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-4.jpg" class="attachment-full size-full" alt="Hoge bomen groeien direct uit de kalme, donkere wateren van de Amazonerivier en creëren perfecte, spiegelachtige weerspiegelingen op het oppervlak." columns="2" size="full" link="none" ids="43405,43400" orderby="post__in" include="43405,43400" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-4.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-4-225x300.jpg 225w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-4-768x1024.jpg 768w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-4-450x600.jpg 450w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-4-350x467.jpg 350w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-4-900x1200.jpg 900w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />

<p><span style="font-weight: 400;">Ondanks de verschillende realiteiten kent Emma dit deel van de wereld vrij goed. Omdat ze eerder met inheemse Braziliaanse leiders heeft samengewerkt, begrijpt ze de realiteit waarmee zij worden geconfronteerd en de landschappen waarin zij zich begeven. “</span><b>Werken met hun kennis en kosmologie is alsof je alles wat je is aangeleerd weer moet afleren</b><span style="font-weight: 400;">” stelt ze, waarbij ze de ervaring omschrijft als een manier om het belang van culturele diversiteit te begrijpen.</span></p>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer:</b></p>
<ul>
<li><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/5-avontuurlijke-routes-voor-vrouwen"><b>5 avontuurlijke reizen voor vrouwen: veiligheid, natuur en vrijheid</b></a></li>
<li><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/solo-vrouwen-reizen-in-brazilie"><b>Ecotoerisme in Brazilië stimuleert soloreizen voor vrouwen door middel van planning en ondersteunende netwerken</b></a></li>
</ul>
<h2><b>De kracht van de natuur en menselijke warmte</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Het varen over de </span><b>Rio Negro</b><span style="font-weight: 400;"> bracht fascinerende contrasten met zich mee voor de familie. Emma beschrijft het woud als “</span><b>omvattend en intens</b><span style="font-weight: 400;">” terwijl de rivier een gevoel van “</span><b>enorme openheid en rust</b><span style="font-weight: 400;">” bood—met als grote voordeel dat het zure, donkere water de muggen op afstand hield!</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Tijdens de expeditie werden ze getrakteerd op de aanwezigheid van reuzenotters, kaaimannen, verschillende vogelsoorten, rivierdolfijnen en andere</span> <a href="https://planetaexo.com/nl/blog/15-amazone-dieren-brazilie/"><b>dieren van de Amazone</b></a><span style="font-weight: 400;">. De natuur toonde ook haar ware grootte toen een zware storm tijdens de laatste nacht hen herinnerde aan de oerkracht van het woud en het belang van een goed voorbereide bemanning.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Als queer vrouw bekent Emma dat er altijd een interne angst is over hoe haar relatie zal worden ontvangen. Echter was de hartelijke ontvangst tijdens de cruise opmerkelijk. “</span><b>In het begin probeerde de bemanning onze dynamiek te begrijpen—een Britse vrouw en een vrouw uit de Amazone samen—maar zodra ze het begrepen, heerste er een sfeer van totaal respect en niemand gaf ons een ongemakkelijk gevoel.</b><span style="font-weight: 400;">”</span></p>
<div id="attachment_43322" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-43322" class="wp-image-43322 size-full" title="Een donkerharige vrouw met oorringen en een camouflagezwemvest zit in een klein bootje en kijkt bedachtzaam naar de weelderige vegetatie langs de rivieroever." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/jamille-amazon-river-boat-tour.jpg.jpg" alt="Een donkerharige vrouw met oorringen en een camouflagezwemvest zit in een klein bootje en kijkt bedachtzaam naar de weelderige vegetatie langs de rivieroever." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/jamille-amazon-river-boat-tour.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/jamille-amazon-river-boat-tour.jpg-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/jamille-amazon-river-boat-tour.jpg-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-43322" class="wp-caption-text">Photo: Emma Phillips</p></div>

<img decoding="async" width="1000" height="1333" src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/queer-couple-amazon-river-cruise-brazil.jpg.jpg" class="attachment-full size-full" alt="Emma Phillips en haar Braziliaanse partner Jamille omhelzen elkaar innig in de buitenlucht, terwijl warm zonlicht hun gezichten verlicht." columns="2" link="none" size="full" ids="43139,43317" orderby="post__in" include="43139,43317" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/queer-couple-amazon-river-cruise-brazil.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/queer-couple-amazon-river-cruise-brazil.jpg-225x300.jpg 225w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/queer-couple-amazon-river-cruise-brazil.jpg-768x1024.jpg 768w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/queer-couple-amazon-river-cruise-brazil.jpg-450x600.jpg 450w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/queer-couple-amazon-river-cruise-brazil.jpg-350x467.jpg 350w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/queer-couple-amazon-river-cruise-brazil.jpg-900x1200.jpg 900w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<img decoding="async" width="1000" height="1333" src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/giant-tree-canopy-amazon-rainforest.jpg.jpg" class="attachment-full size-full" alt="Onderaanzicht van een imposante boomstam in de Amazone, waarbij het zonlicht door de bladeren van het bladerdak schijnt." columns="2" link="none" size="full" ids="43139,43317" orderby="post__in" include="43139,43317" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/giant-tree-canopy-amazon-rainforest.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/giant-tree-canopy-amazon-rainforest.jpg-225x300.jpg 225w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/giant-tree-canopy-amazon-rainforest.jpg-768x1024.jpg 768w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/giant-tree-canopy-amazon-rainforest.jpg-450x600.jpg 450w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/giant-tree-canopy-amazon-rainforest.jpg-350x467.jpg 350w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/giant-tree-canopy-amazon-rainforest.jpg-900x1200.jpg 900w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />

<p><span style="font-weight: 400;">Een van de meest ontroerende momenten vond plaats in de keuken van de boot. “</span><b>Een van de chef-koks deelde dat haar eigen dochter ook queer was. Ik denk dat ze het mooi vond om onze dynamiek zich voor haar ogen te zien afspelen. Het was prachtig</b><span style="font-weight: 400;">” herinnert ze zich.</span></p>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer:</b></p>
<ul>
<li><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/vrouwen-leiden-ecotoerisme"><b>Vrouwen in het ecotoerisme: de vrouwelijke aanwezigheid die dingen mogelijk maakt</b></a></li>
<li><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/rijpere-vrouwen-50-doorbreken-stereotypen"><b>Vrouwen boven de 50 doorbreken stereotypen en bewijzen dat avontuur geen leeftijd kent</b></a></li>
</ul>
<h2><b>Reizen die je in je kracht zetten (en een uitnodiging)</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">De reis door de Amazone bracht families uit verschillende continenten samen en versterkte Emma&#8217;s geloof in de transformerende kracht van het verkennen van het onbekende. “</span><b>Reizen stelt ons in staat om getuige te zijn van andere manieren van leven in de wereld. Ik geloof dat reizen elke vrouw, elk mens, in zijn kracht zet, omdat het ervaringen biedt waarbij je voortdurend besluitvaardig moet zijn, je angsten onder ogen moet komen en risico&#8217;s moet inschatten.</b><span style="font-weight: 400;">”</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Voor vrouwen die ervan dromen om de onmetelijkheid van de Amazone te verkennen, maar nog enige aarzeling voelen, is Emma&#8217;s advies duidelijk: richt je op veiligheid door te reizen met goede ondersteuning, samen met een groep of een vertrouwde reisorganisatie.</span></p>
<div id="attachment_43338" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-43338" class="wp-image-43338 size-full" title="Twee vrouwen staan aan de voet van een enorme Amazoneboom en kijken omhoog naar de imposante stam en het dikke groene bladerdak dat hoog boven hen uittorent." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/travelers-observing-giant-amazon-tree.jpg.jpg" alt="Twee vrouwen staan aan de voet van een enorme Amazoneboom en kijken omhoog naar de imposante stam en het dikke groene bladerdak dat hoog boven hen uittorent." width="1000" height="1333" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/travelers-observing-giant-amazon-tree.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/travelers-observing-giant-amazon-tree.jpg-225x300.jpg 225w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/travelers-observing-giant-amazon-tree.jpg-768x1024.jpg 768w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/travelers-observing-giant-amazon-tree.jpg-450x600.jpg 450w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/travelers-observing-giant-amazon-tree.jpg-350x467.jpg 350w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/travelers-observing-giant-amazon-tree.jpg-900x1200.jpg 900w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-43338" class="wp-caption-text">.</p></div>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer: </b><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/buitenlandse-vrouwen-in-braziliaanse-natuur"><b>Waarom de afgelegen natuur van Brazilië een toevluchtsoord wordt voor buitenlandse vrouwelijke reizigers</b></a></p>
<h2><b>Horizonten verbreden met PlanetaEXO</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Gedreven door liefde en een diepe interesse in de natuur en culturele diversiteit, was Emma in staat haar kijk op de wereld te verbreden. Dat is wat reizen doet—het schenkt ons de prachtige wetenschap dat het leven geen grenzen kent en dat er daarbuiten nog zoveel te zien is.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Met </span><b>PlanetaEXO</b><span style="font-weight: 400;">, een ecotoerismeplatform dat gespecialiseerd is in </span><a href="https://planetaexo.com/trips/destinations/brazil/"><b>avontuurlijke reizen in Brazilië</b></a><span style="font-weight: 400;">, wordt deze reis nóg rijker. Door richtlijnen te volgen die een positieve impact creëren op het milieu en de lokale gemeenschappen, bieden we verrijkende en onvergetelijke ervaringen. </span><a href="https://planetaexo.com/nl/contact/"><b>Neem nu contact met ons op!</b></a></p>
<p>The post <a href="https://planetaexo.com/nl/blog/emma-een-britse-avonturier-in-brazilie/">Horizonten verbreden in de Amazone: de reis van liefde en ontdekking van een Britse schrijfster</a> appeared first on <a href="https://planetaexo.com/nl/">PlanetaEXO</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Van Nieuw-Zeeland naar de verloren wereld: de tocht van een solo-ecoloog op Mount Roraima</title>
		<link>https://planetaexo.com/nl/blog/olivia-een-nieuw-zeelandse-avonturier-in-mount-roraima/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Thais]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 21:40:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Vrouwen Maand]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://planetaexo.com/?p=43657</guid>

					<description><![CDATA[<p>Olivia Bird is een jonge reiziger die de wereld rondreisde om een van de meest indrukwekkende bergen van Zuid-Amerika te beklimmen De vierentwintigjarige Olivia Bird had haar academische leven in...</p>
<p>The post <a href="https://planetaexo.com/nl/blog/olivia-een-nieuw-zeelandse-avonturier-in-mount-roraima/">Van Nieuw-Zeeland naar de verloren wereld: de tocht van een solo-ecoloog op Mount Roraima</a> appeared first on <a href="https://planetaexo.com/nl/">PlanetaEXO</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2><em><strong>Olivia Bird is een jonge reiziger die de wereld rondreisde om een van de meest indrukwekkende bergen van Zuid-Amerika te beklimmen</strong></em></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">De vierentwintigjarige </span><b>Olivia Bird</b><span style="font-weight: 400;"> had haar academische leven in Nieuw-Zeeland doorgebracht met het bestuderen van alpiene plantengemeenschappen, maar ze stond op het punt een heel andere wereld te betreden.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Tijdens haar allereerste soloreis naar Zuid-Amerika had ze haar zinnen gezet op </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/reisgids-voor-berg-roraima/"><b>Mount Roraima</b></a><span style="font-weight: 400;">, een majestueuze tepui (tafelberg) op de grens van Brazilië en Venezuela die de inspiratie vormde voor de klassieke roman </span><i><span style="font-weight: 400;">The Lost World</span></i><span style="font-weight: 400;"> uit 1912, van Sir Arthur Conan Doyle</span></p>
<div id="attachment_43088" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-43088" class="wp-image-43088 size-full" title="A female ecologist stands on a sandy path looking toward the table mountain of Mount Roraima in the distance." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/female-ecologist-hiking-mount-roraima-path.jpg.jpg" alt="A female ecologist stands on a sandy path looking toward the table mountain of Mount Roraima in the distance." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/female-ecologist-hiking-mount-roraima-path.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/female-ecologist-hiking-mount-roraima-path.jpg-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/female-ecologist-hiking-mount-roraima-path.jpg-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-43088" class="wp-caption-text">.</p></div>
<p><span style="font-weight: 400;">Voor een ecoloog zijn de tepui&#8217;s een droombestemming. &#8220;</span><b>Het zijn ongelooflijke bronnen van endemische biodiversiteit</b><span style="font-weight: 400;">&#8221; legt Olivia uit. &#8220;</span><b>Vanwege hun hoogte en isolatie zijn er unieke soorten geëvolueerd die volledig zijn afgesneden van de rest van de wereld. Het is een levend laboratorium</b><span style="font-weight: 400;">.&#8221;</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Olivia vertrouwde op </span><b>PlanetaEXO</b><span style="font-weight: 400;">, een platform voor ecotoerisme dat is gespecialiseerd in </span><a href="https://planetaexo.com/trips/nl/bestemmingen/brazilie/"><b>avontuurlijke reizen in Brazilië</b></a><span style="font-weight: 400;">, om een van de meest afgelegen regio&#8217;s van het land te verkennen. Ze deelde ook haar inspirerende verhaal voor </span><b>Vrouwenmaand</b><span style="font-weight: 400;">. Bekijk het hieronder!</span></p>
<h2><b>Het overwinnen van de zenuwen voor de reis</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Voor haar vertrek gaf Olivia toe dat ze de zwaarte van haar ambitieuze reisschema voelde. <strong>&#8220;Ik was absoluut zenuwachtig,&#8221;</strong> herinnert ze zich. &#8220;</span><b>De reisadviezen voor Venezuela hadden me angstig gemaakt. Maar PlanetaEXO en de lokale partner organiseerden voor de reis een videogesprek. Door rechtstreeks met hen te spreken, verdwenen mijn angsten volledig. Ik wist dat ik in goede handen was.</b><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Na een slopende reeks overstappen over de hele planeet, kwam ze eindelijk aan in Boa Vista, de hoofdstad van de staat Roraima. Toen ze haar reisgroep ontmoette, stond Olivia voor haar eerste echte uitdaging: ze was de enige niet-Braziliaanse op de trektocht en de enige moedertaalspreker Engels.</span></p>
<div id="attachment_43093" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-43093" class="wp-image-43093 size-full" title="Twee vrouwelijke wandelaars glimlachen samen op een grasachtig pad met de majestueuze Mount Roraima op de achtergrond" src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/female-hikers-mount-roraima-trail-brazil.jpg.jpg" alt="Twee vrouwelijke wandelaars glimlachen samen op een grasachtig pad met de majestueuze Mount Roraima op de achtergrond" width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/female-hikers-mount-roraima-trail-brazil.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/female-hikers-mount-roraima-trail-brazil.jpg-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/female-hikers-mount-roraima-trail-brazil.jpg-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-43093" class="wp-caption-text">.</p></div>
<p><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span><b>Tijdens de eerste paar dagen was ik zo bezorgd dat ik een belemmering zou zijn voor de sociale flow van de groep, maar ik had het niet meer mis kunnen hebben</b><span style="font-weight: 400;">&#8221; benadrukt ze de kamaraderie en vriendelijkheid van andere reizigers die ervoor zorgden dat ze alle steun kreeg die ze nodig had.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">De groep deed alles wat ze konden om Olivia te helpen. &#8220;</span><b>Ik deelde een kamer met een andere vrouwelijke soloreiziger uit Brazilië die me onmiddellijk geruststelde. De groep was ongelooflijk divers, ongeveer de helft bestond uit vrouwen, en ze hielpen me graag door Engels te spreken of de tijd te nemen om me Portugees te leren.</b><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></p>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer:</b></p>
<ul>
<li><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/5-avontuurlijke-routes-voor-vrouwen"><b>5 avontuurlijke reizen voor vrouwen: veiligheid, natuur en vrijheid</b></a></li>
<li><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/solo-vrouwen-reizen-in-brazilie"><b>Ecotoerisme in Brazilië stimuleert soloreizen voor vrouwen door planning en ondersteuningsnetwerken</b></a></li>
</ul>
<h2><b>De kracht van de berg (en de mensen)</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Toen de tocht op Mount Roraima begon, werd Olivia constant getroffen door zowel de </span><b>ontzagwekkende omgeving als de veerkracht van het lokale team</b><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><b>&#8220;Ik was diep onder de indruk van de inheemse dragers, vooral de vrouwen&#8221;</b><span style="font-weight: 400;"> verwondert ze zich. </span><b>&#8220;Ik keek naar vrouwen die half zo groot waren als ik, die niets anders droegen dan teenslippers, en moeiteloos zware voorraden droegen en letterlijk ons wandelaars passeerden, die worstelden in onze hightech uitrusting.&#8221;</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Het team droeg niet alleen de uitrusting; ze zorgden voor een fenomenale culinaire ervaring. </span><b>&#8220;Ze hielden briljant rekening met mijn veganistische dieet. Ik kreeg een van de beste maaltijden voorgeschoteld die ik ooit had gegeten, daar op de zijkant van een berg.&#8221;</b></p>
<div id="attachment_43452" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-43452" class="wp-image-43452 size-full" title="De zon barst met heldere stralen over een zee van witte wolken en gesilhouetteerde tafelbergen, bekeken vanaf de rotsachtige top van Mount Roraima." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/horizontal-2.jpg" alt="De zon barst met heldere stralen over een zee van witte wolken en gesilhouetteerde tafelbergen, bekeken vanaf de rotsachtige top van Mount Roraima." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/horizontal-2.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/horizontal-2-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/horizontal-2-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-43452" class="wp-caption-text">.</p></div>

<img decoding="async" width="1000" height="1333" src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-5.jpg" class="attachment-full size-full" alt="Een kleine, duimnagelgrote endemische kikker rust op de gehandschoende hand van een wandelaar in de Crystal Valley van Mount Roraima." columns="2" link="none" size="full" ids="43438,43443" orderby="post__in" include="43438,43443" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-5.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-5-225x300.jpg 225w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-5-768x1024.jpg 768w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-5-450x600.jpg 450w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-5-350x467.jpg 350w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-5-900x1200.jpg 900w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<img decoding="async" width="1000" height="1333" src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-5.jpg" class="attachment-full size-full" alt="Weelderig groen oerwoudgebladerte omlijst een verre blik op de steile rotswand van Mount Roraima, die gedeeltelijk bedekt is met dichte witte mist." columns="2" link="none" size="full" ids="43438,43443" orderby="post__in" include="43438,43443" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-5.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-5-225x300.jpg 225w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-5-768x1024.jpg 768w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-5-450x600.jpg 450w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-5-350x467.jpg 350w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-5-900x1200.jpg 900w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />

<p><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span><b>Ondanks alles kweekten de gidsen deze diepe eerbied voor de berg</b><span style="font-weight: 400;">&#8221; zegt ze. &#8220;</span><b>Ze benadrukten een strikte &#8216;doe geen kwaad&#8217;-filosofie om zo&#8217;n heilige en kwetsbare omgeving te beschermen. Het veranderde hoe ik onze impact op deze ruimtes bekeek</b><span style="font-weight: 400;">.&#8221;</span></p>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer: </b><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/vrouwen-leiden-ecotoerisme"><b>Vrouwen in het ecotoerisme: de vrouwelijke aanwezigheid die dingen voor elkaar krijgt</b></a></p>
<h2><b>Voorbij het bladerdak</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Mount Roraima was nog maar het begin. Gesterkt door de klim, vervolgde Olivia een enorme backpacktocht door Bolivia, Peru, Colombia, Ecuador en Mexico. Haar dorst naar de natuur leidde haar uiteindelijk naar de Boliviaanse Amazone, waar ze een bloedstollend moment beleefde in de pikdonkere jungle.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span><b>Ik stond vlak naast mijn gids met onze zaklampen uit, gewoon te luisteren</b><span style="font-weight: 400;">&#8221; herinnert Olivia zich. &#8220;</span><b>Plotseling hoorden we het — het gegrom van een jaguar, op slechts een paar meter afstand in de struiken. Ik was bang, maar het was zo cool.</b><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Terug in Nieuw-Zeeland dacht Olivia na over hoe de reis over de planeet haar had veranderd. Reizen gaf haar een nieuwe bril om </span><b>de relaties tussen mens en natuur te onderzoeken</b><span style="font-weight: 400;">. Wat nog belangrijker was, het overwinnen van de tepui en het solo navigeren door vreemde landen gaf haar een hernieuwd gevoel van </span><b>vrijheid en zelfvertrouwen</b><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span><b>Als ik een boodschap had voor andere vrouwen, zou het zijn dat we geluk hebben dat we in een tijd leven waarin het voor ons toegankelijk is om alleen te reizen</b><span style="font-weight: 400;">&#8221; zegt Olivia. &#8220;</span><b>Grijp die kans gewoon en gebruik hem om de wereld te zien. Het zal je als persoon ten goede komen, en er zullen andere vrouwen zijn die je onderweg ontmoet die hetzelfde doen, dus je hoeft je niet alleen te voelen</b><span style="font-weight: 400;">.&#8221;</span></p>
<div id="attachment_43446" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-43446" class="wp-image-43446 size-full" title="Een delicate roze met witte bloem met een rode stengel groeit tussen laaggelegen groene en roodachtige vegetatie op Mount Roraima." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-4.jpg" alt="Een delicate roze met witte bloem met een rode stengel groeit tussen laaggelegen groene en roodachtige vegetatie op Mount Roraima." width="1000" height="1333" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-4.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-4-225x300.jpg 225w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-4-768x1024.jpg 768w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-4-450x600.jpg 450w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-4-350x467.jpg 350w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-4-900x1200.jpg 900w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-43446" class="wp-caption-text">.</p></div>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer:</b></p>
<ul>
<li><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/buitenlandse-vrouwen-in-braziliaanse-natuur"><b>Waarom de afgelegen buitenlucht van Brazilië een toevluchtsoord wordt voor buitenlandse vrouwelijke reizigers</b></a></li>
<li><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/rijpere-vrouwen-50-doorbreken-stereotypen"><b>Oudere vrouwen boven de 50 doorbreken stereotypen en bewijzen dat avontuur geen leeftijd kent</b></a></li>
</ul>
<h2><b>Duik in de diepste delen van de natuur met PlanetaEXO</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Olivia was aanvankelijk bang voor zo&#8217;n veeleisende reis, maar ze werd ook snel gerustgesteld over de veiligheid door </span><b>PlanetaEXO</b><span style="font-weight: 400;"> en onze lokale partners.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Als een platform voor ecotoerisme dat is gespecialiseerd in </span><a href="https://planetaexo.com/trips/nl/bestemmingen/brazilie/"><b>avontuurlijke reizen in Brazilië</b></a><span style="font-weight: 400;">, zorgen we voor elke stap van uw vakantieplanning om ervoor te zorgen dat u een veilige, onvergetelijke ervaring heeft, terwijl u een positieve impact heeft op de planeet en lokale gemeenschappen. </span><a href="https://planetaexo.com/nl/contact/"><b>Neem nu contact met ons op!</b></a></p>
<p>The post <a href="https://planetaexo.com/nl/blog/olivia-een-nieuw-zeelandse-avonturier-in-mount-roraima/">Van Nieuw-Zeeland naar de verloren wereld: de tocht van een solo-ecoloog op Mount Roraima</a> appeared first on <a href="https://planetaexo.com/nl/">PlanetaEXO</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Hoe één Braziliaanse vrouw haar angsten overwon en zichzelf vond in de diepe jungle</title>
		<link>https://planetaexo.com/nl/blog/mariana-een-braziliaanse-avonturier/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Thais]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 21:27:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Vrouwen Maand]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://planetaexo.com/?p=43653</guid>

					<description><![CDATA[<p>Mariana Sampaio is een jonge soloreizigster die de Vale do Pati en het Amazonewoud verkende Voor Mariana Sampaio, een 26-jarige elektrotechnisch ingenieur, betekende &#8220;vakantie&#8221; vroeger een simpele ontsnapping aan de...</p>
<p>The post <a href="https://planetaexo.com/nl/blog/mariana-een-braziliaanse-avonturier/">Hoe één Braziliaanse vrouw haar angsten overwon en zichzelf vond in de diepe jungle</a> appeared first on <a href="https://planetaexo.com/nl/">PlanetaEXO</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2><em><strong>Mariana Sampaio is een jonge soloreizigster die de Vale do Pati en het Amazonewoud verkende</strong></em></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Voor </span><b>Mariana Sampaio</b><span style="font-weight: 400;">, een 26-jarige elektrotechnisch ingenieur, betekende &#8220;vakantie&#8221; vroeger een simpele ontsnapping aan de dagelijkse sleur. Maar na een maand waarin ze de ruige bergen van de Vale do Pati en de overstroomde bossen van de Amazone doorkruiste, keerde ze terug met een compleet andere definitie: </span><b>transformatie</b><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Als Braziliaanse vrouw die voor de eerste keer alleen reisde, wilde Mariana ontdekken uit welk hout ze gesneden was, terwijl ze er tegelijkertijd voor wilde zorgen dat ze zich gesteund voelde. Daarom wendde ze zich tot </span><b>PlanetaEXO</b><span style="font-weight: 400;">, een platform voor ecotoerisme dat gespecialiseerd is in </span><a href="https://planetaexo.com/trips/nl/bestemmingen/brazilie/"><b>adventure tours in Brazilië</b></a><span style="font-weight: 400;">, en vertrouwde ze op ons om opeenvolgende reizen te coördineren die duizenden kilometers zouden beslaan.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Van de stilte op grote hoogte in de Chapada Diamantina tot de ritmische hartslag van het Amazonewoud; ze vond veel meer dan ze had verwacht. Ter ere van </span><b>Vrouwenmaand</b><span style="font-weight: 400;"> ontdek je hieronder het verhaal van Mariana.</span></p>
<h2><b>Kracht vinden in de bergen</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">De reis begon in het hart van Bahia, in de </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/reisgids-vale-do-pati-chapada-diamantina/"><b>Vale do Pati</b></a><span style="font-weight: 400;">, binnen de </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/nationaal-park-chapada-diamantina/"><b>Chapada Diamantina</b></a><span style="font-weight: 400;">. Vijf dagen lang verbrak Mariana de verbinding met de digitale wereld en verlegde ze haar fysieke grenzen veel verder dan ze voor mogelijk had gehouden.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Het beklimmen van de iconische Morro do Castelo was een ware uithoudingsproef. <strong>&#8220;Het fysieke gedeelte was uitdagend,&#8221;</strong> geeft ze toe. <strong>&#8220;Toen ik weer thuiskwam, heb ik een paar dagen niet gesport. Mijn knie&#8230; Ik kon niet eens rechtop staan.&#8221;</strong></span></p>
<div id="attachment_43076" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-43076" class="wp-image-43076 size-full" title="Een lachende Mariana staat met uitgestrekte armen op een brug over een rotsachtige rivier, met de ruige bergen van de Vale do Pati op de achtergrond." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/mariana-trekking-vale-do-pati-chapada-diamantina.jpg.jpg" alt="Een lachende Mariana staat met uitgestrekte armen op een brug over een rotsachtige rivier, met de ruige bergen van de Vale do Pati op de achtergrond." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/mariana-trekking-vale-do-pati-chapada-diamantina.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/mariana-trekking-vale-do-pati-chapada-diamantina.jpg-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/mariana-trekking-vale-do-pati-chapada-diamantina.jpg-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-43076" class="wp-caption-text">.</p></div>

<img decoding="async" width="1000" height="1333" src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-6.jpg" class="attachment-full size-full" alt="Silhouetten van drie wandelaars die speels poseren bij de ingang van een grote donkere grot in de Chapada Diamantina, omlijst tegen een helderblauwe lucht." link="none" columns="2" size="full" ids="43496,43501" orderby="post__in" include="43496,43501" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-6.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-6-225x300.jpg 225w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-6-768x1024.jpg 768w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-6-450x600.jpg 450w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-6-350x467.jpg 350w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-6-900x1200.jpg 900w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<img decoding="async" width="1000" height="1333" src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-6.jpg" class="attachment-full size-full" alt="Een steile rotsachtige bergwand verrijst boven een weelderig groen bos, perfect weerspiegeld in het kalme water van een rivier in de Vale do Pati." link="none" columns="2" size="full" ids="43496,43501" orderby="post__in" include="43496,43501" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-6.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-6-225x300.jpg 225w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-6-768x1024.jpg 768w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-6-450x600.jpg 450w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-6-350x467.jpg 350w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-6-900x1200.jpg 900w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />

<p><span style="font-weight: 400;">Maar te midden van die fysieke strijd, vond ze een heel ander soort kracht — </span><b>menselijke verbinding</b><span style="font-weight: 400;">. Binnen haar wandelgroep smeedde ze een onwaarschijnlijke, diepgaande band met een Duits stel, Mary en Piet.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span><b>Het was alsof het op dat moment zo moest zijn. Ik heb me geen seconde alleen gevoeld,</b><span style="font-weight: 400;">&#8221; reflecteert Mariana, terwijl ze ook herinneringen ophaalt aan de connectie met andere reizigers en gidsen.</span></p>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer: </b><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/buitenlandse-vrouwen-in-braziliaanse-natuur/"><b>Waarom de afgelegen natuur in Brazilië een toevluchtsoord wordt voor buitenlandse vrouwelijke reizigers</b></a></p>
<h2><b>Waar cultuur de jungle ontmoet</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Toen de berglucht plaatsmaakte voor de vochtige adem van het noorden, begaf Mariana zich naar een jungle lodge in de </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/regenwoud-van-de-amazone-brazilie/"><b>Amazone</b></a><span style="font-weight: 400;">. Waar de bergen draaiden om fysiek uithoudingsvermogen, </span><b>stond de jungle in het teken van de onderdompeling in een compleet andere realiteit</b><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Voor haar was het hoogtepunt niet alleen het dichte groen of de diversiteit aan </span><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/15-amazone-dieren-wilde-dieren-in-brazilie/"><b>Amazone dieren</b></a><span style="font-weight: 400;"> — hoewel ze wel een kleine alligator fotografeerde en een gigantische slang spotte — het waren de mensen die de rivier hun thuis noemen. &#8220;</span><b>Wat ik het leukst vond in de Amazone was het contact met de mensen&#8230; leren over hun cultuur en hoe ze op een andere manier leven.</b><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ze was gefascineerd door het dagelijkse ritme van de rivier, in het bijzonder de aanblik van lokale kinderen die per boot naar school reisden. Daar besefte ze dat ze niet zomaar een bos bezocht; ze was getuige van een </span><b>veerkrachtige manier van leven</b><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<div id="attachment_43517" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-43517" class="wp-image-43517 size-full" title="Mariana lacht enthousiast terwijl ze veilig een kleine alligator vasthoudt tijdens een nachtelijke excursie in de Amazone." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/horizontal-1-1.jpg" alt="Mariana lacht enthousiast terwijl ze veilig een kleine alligator vasthoudt tijdens een nachtelijke excursie in de Amazone." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/horizontal-1-1.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/horizontal-1-1-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/horizontal-1-1-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-43517" class="wp-caption-text">.</p></div>

<img decoding="async" width="1000" height="1333" src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/vertical-1.jpg" class="attachment-full size-full" alt="Twee lokale schoolmeisjes glimlachen warm terwijl ze op een houten hek leunen in een dorp langs de rivier in de Amazone." columns="2" link="none" size="full" ids="43513,43508" orderby="post__in" include="43513,43508" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/vertical-1.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/vertical-1-225x300.jpg 225w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/vertical-1-768x1024.jpg 768w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/vertical-1-450x600.jpg 450w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/vertical-1-350x467.jpg 350w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/vertical-1-900x1200.jpg 900w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<img decoding="async" width="1000" height="1333" src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4-4.jpg" class="attachment-full size-full" alt="Een gele schoolboot rust op een kalme rivier die de omliggende palmbomen weerspiegelt, naast een groen houten huis op palen." columns="2" link="none" size="full" ids="43513,43508" orderby="post__in" include="43513,43508" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4-4.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4-4-225x300.jpg 225w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4-4-768x1024.jpg 768w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4-4-450x600.jpg 450w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4-4-350x467.jpg 350w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4-4-900x1200.jpg 900w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />

<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer:</b></p>
<ul>
<li><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/5-avontuurlijke-routes-voor-vrouwen/"><b>5 avontuurlijke routes voor vrouwen in Brazilië: veiligheid, natuur en vrijheid</b></a></li>
<li><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/vrouwen-leiden-ecotoerisme/"><b>Vrouwen in het ecotoerisme: vrouwelijke aanwezigheid die dingen laat gebeuren</b></a></li>
</ul>
<h2><b>De confrontatie met het onverwachte</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Ondanks alle positieve kanten, brengt alleen reizen in de wildernis uiteraard momenten met zich mee die je zenuwen op de proef stellen.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Diep in het bos kreeg Mariana te maken met een moment van oprechte paniek toen ze werd gestoken door een grote wesp (</span><i><span style="font-weight: 400;">marimbondo</span></i><span style="font-weight: 400;">). &#8220;</span><b>Ik dacht: &#8216;Ben ik allergisch?&#8230; Ik ga hier sterven zonder de mensen van wie ik hou,&#8217;</b><span style="font-weight: 400;">&#8221; herinnert ze zich, hoewel ze de situatie nu grappig vindt.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Maar dit is het moment waarop de </span><b>expertise van haar gids</b><span style="font-weight: 400;"> haar reddingslijn werd. Hij bleef kalm, hield haar reactie in de gaten en bleef aan haar zijde totdat de pijn wegtrok. Het was een cruciaal moment van zelfontdekking toen ze besefte dat </span><b>ze met het onverwachte kon omgaan omdat ze een ondersteuningssysteem had</b><span style="font-weight: 400;"> dat het land echt kende.</span></p>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer: </b><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/solo-vrouwen-reizen-in-brazilie/"><b>Ecotoerisme in Brazilië stimuleert soloreizen voor vrouwen door planning en ondersteuningsnetwerken</b></a></p>
<h2><b>De vonk van empowerment</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Waarom het risico nemen van een solo-avontuur? Voor Mariana is het antwoord simpel: </span><b>het is de ultieme vorm van moed en zelfvertrouwen</b><span style="font-weight: 400;">. Ze begon aan de reis als iemand die van nature meer gereserveerd was, maar ze kwam terug met een </span><b>volledig getransformeerd gevoel van eigenwaarde</b><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span><b>Alleen reizen heeft mijn kijk op de wereld veranderd, want als je in een samenleving leeft die vrouwen soms niet toestaat om te dromen, is dit als de eerste vonk van empowerment,</b><span style="font-weight: 400;">&#8221; reflecteert Mariana. &#8220;</span><b>Het is een ware overwinning om achteruit te kunnen kijken en te zeggen: &#8216;Ik heb dit gedaan, en ik heb het helemaal alleen gedaan.&#8217;</b><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></p>
<div id="attachment_43061" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-43061" class="wp-image-43061 size-full" title="Mariana rust uit op een gigantische kronkelende boomwortel terwijl ze het dichte groen van de Amazonejungle verkent." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/mariana-giant-tree-root-amazon-jungle-exploration.jpg.jpg" alt="Mariana rust uit op een gigantische kronkelende boomwortel terwijl ze het dichte groen van de Amazonejungle verkent." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/mariana-giant-tree-root-amazon-jungle-exploration.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/mariana-giant-tree-root-amazon-jungle-exploration.jpg-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/mariana-giant-tree-root-amazon-jungle-exploration.jpg-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-43061" class="wp-caption-text">.</p></div>
<p><span style="font-weight: 400;">Ze moedigt iedereen die aarzelt door &#8220;wat als&#8221;-gedachten aan om voorbij de angsten te kijken. &#8220;</span><b>We leven maar één keer, en vandaag ken ik mezelf veel beter omdat ik andere mensen heb ontmoet.</b><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Haar reis is een herinnering dat het mooiste uitzicht niet alleen te vinden is op de top van een berg of aan de rand van een rivier, maar het is </span><b>de persoon die je wordt wanneer je besluit om er toch voor te gaan</b><span style="font-weight: 400;">. &#8220;</span><b>Als ik het kan, kun jij het ook,</b><span style="font-weight: 400;">&#8221; sluit ze af.</span></p>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer: </b><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/rijpere-vrouwen-50-doorbreken-stereotypen/"><b>Vrouwen boven de 50 doorbreken stereotypen en bewijzen dat avontuur geen leeftijd kent</b></a></p>
<h2><b>Vind je zelfvertrouwen door te reizen met PlanetaEXO</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Mariana overwon haar angsten en ontdekte een compleet nieuwe kant van zichzelf door in haar eigen kunnen te geloven. Diep in de wilde Amazone of trekkend over de paden van de Vale do Pati; ze kreeg veel meer dan ze had verwacht.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Als ecotoerisme-platform gespecialiseerd in </span><a href="https://planetaexo.com/trips/nl/bestemmingen/brazilie/"><b>adventure tours in Brazilië</b></a><span style="font-weight: 400;">, helpt </span><b>PlanetaEXO</b><span style="font-weight: 400;"> reizigers van over de hele wereld om de natuur op een verantwoorde, vervullende manier te verkennen. Met veiligheid, comfort, milieubescherming en de ondersteuning van lokale gemeenschappen als prioriteit, werken we onvermoeibaar om authentieke reiservaringen te garanderen. </span><a href="https://planetaexo.com/nl/contact/"><b>Neem nu contact met ons op!</b></a></p>
<p>The post <a href="https://planetaexo.com/nl/blog/mariana-een-braziliaanse-avonturier/">Hoe één Braziliaanse vrouw haar angsten overwon en zichzelf vond in de diepe jungle</a> appeared first on <a href="https://planetaexo.com/nl/">PlanetaEXO</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Van de regen in Seattle naar de Braziliaanse zon: Samantha’s soloreis door de Amazone en Jalapão</title>
		<link>https://planetaexo.com/nl/blog/samantha-een-amerikaanse-avonturier-in-brazilie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Thais]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 21:21:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Vrouwen Maand]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://planetaexo.com/?p=43660</guid>

					<description><![CDATA[<p>Samantha Sage deelt haar ervaring met het alleen reizen door Brazilië om vrouwelijke reizigers te inspireren ter ere van de Vrouwenmaand. Toen de koude, regenachtige winter van Seattle te veel...</p>
<p>The post <a href="https://planetaexo.com/nl/blog/samantha-een-amerikaanse-avonturier-in-brazilie/">Van de regen in Seattle naar de Braziliaanse zon: Samantha’s soloreis door de Amazone en Jalapão</a> appeared first on <a href="https://planetaexo.com/nl/">PlanetaEXO</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2><em><strong>Samantha Sage deelt haar ervaring met het alleen reizen door Brazilië om vrouwelijke reizigers te inspireren ter ere van de Vrouwenmaand.</strong></em></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Toen de koude, regenachtige winter van Seattle te veel werd voor </span><b>Samantha Sage</b><span style="font-weight: 400;">, een 34-jarige technologieconsultant uit de Verenigde Staten, besefte ze dat ze niet zomaar op zoek was naar een vakantie—</span><b>ze was op zoek naar een avontuur</b><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Met de vrijheid om overal te kunnen werken, pakte ze haar koffers voor een zesweekse solotrektocht door Brazilië, een reis die haar van de iconische stranden van Rio naar de afgelegen, bijna mystieke landschappen van het </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/regenwoud-van-de-amazone-brazilie/"><b>Amazonewoud</b></a><span style="font-weight: 400;"> en </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/jalapao-staatspark-brazilie/"><b>Jalapão</b></a><span style="font-weight: 400;"> zou brengen.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Om deze specifieke bestemmingen te verkennen, vertrouwde ze op </span><b>PlanetaEXO</b><span style="font-weight: 400;">, een platform voor ecotoerisme dat gespecialiseerd is in </span><a href="https://planetaexo.com/trips/nl/bestemmingen/brazilie/"><b>avontuurlijke reizen in Brazilië</b></a><span style="font-weight: 400;">, om ervoor te zorgen dat ze een veilige en bevredigende reis had. Ter ere van de Vrouwenmaand vertellen we hieronder haar verhaal.</span></p>
<h2><b>De schaal van de Amazone ontdekken</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Voor Samantha was de Amazone een openbaring. Hoewel ze al eerder regenwouden had gezien, had niets haar voorbereid op de enorme omvang van de rivieren. “</span><b>Je hoort wel dat de rivieren in de Amazone heel groot zijn, maar je kunt het pas echt bevatten als je daar bent.</b><span style="font-weight: 400;">”</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Tijdens haar verblijf in een </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/beste-amazone-jungle-lodges-in-brazilie/"><b>Amazone Jungle Lodge</b></a><span style="font-weight: 400;">, genoot ze van een uniek intieme ervaring. Als enige gast kreeg ze persoonlijke aandacht van gidsen die in de regio geboren en getogen waren.</span></p>
<div id="attachment_43105" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-43105" class="wp-image-43105 size-full" title="Samantha Sage glimlacht terwijl ze een kleine kaaiman vasthoudt tijdens een begeleide ecotoeristische nachttour in de Braziliaanse Amazone." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/samantha-sage-amazon-night-tour-caiman-brazil.jpg.jpg" alt="Samantha Sage glimlacht terwijl ze een kleine kaaiman vasthoudt tijdens een begeleide ecotoeristische nachttour in de Braziliaanse Amazone." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/samantha-sage-amazon-night-tour-caiman-brazil.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/samantha-sage-amazon-night-tour-caiman-brazil.jpg-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/samantha-sage-amazon-night-tour-caiman-brazil.jpg-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-43105" class="wp-caption-text">@sage_gonewild</p></div>

<img decoding="async" width="750" height="1000" src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-3.jpg" class="attachment-full size-full" alt="Egret in the Amazon Rainforest" columns="2" link="none" size="full" ids="43369,43374" orderby="post__in" include="43369,43374" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-3.jpg 750w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-3-225x300.jpg 225w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-3-450x600.jpg 450w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-3-350x467.jpg 350w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" />
<img decoding="async" width="750" height="1000" src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-3.jpg" class="attachment-full size-full" alt="Woman in the Amazon Rainforest" columns="2" link="none" size="full" ids="43369,43374" orderby="post__in" include="43369,43374" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-3.jpg 750w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-3-225x300.jpg 225w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-3-450x600.jpg 450w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-3-350x467.jpg 350w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" />

<p><span style="font-weight: 400;">Haar reis was gevuld met waarnemingen van vele </span><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/15-amazon-dieren-ontdek-de-wilde-dieren-in-brazilie/"><b>dieren in de Amazone</b></a><span style="font-weight: 400;">, waaronder een grappig moment waarop ze een gladde kop in het water voor iets anders aanzag.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">“</span><b>Ik raakte in paniek. Mijn brein dacht onmiddellijk dat het een anaconda was, maar mijn gids keek me aan alsof ik gek was, en hij zei: ‘Het is een otter’.</b><span style="font-weight: 400;">” lacht ze, vertellend hoe enthousiast ze was met de mogelijkheid om de ster uit de </span><i><span style="font-weight: 400;">Anaconda</span></i><span style="font-weight: 400;">-filmreeks in zijn natuurlijke habitat te zien—hoewel ze nog steeds blij was om de reuzenotter te spotten.</span></p>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer:</b></p>
<ul>
<li><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/5-avontuurlijke-routes-voor-vrouwen"><b>5 avontuurlijke reizen voor vrouwen in Brazilië: veiligheid, natuur en vrijheid</b></a></li>
<li><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/rijpere-vrouwen-50-doorbreken-stereotypen"><b>Vrouwen boven de 50 doorbreken stereotypen en bewijzen dat avontuur geen leeftijd kent</b></a></li>
</ul>
<h2><b>De spontane magie van Jalapão</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Samantha&#8217;s beslissing om Jalapão te bezoeken werd aangewakkerd door een enkele, fascinerende foto van de Japanse Lagune (Lagoa do Japonês) die ze online zag.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ondanks haar toegegeven gebrek aan planning, wierp de impulsieve keuze zijn vruchten af. Ze was betoverd door de diversiteit van het landschap, van de gouden duinen tot de “fervedouros” (natuurlijke bronnen waar de waterdruk voorkomt dat je zinkt), en zorgde ervoor dat ze deze schoonheid vereeuwigde op haar Instagram <strong>(@sage_gonewild)</strong>.</span></p>
<div id="attachment_43120" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-43120" class="wp-image-43120 size-full" title="Samantha Sage drijft vredig op haar rug in het kristalheldere water van de Jalapão, Brazilië." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/samantha-sage-floating-lagoon-jalapao.jpg.jpg" alt="Samantha Sage drijft vredig op haar rug in het kristalheldere water van de Jalapão, Brazilië." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/samantha-sage-floating-lagoon-jalapao.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/samantha-sage-floating-lagoon-jalapao.jpg-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/samantha-sage-floating-lagoon-jalapao.jpg-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-43120" class="wp-caption-text">@sage_gonewild</p></div>

<img decoding="async" width="750" height="1000" src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-3.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" columns="2" link="none" size="full" ids="43380,43390" orderby="post__in" include="43380,43390" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-3.jpg 750w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-3-225x300.jpg 225w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-3-450x600.jpg 450w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-3-350x467.jpg 350w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" />
<img decoding="async" width="750" height="1000" src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4-3.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" columns="2" link="none" size="full" ids="43380,43390" orderby="post__in" include="43380,43390" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4-3.jpg 750w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4-3-225x300.jpg 225w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4-3-450x600.jpg 450w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4-3-350x467.jpg 350w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" />

<p><b>Ze schrijft veel van het succes van de reis toe aan de professionals die haar vergezelden</b><span style="font-weight: 400;">. “</span><b>De gidsen kunnen een reis echt maken of breken</b><span style="font-weight: 400;">” merkte ze op. “</span><b>Mijn gids was gewoon geweldig en zorgde ervoor dat de ervaring nog beter was dan ik had verwacht.</b><span style="font-weight: 400;">”</span></p>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer: </b><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/vrouwen-leiden-ecotoerisme"><b>Vrouwen in het ecotoerisme: de vrouwelijke aanwezigheid die dingen mogelijk maakt</b></a></p>
<h2><b>Empowerment door soloreizen</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Naast de prachtige vergezichten was deze reis ook een zeer persoonlijke ervaring. Samantha merkte dat alleen reizen in Brazilië belangrijk voor haar was om te groeien tot een sterkere, meer zelfverzekerde versie van haarzelf. “</span><b>Het heeft me echt geholpen om onzekerheden te overwinnen, zoals het comfortabeler worden met mijn eigen unieke persoonlijkheid</b><span style="font-weight: 400;">” legde ze uit.</span></p>
<div id="attachment_43110" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-43110" class="wp-image-43110 size-full" title="Samantha Sage draagt een zonnebril en een oranje reddingsvest terwijl ze lacht tijdens een avontuurlijke boottocht in de buurt van enorme watervallen in Brazilië." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/samantha-sage-boat-tour-waterfalls-brazil.jpg.jpg" alt="Samantha Sage draagt een zonnebril en een oranje reddingsvest terwijl ze lacht tijdens een avontuurlijke boottocht in de buurt van enorme watervallen in Brazilië." width="1000" height="1333" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/samantha-sage-boat-tour-waterfalls-brazil.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/samantha-sage-boat-tour-waterfalls-brazil.jpg-225x300.jpg 225w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/samantha-sage-boat-tour-waterfalls-brazil.jpg-768x1024.jpg 768w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/samantha-sage-boat-tour-waterfalls-brazil.jpg-450x600.jpg 450w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/samantha-sage-boat-tour-waterfalls-brazil.jpg-350x467.jpg 350w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/samantha-sage-boat-tour-waterfalls-brazil.jpg-900x1200.jpg 900w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-43110" class="wp-caption-text">@sage_gonewild</p></div>
<p><span style="font-weight: 400;">Ondanks waarschuwingen van anderen voor haar vertrek, voelde Samantha zich veilig en verwelkomd door de “</span><b>levendige en geduldige</b><span style="font-weight: 400;">” Braziliaanse bevolking. Ze moedigt nu andere vrouwen aan om de sprong te wagen en de wereld op hun eigen voorwaarden te verkennen. Haar grootste advies is om niet te veel na te denken; ze gelooft dat als je te veel tijd besteedt aan het nadenken over mogelijke angsten, je nooit van huis zult vertrekken.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Voor Samantha kan een beetje impulsiviteit, wanneer in balans met veiligheid, een prachtig iets zijn. Ze dringt er bij toekomstige avonturiers op aan om flexibel te blijven en het oké te vinden als plannen veranderen, aangezien enkele van haar beste ervaringen plaatsvonden toen de dingen niet volgens het script verliepen.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><b>Lees meer:</b></p>
<ul>
<li><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/solo-vrouwen-reizen-in-brazilie"><b>Ecotoerisme in Brazilië stimuleert soloreizen voor vrouwen door middel van planning en ondersteuningsnetwerken</b></a></li>
<li><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/buitenlandse-vrouwen-in-braziliaanse-natuur"><b>Waarom de afgelegen natuur van Brazilië een toevluchtsoord wordt voor buitenlandse vrouwelijke reizigers</b></a></li>
</ul>
<h2><b>Je reis boeken bij PlanetaEXO</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Hoewel Samantha helemaal voor flexibiliteit is, hielp </span><b>PlanetaEXO</b><span style="font-weight: 400;"> haar om een veilige en plezierige reis te structureren naar twee verschillende bestemmingen. Tenslotte heeft zelfs spontaniteit enige organisatie nodig.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Wij zijn een platform voor ecotoerisme dat gespecialiseerd is in </span><a href="https://planetaexo.com/trips/nl/bestemmingen/brazilie/"><b>avontuurlijke reizen in Brazilië</b></a><span style="font-weight: 400;"> dat reizigers van over de hele wereld helpt om hun reizen te plannen volgens hun eigen voorkeuren en behoeften. Van het boeken van accommodaties tot het kiezen van de beste routes; ons team staat klaar om je te helpen met de vakantie van je dromen. </span><a href="https://planetaexo.com/nl/contact/"><b>Neem nu contact met ons op!</b></a></p>
<p>The post <a href="https://planetaexo.com/nl/blog/samantha-een-amerikaanse-avonturier-in-brazilie/">Van de regen in Seattle naar de Braziliaanse zon: Samantha’s soloreis door de Amazone en Jalapão</a> appeared first on <a href="https://planetaexo.com/nl/">PlanetaEXO</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ecotoerisme in Brazilië stimuleert soloreizen voor vrouwen door planning en ondersteuningsnetwerken</title>
		<link>https://planetaexo.com/nl/blog/solo-vrouwen-reizen-in-brazilie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[anajulia]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 21:15:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Vrouwen Maand]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://planetaexo.com/?p=43661</guid>

					<description><![CDATA[<p>Van Roraima tot Jalapão, zes reizigers uit Brazilië en de rest van de wereld laten zien hoe het alleen verkennen van de natuur een levensveranderende ervaring kan zijn &#8220;Het gevoel...</p>
<p>The post <a href="https://planetaexo.com/nl/blog/solo-vrouwen-reizen-in-brazilie/">Ecotoerisme in Brazilië stimuleert soloreizen voor vrouwen door planning en ondersteuningsnetwerken</a> appeared first on <a href="https://planetaexo.com/nl/">PlanetaEXO</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2><strong><em>Van Roraima tot Jalapão, zes reizigers uit Brazilië en de rest van de wereld laten zien hoe het alleen verkennen van de natuur een levensveranderende ervaring kan zijn</em></strong></h2>
<p><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i><b><i>Het gevoel kan een beetje ontmoedigend zijn, maar het is bevrijdend. Ik ken mezelf beter omdat ik mezelf toestond andere mensen te ontmoeten</i></b><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i><span style="font-weight: 400;"> zei </span><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/mariana-een-braziliaanse-avonturier"><b>Mariana Sampaio</b></a><span style="font-weight: 400;"> (26), een elektrotechnisch ingenieur uit Bahia die alleen naar Chapada Diamantina en de Amazone reisde. </span><b>De initiële angst was er, maar juist het onder ogen zien ervan maakte de reis tot een persoonlijke mijlpaal</b><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<div id="attachment_42916" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-42916" class="wp-image-42916 size-full" title=" Lachende vrouw in een paars shirt, leunend tegen de dikke, gedraaide wortels van een gigantische boom in het midden van een weelderig groen bos." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-1.jpg" alt=" Lachende vrouw in een paars shirt, leunend tegen de dikke, gedraaide wortels van een gigantische boom in het midden van een weelderig groen bos." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-1.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-1-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-1-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-42916" class="wp-caption-text">.</p></div>
<p><span style="font-weight: 400;">Voor veel vrouwen roept het idee om alleen te reizen zorgen op over eenzaamheid en veiligheid. Een groeiende beweging binnen het nationale ecotoerisme laat echter zien dat het—met planning, een zorgvuldige selectie van routes en de steun van gekwalificeerde professionals—mogelijk is om </span><b>soloreizen voor vrouwen</b><b> te transformeren in een gestructureerde en gastvrije ervaring</b><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Voor </span><b>Vrouwenmaand</b><span style="font-weight: 400;"> heeft </span><b>PlanetaEXO</b><span style="font-weight: 400;">, een ecotoerismeplatform dat gespecialiseerd is in </span><a href="https://planetaexo.com/trips/nl/bestemmingen/brazilie/"><b>avontuurlijke tours in Brazilië</b></a><span style="font-weight: 400;">, de verhalen verzameld van zes nationale en internationale reizigers die ervoor kozen om de Braziliaanse natuur alleen te verkennen. Lees hieronder meer!</span></p>
<h2><b>Alleen reizen betekent niet eenzaam zijn</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Een van de mythes van alleen reizen is eenzaamheid. In de praktijk melden veel vrouwen het tegenovergestelde, en geven ze aan dat ze </span><b>meer openstonden voor het leggen van nieuwe contacten</b><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Toen de Nieuw-Zeelandse ecoloog </span><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/olivia-een-nieuw-zeelandse-avonturier-in-mount-roraima"><b>Olivia Bird</b></a><span style="font-weight: 400;"> (24) besloot om de </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/reisgids-voor-berg-roraima/"><b>Mount Roraima</b></a><span style="font-weight: 400;"> te beklimmen, vreesde ze dat ze de enige buitenlander in de groep zou zijn. Deze angst verdween snel toen ze werd verwelkomd door Braziliaanse vrouwelijke soloreizigers en in contact kwam met inheemse vrouwen die aan de expeditie werkten. </span><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i><b><i>Er zijn andere vrouwen die hetzelfde doen. Je hoeft je niet alleen te voelen</i></b><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i><span style="font-weight: 400;"> stelt ze.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Naast Olivia vertellen de reizigers hoe de ervaringen van wandelen, kamperen en culturele verbinding diep in Roraima helpen om hechte banden te creëren tussen bezoekers, gidsen en lokale gemeenschappen.</span></p>
<div id="attachment_42921" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-42921" class="wp-image-42921 size-full" title=" Vrouw staand onder een enorme donkere rotsformatie gebeeldhouwd door de natuur, balancerend op een smalle basis in een rotsachtig landschap onder een felle zon." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-1.jpg" alt=" Vrouw staand onder een enorme donkere rotsformatie gebeeldhouwd door de natuur, balancerend op een smalle basis in een rotsachtig landschap onder een felle zon." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-1.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-1-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-1-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-42921" class="wp-caption-text">.</p></div>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer: </b><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/buitenlandse-vrouwen-in-braziliaanse-natuur/"><b>Waarom de afgelegen natuur van Brazilië een toevluchtsoord wordt voor buitenlandse vrouwelijke reizigers</b></a></p>
<h2><b>Structuur maakt het verschil voor wie zich zorgen maakt over veiligheid</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">De zorg over veiligheid in Brazilië is reëel, maar de realiteit van natuurbestemmingen is verrassend. Bioloog </span><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/kristina-een-duitse-avonturier-in-brazilie"><b>Kristina Wagner</b></a><span style="font-weight: 400;"> (44), uit Duitsland, stelde een compleet plan op voordat ze de </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/regenwoud-van-de-amazone-brazilie/"><b>Amazone</b></a><span style="font-weight: 400;"> en de </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/reisgids-pantanal-brazilie/"><b>Pantanal</b></a><span style="font-weight: 400;"> ging verkennen.</span></p>
<p><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i><b><i>Ik voelde me de hele tijd veilig. Mensen probeerden me altijd te helpen</i></b><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i><span style="font-weight: 400;"> vertelt ze. Ze benadrukt ook dat haar gemoedsrust voortkwam uit de beslissing om te </span><b>reizen met ervaren touroperators en lokale gidsen</b><span style="font-weight: 400;"> die de routes, protocollen en regionale dynamiek kennen.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Dit wordt tevens bevestigd door </span><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/samantha-een-amerikaanse-avonturier-in-brazilie"><b>Samantha Sage</b></a><span style="font-weight: 400;"> (34), uit de VS, die </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/jalapao-staatspark-brazilie/"><b>Jalapão</b></a><span style="font-weight: 400;"> en de Amazone bezocht. </span><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i><b><i>De gidsen kunnen de reis echt maken of breken, en de mijne maakten het grote verschil. Daarnaast heeft alleen reizen me geholpen om nog meer vertrouwen in mijn eigen persoonlijkheid te hebben.</i></b><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i></p>
<div id="attachment_42926" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-42926" class="wp-image-42926 size-full" title="Vrouw drijvend op haar rug met gespreide armen in kristalhelder lichtblauw water, omringd door tropische bomen en dichte groene vegetatie." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-1.jpg" alt="Vrouw drijvend op haar rug met gespreide armen in kristalhelder lichtblauw water, omringd door tropische bomen en dichte groene vegetatie." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-1.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-1-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-1-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-42926" class="wp-caption-text">@sage_gonewild</p></div>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer: </b><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/vrouwen-leiden-ecotoerisme"><b>Vrouwen in ecotoerisme: vrouwelijke aanwezigheid die dingen voor elkaar krijgt</b></a></p>
<h2><b>De natuur als een welverdiende pauze, zonder leeftijdsgrenzen</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Voor marketingmanager </span><b>Andreia Yamasaki</b><span style="font-weight: 400;"> (35), uit São Paulo, is het zich onderdompelen in de natuur een </span><b>noodzaak voor zelfzorg en mentale gezondheid</b><span style="font-weight: 400;"> te midden van de stress van haar dagelijkse routine. </span><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i><b><i>Het is een verademing, en ik ga mezelf niet onthouden om ergens heen te gaan waar ik heen wil, simpelweg omdat ik geen gezelschap heb</i></b><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i><span style="font-weight: 400;"> beweert ze.</span></p>
<div id="attachment_42931" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-42931" class="wp-image-42931 size-full" title="Lachende vrouw zittend in kleermakerszit met open armen op een rots, bewonderend kijkend naar een groene vallei met een imposante berg met platte top op de achtergrond." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4.jpg" alt="Lachende vrouw zittend in kleermakerszit met open armen op een rots, bewonderend kijkend naar een groene vallei met een imposante berg met platte top op de achtergrond." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-42931" class="wp-caption-text">.</p></div>
<p><span style="font-weight: 400;">De zoektocht naar deze mentale pauze kent geen leeftijdsgrens. De Nederlandse psychotherapeut </span><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/katarina-een-nederlandse-avonturier-in-brazilie"><b>Katharina Bongaertz</b></a><span style="font-weight: 400;"> (60) is de meest frequente reiziger van PlanetaEXO. Na het opvoeden van haar kinderen en het opbouwen van een succesvolle carrière, vond ze een nieuw hoofdstuk voor haar passie voor reizen in Brazilië. Zij aan zij met het Yanomami-volk beklom ze </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/10-feiten-over-pico-da-neblina-in-het-amazonegebied-brazilie/"><b>Pico da Neblina</b></a><span style="font-weight: 400;">, de hoogste bergtop van het land. </span><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i><b><i>Het is belangrijk om jezelf uit te dagen, nieuwe grenzen te vinden op alle niveaus, en deze te verleggen.</i></b><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i></p>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer: </b><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/rijpere-vrouwen-50-doorbreken-stereotypen"><b>Vrouwen boven de 50 doorbreken stereotypen en bewijzen dat avontuur geen leeftijd kent</b></a></p>
<h2><b>Advies van solo-avonturiers</b></h2>
<ol>
<li><b>&#8220;De 10-minutenregel&#8221; (Andreia):</b><span style="font-weight: 400;"> Sta jezelf toe om 10 minuten te klagen wanneer je met een onvoorziene gebeurtenis wordt geconfronteerd. Ga daarna verder en onthoud dat het onverwachte ook deel uitmaakt van de ervaring.</span></li>
<li><b>Ga door, zelfs als je bang bent (Mariana):</b><span style="font-weight: 400;"> Angst is natuurlijk, maar mag niet de overhand krijgen. Wat telt is het kennen van het verschil tussen echte angst en mentale verlamming.</span></li>
<li><b>Geef prioriteit aan structuur en lokale gidsen (Kristina en Olivia):</b><span style="font-weight: 400;"> Het kiezen van touroperators die zich inzetten voor verantwoord toerisme vergroot de veiligheid en versterkt de lokale economie. Vertrouw op gekwalificeerde professionals.</span></li>
<li><b>Sta open voor improvisatie (Samantha):</b><span style="font-weight: 400;"> Het onverwachte is deel van de ervaring en levert vaak de beste verhalen op. Planning is belangrijk, maar het mag geen obstakel zijn om het buitengewone te ervaren.</span></li>
</ol>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer: </b><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/5-avontuurlijke-routes-voor-vrouwen"><b>5 avontuurlijke reizen voor vrouwen: veiligheid, natuur en vrijheid</b></a></p>
<h2><b>Soloreizen voor vrouwen</b><b> bij PlanetaEXO</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Vrouwen die alleen reizen hoeven zich alleen maar te richten op het genieten van elke seconde van hun vakantie wanneer ze de natuur verkennen met </span><b>PlanetaEXO</b><span style="font-weight: 400;">, een ecotoerismeplatform gespecialiseerd in </span><a href="https://planetaexo.com/trips/nl/bestemmingen/brazilie/"><b>avontuurlijke tours in Brazilië</b></a><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Door samen te werken met de beste lokale touroperators in verschillende Braziliaanse bestemmingen, houden we rekening met de voorkeuren en behoeften van elke reiziger om hun veiligheid, comfort en authentieke ervaringen te garanderen. </span><a href="https://planetaexo.com/nl/contact/"><b>Neem nu contact met ons op!</b></a></p>
<p>The post <a href="https://planetaexo.com/nl/blog/solo-vrouwen-reizen-in-brazilie/">Ecotoerisme in Brazilië stimuleert soloreizen voor vrouwen door planning en ondersteuningsnetwerken</a> appeared first on <a href="https://planetaexo.com/nl/">PlanetaEXO</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Waarom de afgelegen natuur in Brazilië een toevluchtsoord wordt voor buitenlandse vrouwelijke reizigers</title>
		<link>https://planetaexo.com/nl/blog/buitenlandse-vrouwen-in-braziliaanse-natuur/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[anajulia]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 19:57:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Vrouwen Maand]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://planetaexo.com/?p=43656</guid>

					<description><![CDATA[<p>Solo vrouwelijke avonturiers verruilen angst voor vrijheid en ontdekken diepe menselijke verbindingen en adembenemende grootsheid in natuurbestemmingen Bij het plannen van een soloreis naar het grootste land van Zuid-Amerika is...</p>
<p>The post <a href="https://planetaexo.com/nl/blog/buitenlandse-vrouwen-in-braziliaanse-natuur/">Waarom de afgelegen natuur in Brazilië een toevluchtsoord wordt voor buitenlandse vrouwelijke reizigers</a> appeared first on <a href="https://planetaexo.com/nl/">PlanetaEXO</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2><strong><em>Solo vrouwelijke avonturiers verruilen angst voor vrijheid en ontdekken diepe menselijke verbindingen en adembenemende grootsheid in natuurbestemmingen</em></strong></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Bij het plannen van een soloreis naar het grootste land van Zuid-Amerika is de grootste hindernis voor veel buitenlandse vrouwen niet de taalbarrière — </span><b>het is het overwinnen van internationale misvattingen en alarmerende krantenkoppen over veiligheid</b><span style="font-weight: 400;">. Degenen die zich echter over deze initiële ongerustheid heen zetten, worden beloond met een compleet andere realiteit zodra ze de natuurwonderen van Brazilië betreden.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ver weg van de grote steden verandert een standaard vakantie al snel in een </span><b>diep persoonlijke reis van menselijke warmte en zelfontdekking</b><span style="font-weight: 400;">. Ondergedompeld in de uitgestrekte natuur worden deze avonturiers onthaald met een gastvrije geest die reisgidsen simpelweg niet kunnen vastleggen, wat zorgt voor ervaringen die hun kijk op de wereld fundamenteel veranderen.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ter ere van de </span><b>Vrouwenmaand</b><span style="font-weight: 400;"> heeft </span><b>PlanetaEXO</b><span style="font-weight: 400;">, een ecotoerismeplatform gespecialiseerd in </span><a href="https://planetaexo.com/trips/nl/bestemmingen/brazilie/"><b>avontuurlijke reizen in Brazilië</b></a><span style="font-weight: 400;">, verhalen verzameld van </span><span style="font-weight: 400;">buitenlandse vrouwelijke reizigers</span><span style="font-weight: 400;"> die zich in enkele van de meest indrukwekkende natuurlijke decors van het land hebben gewaagd. Hun verhalen benadrukken hoe </span><b>vrouwen in staat zijn — en de vrijheid zouden moeten hebben — om elke ruimte in te nemen</b><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<h2><b>Eindeloze horizonten: Vrijheid voor internationale avonturiers</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Voor </span><span style="font-weight: 400;">buitenlandse vrouwelijke reizigers</span><span style="font-weight: 400;"> is de pure schaal van de natuurlijke landschappen in Brazilië ontzagwekkend. Vanuit de Verenigde Staten voelde </span><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/samantha-een-amerikaanse-avonturier-in-brazilie"><b>Samantha Sage</b></a><span style="font-weight: 400;"> (34), die de regenachtige winter in Seattle verruilde voor een zesweekse diepe duik in Brazilië, dit onmiddellijk.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">“</span><b>Je hoort dat de rivieren in de Amazone echt groot zijn, maar je kunt het je pas echt voorstellen als je er bent</b><span style="font-weight: 400;">” zegt ze. Ze was ook volledig betoverd door de </span><i><span style="font-weight: 400;">fervedouros</span></i><span style="font-weight: 400;">, de kristalheldere natuurlijke bronnen van </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/jalapao-staatspark-brazilie/"><b>Jalapão</b></a><span style="font-weight: 400;"> (Tocantins).</span></p>
<div id="attachment_43120" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-43120" class="wp-image-43120 size-full" title=" Vrouwelijke reiziger drijft vredig in het kristalheldere water van een natuurlijke fervedouro-bron in Jalapão, Brazilië." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/samantha-sage-floating-lagoon-jalapao.jpg.jpg" alt=" Vrouwelijke reiziger drijft vredig in het kristalheldere water van een natuurlijke fervedouro-bron in Jalapão, Brazilië." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/samantha-sage-floating-lagoon-jalapao.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/samantha-sage-floating-lagoon-jalapao.jpg-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/samantha-sage-floating-lagoon-jalapao.jpg-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-43120" class="wp-caption-text">@sage_gonewild</p></div>
<p><span style="font-weight: 400;">De Britse freelance schrijfster </span><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/emma-een-britse-avonturier-in-brazilie"><b>Emma Phillips</b></a><span style="font-weight: 400;"> (30) vond een vergelijkbaar gevoel van rust tijdens een vijfdaagse </span><a href="https://planetaexo.com/trips/nl/a/5-daagse-riviercruise-door-de-amazone-in-brazilie/"><b>riviercruise door de Amazone in Brazilië</b></a><span style="font-weight: 400;"> op de Rio Negro. Ze beschrijft de rivier als een plek die een gevoel van “<strong>enorme openheid en rust</strong>” biedt, wat een prachtig contrast vormde met de intense en allesomvattende jungle.</span></p>
<p><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/katarina-een-nederlandse-avonturier-in-brazilie"><b>Katharina Bongaertz</b></a><span style="font-weight: 400;"> (60), uit Nederland, was net zo gefascineerd door deze grootsheid. Ze plande oorspronkelijk een reis van een maand, maar Brazilië trok haar voor maar liefst vijf maanden aan. Ze bewees dat avontuur geen leeftijdsgrens kent, beklom de </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/10-feiten-over-pico-da-neblina-in-het-amazonegebied-brazilie/"><b>Pico da Neblina</b></a><span style="font-weight: 400;"> en verkende de </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/nationaal-park-chapada-diamantina/"><b>Chapada Diamantina</b></a><span style="font-weight: 400;">. “</span><b>Ik geef de voorkeur aan uitgestrekte, open ruimtes zonder hekken, waar ik vrij kan wandelen. Het geeft me kracht, en ik neem die kracht elke keer mee naar huis</b><span style="font-weight: 400;">” zegt ze.</span></p>
<div id="attachment_43127" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-43127" class="wp-image-43127 size-full" title="Vrouwelijke avonturier zit op de rand van een rots en bewondert de uitgestrekte en open groene landschappen van Chapada Diamantina." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/female-adventurer-chapada-diamantina-brazil.jpg.jpg" alt="Vrouwelijke avonturier zit op de rand van een rots en bewondert de uitgestrekte en open groene landschappen van Chapada Diamantina." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/female-adventurer-chapada-diamantina-brazil.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/female-adventurer-chapada-diamantina-brazil.jpg-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/female-adventurer-chapada-diamantina-brazil.jpg-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-43127" class="wp-caption-text">.</p></div>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer: </b><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/rijpere-vrouwen-50-doorbreken-stereotypen"><b>Vrouwen boven de 50 doorbreken stereotypen en bewijzen dat avontuur geen leeftijdsgrens kent</b></a></p>
<h2><b>Inheemse vrouwen en matriarchaat</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Hoewel de wilde dieren en landschappen prachtig zijn, </span><b>waren het de lokale vrouwen die de diepste indruk achterlieten</b><span style="font-weight: 400;">. </span><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/olivia-een-nieuw-zeelandse-avonturier-in-mount-roraima"><b>Olivia Bird</b></a><span style="font-weight: 400;"> (24), een ecologe uit Nieuw-Zeeland, reisde naar de andere kant van de wereld om de natuurwonderen van de </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/reisgids-voor-berg-roraima/"><b>berg Roraima</b></a><span style="font-weight: 400;"> van dichtbij te zien.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Tijdens de trektocht werd ze overweldigd door de veerkracht van het inheemse ondersteuningsteam, en in het bijzonder de vrouwen. “<strong>Ik zag vrouwen die half zo groot waren als ik, op slippers liepen en moeiteloos zware voorraden droegen. Ze liepen de wandelaars die het ondanks al hun hightech-uitrusting zwaar hadden, met gemak voorbij</strong>” herinnert ze zich.</span></p>
<div id="attachment_43142" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-43142" class="wp-image-43142 size-full" title="Vrouwelijke ecotoerist staat op een onverhard wandelpad met het adembenemende natuurwonder van de berg Roraima op de achtergrond." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/woman-trekking-mount-roraima-brazil.jpg.jpg" alt="Vrouwelijke ecotoerist staat op een onverhard wandelpad met het adembenemende natuurwonder van de berg Roraima op de achtergrond." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/woman-trekking-mount-roraima-brazil.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/woman-trekking-mount-roraima-brazil.jpg-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/woman-trekking-mount-roraima-brazil.jpg-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-43142" class="wp-caption-text">.</p></div>
<p><span style="font-weight: 400;">In het </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/regenwoud-van-de-amazone-brazilie/"><b>regenwoud van de Amazone</b></a><span style="font-weight: 400;"> had de Duitse biologe </span><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/kristina-een-duitse-avonturier-in-brazilie"><b>Kristina Wagner</b></a><span style="font-weight: 400;"> (44) een vergelijkbare ervaring. Tijdens een bezoek aan een riviergemeenschap die cassave verbouwde, was ze diep geraakt om te zien hoe </span><b>vrouwen als de centrale figuren van hun gemeenschap optraden</b><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">“</span><b>Het was ongelooflijk om gezinnen te zien die door vrouwen werden geleid. Ik zag de grootmoeder, de dochter en de kleindochter; meerdere generaties die allemaal samenwerkten</b><span style="font-weight: 400;">” merkte ze op, wijzend op het schrille contrast met familiedynamieken in Duitsland, waar familieleden vaak meer gescheiden levens leiden.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Emma merkte ook de diepe impact op van de verbinding met lokale tradities. Begeleid door lokale gidsen die de kennis van hun voorouders gebruikten om het bos in een klaslokaal te veranderen, zag ze hoe </span><b>authentiek, niet-roofzuchtig toerisme gemeenschappen in hun kracht kon zetten</b><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">“</span><b>Zien hoe toerisme op een verantwoorde manier wordt ingezet om de levens van mensen te verbeteren en het milieu te behouden, was een ware inspiratie</b><span style="font-weight: 400;">” stelt ze. Ze beschouwt de ervaring als een manier om culturele diversiteit pas echt goed te begrijpen.</span></p>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer: </b><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/vrouwen-leiden-ecotoerisme"><b>Vrouwen in ecotoerisme: de vrouwelijke aanwezigheid die dingen mogelijk maakt</b></a></p>
<h2><b>Braziliaanse gastvrijheid voor wereldwijde gasten</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Het is volkomen normaal om enige initiële ongerustheid te voelen wanneer je naar onbekende plekken reist, maar de </span><b>gastvrije aard van de Braziliaanse bevolking</b><span style="font-weight: 400;"> breekt die muren razendsnel af.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Olivia was zenuwachtig om als enige buitenlandse vrouwelijke reiziger in haar trekkinggroep naar de berg Roraima te zitten, maar die angst duurde niet lang. Een Braziliaanse vrouw die ook alleen reisde, nam haar onder haar hoede en de hele groep deed moeite om haar wat basisportugees te leren.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Deze warmte geldt voor elk type reiziger. Emma, die als queer vrouw samen met haar Braziliaanse partner Jamille reisde, geeft toe dat ze enige interne bezorgdheid voelde over hoe hun relatie ontvangen zou worden. Ze </span><b>werd echter met totaal respect behandeld</b><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Een van de meest ontroerende momenten vond plaats in de keuken van de boot, toen een lokale chef-kok deelde dat haar eigen dochter ook queer was. “</span><b>Ik denk dat ze blij was om onze dynamiek zich voor haar ogen te zien afspelen. Het was prachtig</b><span style="font-weight: 400;">” deelt Emma.</span></p>
<div id="attachment_43137" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-43137" class="wp-image-43137 size-full" title="Britse schrijfster Emma en haar Braziliaanse partner Jamille lachen samen tijdens een riviercruise in de Amazone." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/queer-couple-amazon-river-cruise-brazil.jpg.jpg" alt="Britse schrijfster Emma en haar Braziliaanse partner Jamille lachen samen tijdens een riviercruise in de Amazone." width="1000" height="1333" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/queer-couple-amazon-river-cruise-brazil.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/queer-couple-amazon-river-cruise-brazil.jpg-225x300.jpg 225w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/queer-couple-amazon-river-cruise-brazil.jpg-768x1024.jpg 768w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/queer-couple-amazon-river-cruise-brazil.jpg-450x600.jpg 450w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/queer-couple-amazon-river-cruise-brazil.jpg-350x467.jpg 350w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/queer-couple-amazon-river-cruise-brazil.jpg-900x1200.jpg 900w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-43137" class="wp-caption-text">.</p></div>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer: </b><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/5-avontuurlijke-routes-voor-vrouwen"><b>5 avontuurlijke reizen voor vrouwen in Brazilië: veiligheid, natuur en vrijheid</b></a></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Kristina, die aanvankelijk op haar hoede was vanwege internationale misvattingen over Brazilië, zag met eigen ogen hoe lokale vrouwen voor elkaar opkomen. “</span><b>Ik voelde me de hele tijd volkomen veilig. Mensen deden constant moeite om me te helpen</b><span style="font-weight: 400;">,” deelt ze.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Tijdens een busrit naar de </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/reisgids-pantanal-brazilie/"><b>Pantanal</b></a><span style="font-weight: 400;">, toen een man agressief probeerde met haar te flirten, aarzelde een Braziliaanse medepassagier niet om in te grijpen en hem te vragen haar met rust te laten. Al snel was haar gemoedsrust hersteld.</span></p>
<h2><b>Belangrijkste inzichten voor de reis</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Brazilië schonk deze vrouwen veel meer dan alleen herinneringen die perfect zijn voor een ansichtkaart. Op basis van hun tijd waarin ze het land verkenden, konden ze veelvoorkomende mythes doorbreken en waardevol advies delen voor andere </span><span style="font-weight: 400;">buitenlandse vrouwelijke reizigers </span><span style="font-weight: 400;">die het land willen ontdekken.</span></p>
<p><b>Emma (VK)</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">“Reizen is een ongelooflijke manier om culturele diversiteit te verkennen, om altijd te onthouden dat er niet slechts één manier is om te leven of jezelf te presenteren in deze wereld. Dus waarom zou je niet gaan? Meegaan met een groep is de perfecte manier om ondersteuning te hebben en dingen makkelijker te maken.”</span></p>
<p><b>Kristina (Duitsland)</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">“Wees niet bang om hulp te vragen. Brazilianen zijn ongelooflijk vriendelijk en gastvrij, en ze staan altijd klaar om je te ondersteunen. Naast het feit dat je je moet voorbereiden op de enorme omvang van de rivieren in de Amazone, moet je de tijd nemen om de kracht van de lokale cultuur te observeren. Je zult verrast en geïnspireerd zijn om vrouwen te zien optreden als krachtige leiders en zeer gerespecteerde matriarchen in de riviergemeenschappen.”</span></p>
<p><b>Samantha (VS)</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">“Aarzel niet om naar het platteland en de natuurbestemmingen te reizen. Ze bleken ongelooflijk veilig te zijn, wat volledig in tegenspraak is met wat je internationaal hoort. Zorg er ook voor dat je Braziliaanse bakkerijen toevoegt aan je reisschema — vooral in São Paulo. Ze zijn absoluut een must!”</span></p>
<p><b>Katharina (Nederland)</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">“Bij ecotoerisme en natuurbestemmingen kun je pas echt ontspannen en je volkomen veilig voelen. In de grote steden is de beste aanpak simpelweg om je gezonde verstand te gebruiken. Gebruik rit-deel apps en vermijd het om opzichtig met dure spullen te pronken. Buiten dat: houd je hart open en maak verbinding met het Braziliaanse volk — ze zijn vriendelijk, gastvrij en hebben echt muziek in hun ziel.”</span></p>
<div id="attachment_43014" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-43014" class="wp-image-43014 size-full" title="Solo vrouwelijke reiziger staat met geheven armen in een overwinningshouding op de rand van een hoge bergklif boven de wolken in Brazilië." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/woman-adventure-top-mount-roraima.jpg.jpg" alt="Solo vrouwelijke reiziger staat met geheven armen in een overwinningshouding op de rand van een hoge bergklif boven de wolken in Brazilië." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/woman-adventure-top-mount-roraima.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/woman-adventure-top-mount-roraima.jpg-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/woman-adventure-top-mount-roraima.jpg-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-43014" class="wp-caption-text">.</p></div>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer: </b><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/solo-vrouwen-reizen-in-brazilie"><b>Ecotoerisme in Brazilië stimuleert soloreizen voor vrouwen door planning en ondersteuningsnetwerken</b></a></p>
<h2><b>Reizen door Brazilië met PlanetaEXO</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Door de jaren heen heeft </span><b>PlanetaEXO</b><span style="font-weight: 400;"> talloze internationale toeristen in Brazilië verwelkomd, door alle nodige ondersteuning te bieden zodat zij de natuur op een veilige, authentieke en verantwoorde manier konden verkennen.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Als een ecotoerismeplatform gespecialiseerd in </span><a href="https://planetaexo.com/trips/nl/bestemmingen/brazilie/"><b>avontuurlijke reizen in Brazilië</b></a><span style="font-weight: 400;">, bieden wij geweldige mogelijkheden voor ontdekkingstochten die het milieu niet schaden en tegelijkertijd lokale gemeenschappen ondersteunen. </span><a href="https://planetaexo.com/contact-us/"><b>Neem nu contact met ons op!</b></a></p>
<p>The post <a href="https://planetaexo.com/nl/blog/buitenlandse-vrouwen-in-braziliaanse-natuur/">Waarom de afgelegen natuur in Brazilië een toevluchtsoord wordt voor buitenlandse vrouwelijke reizigers</a> appeared first on <a href="https://planetaexo.com/nl/">PlanetaEXO</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Vrouwen in het ecotoerisme: de vrouwelijke aanwezigheid die de sector waarmaakt</title>
		<link>https://planetaexo.com/nl/blog/vrouwen-leiden-ecotoerisme/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[anajulia]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 19:04:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Vrouwen Maand]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://planetaexo.com/?p=43642</guid>

					<description><![CDATA[<p>Van gidsen die stereotypen doorbreken tot gemeenschapsleiders die de lokale economie transformeren, ontmoet de vrouwen in het ecotoerisme die authentieke ervaringen in heel Brazilië stimuleren Als het gaat om het...</p>
<p>The post <a href="https://planetaexo.com/nl/blog/vrouwen-leiden-ecotoerisme/">Vrouwen in het ecotoerisme: de vrouwelijke aanwezigheid die de sector waarmaakt</a> appeared first on <a href="https://planetaexo.com/nl/">PlanetaEXO</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2><strong><em>Van gidsen die stereotypen doorbreken tot gemeenschapsleiders die de lokale economie transformeren, ontmoet de vrouwen in het ecotoerisme die authentieke ervaringen in heel Brazilië stimuleren</em></strong></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Als het gaat om het verkennen van de meest afgelegen bestemmingen in Brazilië, is de aandacht meestal gericht op de weelderige landschappen of de moed van de reizigers. Er is echter een vitale en onzichtbare drijfveer die ervoor zorgt dat de onderdompeling in de natuur veilig, gastvrij en duurzaam is.</span></p>
<div id="attachment_42785" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-42785" class="wp-image-42785 size-full" title=" Vrouw in een blauwe blouse die uit het raam van een rustiek huis wijst, als symbool van de vrouwelijke drijvende kracht in de frontlinie van natuurreizen in Brazilië." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/mulher-guia-apontando-janela-ecoturismo.jpg.jpg" alt=" Vrouw in een blauwe blouse die uit het raam van een rustiek huis wijst, als symbool van de vrouwelijke drijvende kracht in de frontlinie van natuurreizen in Brazilië." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/mulher-guia-apontando-janela-ecoturismo.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/mulher-guia-apontando-janela-ecoturismo.jpg-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/mulher-guia-apontando-janela-ecoturismo.jpg-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-42785" class="wp-caption-text">.</p></div>
<p><span style="font-weight: 400;">Tegenwoordig vormen vrouwen de drijvende kracht achter de schermen en in de frontlinie van het ecotoerisme, zowel in Brazilië als over de hele wereld. Gegevens van de Wereldorganisatie voor Toerisme van de Verenigde Naties tonen aan dat </span><b>54% van de wereldwijde beroepsbevolking in het toerisme vrouw is</b><span style="font-weight: 400;">—een aanwezigheid die ook groeit in de markt voor natuur- en avontuurlijke reizen.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Voor de Vrouwenmaand werpt </span><b>PlanetaEXO</b><span style="font-weight: 400;">, een platform voor duurzaam toerisme dat is gespecialiseerd in </span><a href="https://planetaexo.com/trips/nl/bestemmingen/brazilie/"><b>avontuurlijke reizen in Brazilië</b></a><span style="font-weight: 400;">, licht op de verhalen van professionals die bewijzen hoe de deelname van </span><span style="font-weight: 400;">vrouwen in het ecotoerisme </span><span style="font-weight: 400;">niet alleen een kwestie van overleven is, maar ook van diepgaande sociaaleconomische transformatie.</span></p>
<h2><b>Vooroordelen overwinnen en competentie tonen</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Het beroep van natuurgids draagt nog steeds een sterk mannelijk stereotype in zich. In </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/jalapao-staatspark-brazilie/"><b>Jalapão</b></a><span style="font-weight: 400;"> (Tocantins), waar de verhouding op ongeveer 300 mannelijke gidsen slechts vijf vrouwen bedraagt, voelde </span><b>Mychelle Leal</b><span style="font-weight: 400;"> (28) de vooroordelen aan den lijve toen ze haar eigen reisbureau opende. Het wantrouwen kwam meestal van collega&#8217;s zelf of van toeristen die twijfelden aan haar rijvaardigheid of haar capaciteiten om in noodsituaties op te treden.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Mychelle’s antwoord komt tot uiting in haar competentie op het werk. Zij was degene die de leiding nam en een toerist hielp die tijdens een expeditie door een schorpioen was gestoken, op een moment dat de mannen niet wisten hoe ze moesten reageren. </span><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;<strong>Tegenwoordig weet ik hoe ik voor mezelf moet opkomen. </strong></span></i><strong><i>Een vrouw moet zich concentreren op de toerist en goed werk leveren</i></strong><i><span style="font-weight: 400;"><strong>, in plaats van te luisteren naar degenen die haar alleen maar in de weg willen staan</strong>&#8220;</span></i><span style="font-weight: 400;"> stelt ze.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">In de </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/reisgids-pantanal-brazilie/"><b>Pantanal</b></a><span style="font-weight: 400;"> (Mato Grosso) stuitte bioloog en gids </span><b>Danielle Rocha</b><span style="font-weight: 400;"> (24) op soortgelijke barrières. Hoewel ze veel lof krijgt van klanten, merkt ze regelmatig twijfelende blikken van mannelijke gidsen over haar fysieke gestalte.</span></p>
<p><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;<strong>Ik laat me daardoor niet van de wijs brengen. </strong></span></i><strong><i>Geslacht diskwalificeert je niet om met veiligheid, logistiek en zorg te werken</i></strong><i><span style="font-weight: 400;"><strong>. Sterker nog, vrouwen voelen sneller aan of iemand in de groep zich niet lekker voelt</strong>&#8220;</span></i><span style="font-weight: 400;"> legt Danielle uit, die ook </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/pantanal-dieren-wildlife/"><b>wildlife</b></a><span style="font-weight: 400;"> fotograaf is.</span></p>
<div id="attachment_42775" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-42775" class="wp-image-42775 size-full" title="Vrouw die de natuur fotografeert vanaf de achterkant van een safarivoertuig, wat het werk van gidsen en natuurfotografen in het ecotoerisme illustreert." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/guia-fotografa-veiculo-safari-pantanal.jpg.jpg" alt="Vrouw die de natuur fotografeert vanaf de achterkant van een safarivoertuig, wat het werk van gidsen en natuurfotografen in het ecotoerisme illustreert." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/guia-fotografa-veiculo-safari-pantanal.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/guia-fotografa-veiculo-safari-pantanal.jpg-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/guia-fotografa-veiculo-safari-pantanal.jpg-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-42775" class="wp-caption-text">.</p></div>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer: </b><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/solo-vrouwen-reizen-in-brazilie"><b>Ecotoerisme in Brazilië stimuleert soloreizen voor vrouwen door middel van planning en ondersteuningsnetwerken</b></a></p>
<h2><b>Vrouwelijke steun en zusterschap in het veld</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">De gevoeligheid die Danielle noemt, is precies wat de ervaring van de reiziger transformeert. In de </span><b>Vale do Pati</b><span style="font-weight: 400;">, in de </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/nationaal-park-chapada-diamantina/"><b>Chapada Diamantina</b></a><span style="font-weight: 400;"> (Bahia), vertelt gids </span><b>Rayssa Soares</b><span style="font-weight: 400;"> (32) over de enorme positieve impact van het begeleiden van vrouwengroepen.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Onlangs begeleidde ze negen Britse vrouwen en paste ze de ervaring zo aan dat het beste in ieder van hen naar boven werd gehaald. </span><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i><b><i>Het welkom is anders. De reizigers voelen dat we uit hetzelfde hout gesneden zijn, dat we dezelfde intieme uitdagingen en pijnen delen. Dit creëert een onmiddellijke band van vertrouwen en comfort.</i></b><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i></p>
<div id="attachment_42780" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-42780" class="wp-image-42780 size-full" title="Vrouw die op de rand van een rotsachtige klif staat en de bergen en valleien bewondert, wat symbool staat voor de authentieke ervaringen die door vrouwen in het ecotoerisme worden begeleid." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/mulher-admirando-paisagem-vale-do-pati.jpg.jpg" alt="Vrouw die op de rand van een rotsachtige klif staat en de bergen en valleien bewondert, wat symbool staat voor de authentieke ervaringen die door vrouwen in het ecotoerisme worden begeleid." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/mulher-admirando-paisagem-vale-do-pati.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/mulher-admirando-paisagem-vale-do-pati.jpg-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/mulher-admirando-paisagem-vale-do-pati.jpg-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-42780" class="wp-caption-text">.</p></div>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer: </b><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/buitenlandse-vrouwen-in-braziliaanse-natuur"><b>Waarom de afgelegen natuur in Brazilië een toevluchtsoord wordt voor buitenlandse vrouwelijke reizigers</b></a></p>
<h2><b>Nalatenschap en veerkracht van inheemse gastvrouwen</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Voor degenen die denken dat toewijding grenzen kent, bewijzen de </span><span style="font-weight: 400;">vrouwen in het ecotoerisme</span><span style="font-weight: 400;"> die de deuren van hun huizen in de meest geïsoleerde dorpen openen, resoluut het tegendeel.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">In de </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/reisgids-vale-do-pati-chapada-diamantina/"><b>Vale do Pati</b></a><span style="font-weight: 400;"> heeft </span><b>Nara Oliveira</b><span style="font-weight: 400;"> (42) een historische erfenis op zich genomen. Haar familie was de eerste die zo&#8217;n 30 jaar geleden toeristen in de regio verwelkomde, in het bekende &#8220;</span><b>Casa do Seu Wilson</b><span style="font-weight: 400;">&#8221; (Het Huis van Meneer Wilson). Tegenwoordig balanceert ze de non-stop routine van het beheren van de rustieke accommodatie met de opvoeding van haar tweejarige dochter.</span></p>
<p><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i><b><i>Er zijn geen zaterdagen, zondagen of feestdagen. We bieden basisoverleving in de bergen, met beperkte zonne-energie en geen luxe</i></b><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i><span style="font-weight: 400;"> legt Nara uit. Voor haar heeft het toerisme de gemeenschap gered, die voorheen uitsluitend afhankelijk was van landbouw en tegenwoordig floreert zonder ontbossing. </span><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i><b><i>De lokale economie is enorm verbeterd en de zwerflandbouw is gestopt.</i></b><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i></p>
<div id="attachment_42760" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-42760" class="wp-image-42760 size-full" title="Gastvrouw kookt met grote potten in een dampende rustieke keuken, wat de nalatenschap benadrukt van inheemse vrouwen die de deuren van hun huis openzetten." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/anfitria-cozinhando-receptivo-comunitario.jpg.jpg" alt="Gastvrouw kookt met grote potten in een dampende rustieke keuken, wat de nalatenschap benadrukt van inheemse vrouwen die de deuren van hun huis openzetten." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/anfitria-cozinhando-receptivo-comunitario.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/anfitria-cozinhando-receptivo-comunitario.jpg-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/anfitria-cozinhando-receptivo-comunitario.jpg-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-42760" class="wp-caption-text">.</p></div>
<p><span style="font-weight: 400;">Hetzelfde gevoel van doelgerichtheid wordt gedeeld door </span><b>Dona Dete</b><span style="font-weight: 400;"> (47), een gastvrouw die in het hart van de </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/reisgids-lencois-maranhenses-nationaal-park/"><b>Lençóis Maranhenses</b></a><span style="font-weight: 400;"> (Maranhão) werkt. Voordat ze in het toerisme begon, droeg ze urenlang zware lasten om vis te verkopen en haar vijf kinderen te onderhouden. Vandaag de dag wordt ze elke ochtend om 3 uur &#8216;s nachts wakker om het ontbijt te bereiden en tot wel 70 toeristen in haar oase te verwelkomen. </span><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i><b><i>Het leven was erg moeilijk. Toerisme is hard werken, maar ik doe het met al mijn liefde en zorg.</i></b><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i></p>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer: </b><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/5-avontuurlijke-routes-voor-vrouwen"><b>5 avontuurlijke reizen voor vrouwen in Brazilië: veiligheid, natuur en vrijheid</b></a></p>
<h2><b>Financiële onafhankelijkheid en levensveranderende kansen</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Meer dan het doorbreken van sociale barrières, speelt ecotoerisme een fundamentele rol in de financiële emancipatie van vrouwen. In de </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/regenwoud-van-de-amazone-brazilie/"><b>Amazone</b></a><span style="font-weight: 400;"> veranderden deze activiteiten het leven van </span><b>Keli Lima</b><span style="font-weight: 400;"> (29), een kokkin die op de </span><a href="https://planetaexo.com/trips/nl/a/5-daagse-riviercruise-door-de-amazone-in-brazilie/"><b>Katerre</b></a><span style="font-weight: 400;"> riviercruise werkt.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ze begon als kamermeisje, greep elke kans aan om te leren en runt vandaag de dag de keuken op de schepen. Dit maakte het mogelijk om een droom te verwezenlijken: een eigen huis bezitten. </span><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i><b><i>Vroeger was het erg moeilijk voor jonge vrouwen. Toerisme is tegenwoordig de grootste inkomstenbron. Als mij wordt verteld iets te doen wat ik niet ken, leer ik het en probeer ik het uit. Je moet dapper zijn</i></b><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i><span style="font-weight: 400;"> moedigt ze aan.</span></p>
<div id="attachment_42770" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-42770" class="wp-image-42770 size-full" title="Vrouw in een schort met borden vers brood op een schip, wat de financiële onafhankelijkheid van vrouwen door middel van toerisme vertegenwoordigt." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/cozinheira-paes-frescos-cruzeiro-fluvial.jpg.jpg" alt="Vrouw in een schort met borden vers brood op een schip, wat de financiële onafhankelijkheid van vrouwen door middel van toerisme vertegenwoordigt." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/cozinheira-paes-frescos-cruzeiro-fluvial.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/cozinheira-paes-frescos-cruzeiro-fluvial.jpg-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/cozinheira-paes-frescos-cruzeiro-fluvial.jpg-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-42770" class="wp-caption-text">.</p></div>
<p><span style="font-weight: 400;">Ook in de Amazone benadrukt </span><b>Paula Gomes</b><span style="font-weight: 400;"> (32), assistent-manager van de </span><a href="https://planetaexo.com/trips/nl/a/luxe-lodge-in-het-regenwoud-van-de-amazone/"><b>Mirante do Gavião</b></a><span style="font-weight: 400;"> lodge, in de gemeente Novo Airão op 200 km van </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/reisgids-manaus/"><b>Manaus</b></a><span style="font-weight: 400;">, dat scholing de sleutel is. </span><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i><b><i>Toerisme brengt alle sectoren in beweging. Vrouwen nemen steeds vaker rollen en posities in die voorheen alleen door mannen werden bekleed. Het startpunt is om je te kwalificeren</i></b><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i><span style="font-weight: 400;"> adviseert ze. Met 12 jaar ervaring bij hetzelfde bedrijf begon ze in de verkoop, studeerde ze af in management en kan ze nu ook als gids optreden.</span></p>
<h2><b>Advies van degenen die het toerisme waarmaken</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Voor vrouwen die ervan dromen om in het ecotoerisme te werken, laten deze professionals belangrijke tips achter:</span></p>
<ul>
<li><b>Kwalificeer jezelf en claim je ruimte:</b><span style="font-weight: 400;"> wacht niet op het ideale scenario. Studeer, volg cursussen en wees er klaar voor. Kwalificatie opent vele deuren.</span></li>
<li><b>Richt je op de klant, niet op de oordelen:</b><span style="font-weight: 400;"> in door mannen gedomineerde omgevingen is de kwaliteit van je werk en de tevredenheid van de groepen die je bedient, je allerbeste schild.</span></li>
<li><b>Verlaat je comfortzone:</b><span style="font-weight: 400;"> voor degenen die in de natuur werken, wordt bij onvoorspelbaarheden de veiligheid en het welzijn van iedereen onmiddellijk de topprioriteit.</span></li>
<li><b>Duik er vol in:</b><span style="font-weight: 400;"> de ervaring vereist absolute toewijding en leven in het moment. Laat externe factoren of het gebrek aan een traditionele routine je er niet van weerhouden om de leiding in de natuur te nemen.</span></li>
</ul>
<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-43470 size-full" title="Drie mensen lachen in een kleine boot die op een rivier vaart tijdens een levendige zonsondergang, genietend van duurzame toeristische tours." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/horizontal-3.jpg" alt="Drie mensen lachen in een kleine boot die op een rivier vaart tijdens een levendige zonsondergang, genietend van duurzame toeristische tours." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/horizontal-3.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/horizontal-3-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/horizontal-3-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></p>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer: </b><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/rijpere-vrouwen-50-doorbreken-stereotypen"><b>Vrouwen boven de 50 doorbreken stereotypen en bewijzen dat avontuur geen leeftijd kent</b></a></p>
<h2><b>Vrouwen in het ecotoerisme</b><b> en PlanetaEXO: de perfecte match</b></h2>
<p><b>PlanetaEXO</b><span style="font-weight: 400;">, een platform voor duurzaam toerisme dat is gespecialiseerd in </span><a href="https://planetaexo.com/trips/nl/bestemmingen/brazilie/"><b>avontuurlijke reizen in Brazilië</b></a><span style="font-weight: 400;">, werkt samen met diverse vrouwelijke professionals om onvergetelijke ervaringen te creëren in de meest adembenemende natuurbestemmingen van het land.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Door zij aan zij te lopen met </span><span style="font-weight: 400;">vrouwen in het ecotoerisme</span><span style="font-weight: 400;"> dragen we bij aan de sociaaleconomische ontwikkeling van lokale gemeenschappen. Zo bouwen we gezondere dynamieken op en bieden we natuurlijk ongelooflijke ervaringen aan reizigers van over de hele wereld. </span><a href="https://planetaexo.com/nl/contact/"><b>Neem nu contact met ons op!</b></a></p>
<p>The post <a href="https://planetaexo.com/nl/blog/vrouwen-leiden-ecotoerisme/">Vrouwen in het ecotoerisme: de vrouwelijke aanwezigheid die de sector waarmaakt</a> appeared first on <a href="https://planetaexo.com/nl/">PlanetaEXO</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>De reis van een Duitse vrouwelijke soloreiziger door de Amazone en de Pantanal</title>
		<link>https://planetaexo.com/nl/blog/kristina-een-duitse-avonturier-in-brazilie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Thais]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 18:00:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Vrouwen Maand]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://planetaexo.com/?p=43648</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kristina Wagner is een Duitse biologe die begon aan een onvergetelijk solo-avontuur door Brazilië Oorspronkelijk bezocht ze Rio de Janeiro voor een wetenschappelijke conferentie, maar Kristina Wagner, een 44-jarige biologe...</p>
<p>The post <a href="https://planetaexo.com/nl/blog/kristina-een-duitse-avonturier-in-brazilie/">De reis van een Duitse vrouwelijke soloreiziger door de Amazone en de Pantanal</a> appeared first on <a href="https://planetaexo.com/nl/">PlanetaEXO</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2><em><strong>Kristina Wagner is een Duitse biologe die begon aan een onvergetelijk solo-avontuur door Brazilië</strong></em></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Oorspronkelijk bezocht ze Rio de Janeiro voor een wetenschappelijke conferentie, maar </span><b>Kristina Wagner</b><span style="font-weight: 400;">, een 44-jarige biologe uit Duitsland, besloot haar verblijf te verlengen om twee Braziliaanse biomen te verkennen: </span><b>de Amazone en de Pantanal</b><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<div id="attachment_43043" style="width: 2010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-43043" class="wp-image-43043 size-full" title="Biologe Kristina Wagner staat op het podium en presenteert op de EUSAAT wetenschappelijke conferentie in Rio de Janeiro, voorafgaand aan haar Braziliaanse ecotoerisme-avontuur." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/kristina-wagner-eusaat-science-conference-rio-de-janeiro.jpg.jpg" alt="Biologe Kristina Wagner staat op het podium en presenteert op de EUSAAT wetenschappelijke conferentie in Rio de Janeiro, voorafgaand aan haar Braziliaanse ecotoerisme-avontuur." width="2000" height="1600" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/kristina-wagner-eusaat-science-conference-rio-de-janeiro.jpg.jpg 2000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/kristina-wagner-eusaat-science-conference-rio-de-janeiro.jpg-300x240.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/kristina-wagner-eusaat-science-conference-rio-de-janeiro.jpg-1024x819.jpg 1024w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/kristina-wagner-eusaat-science-conference-rio-de-janeiro.jpg-768x614.jpg 768w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/kristina-wagner-eusaat-science-conference-rio-de-janeiro.jpg-1536x1229.jpg 1536w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" /><p id="caption-attachment-43043" class="wp-caption-text">.</p></div>
<p><span style="font-weight: 400;">Gedreven door haar passie voor dieren en de natuur koos ze ervoor om te reizen met </span><b>PlanetaEXO</b><span style="font-weight: 400;">, een ecotoerisme-platform dat gespecialiseerd is in </span><a href="https://planetaexo.com/trips/nl/bestemmingen/brazilie/"><b>adventure tours in Brazilië</b></a><span style="font-weight: 400;">. Ze koos voor ons vanwege onze sterke toewijding aan duurzaam reizen en het ondersteunen van lokale gemeenschappen.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;"><strong>“Ik koos voor een Braziliaans bedrijf omdat het vreemd voelde om naar Brazilië te gaan en mijn reis door een Duitse touroperator te laten organiseren,”</strong> legde Kristina uit. “</span><b>Ik wilde ook de lokale gemeenschappen steunen. Het was voor mij essentieel om verantwoord te reizen.</b><span style="font-weight: 400;">”</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Hier is een blik op Kristina&#8217;s reis, haar ontmoetingen met wilde dieren en haar versterkende ervaring als vrouwelijke soloreiziger in Brazilië!</span></p>
<h2><b>De magie van de Amazone ontdekken</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Kristina&#8217;s avontuur begon in het </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/regenwoud-van-de-amazone-brazilie/"><b>Amazonewoud</b></a><span style="font-weight: 400;">, waar ze verbleef in een gastvrije </span><a href="https://planetaexo.com/trips/nl/a/4-daagse-jungletocht-door-het-braziliaanse-amazonegebied/"><b>Jungle Lodge</b></a><span style="font-weight: 400;"> in de gemeente Careiro, Amazonas.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Voor haar was de ervaring vanaf het allereerste begin briljant, te beginnen met een boottocht om de beroemde </span><b>Ontmoeting der Wateren</b><span style="font-weight: 400;"> te aanschouwen — een fenomeen waarbij de rivieren Negro en Solimões zij aan zij stromen maar zich nooit vermengen. “</span><b>Het is zo prachtig. In Europa hebben we niets dat hiermee te vergelijken is,</b><span style="font-weight: 400;">” verwonderde Kristina zich.</span></p>
<div id="attachment_43558" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-43558" class="wp-image-43558 size-full" title="De donkere wateren van de Rio Negro en de zandkleurige wateren van de Rio Solimões stromen zij aan zij zonder zich te vermengen tijdens een boottocht op de Amazone." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/horizontal-4.jpg" alt="De donkere wateren van de Rio Negro en de zandkleurige wateren van de Rio Solimões stromen zij aan zij zonder zich te vermengen tijdens een boottocht op de Amazone." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/horizontal-4.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/horizontal-4-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/horizontal-4-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-43558" class="wp-caption-text">.</p></div>

<img decoding="async" width="600" height="600" src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-5.jpg" class="attachment-full size-full" alt="Een kleurrijke toekan zit op een groene, bladerrijke tak in het Amazonewoud." link="none" columns="2" size="full" ids="43545,43540" orderby="post__in" include="43545,43540" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-5.jpg 600w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-5-300x300.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-5-150x150.jpg 150w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-5-140x140.jpg 140w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-5-100x100.jpg 100w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-5-500x500.jpg 500w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-5-350x350.jpg 350w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" />
<img decoding="async" width="600" height="600" src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-7.jpg" class="attachment-full size-full" alt="Een roze rivierdolfijn zwemt dicht bij het oppervlak van het donkere rivierwater tijdens een exclusieve boottocht op de Amazone." link="none" columns="2" size="full" ids="43545,43540" orderby="post__in" include="43545,43540" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-7.jpg 600w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-7-300x300.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-7-150x150.jpg 150w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-7-140x140.jpg 140w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-7-100x100.jpg 100w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-7-500x500.jpg 500w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-7-350x350.jpg 350w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" />

<p><span style="font-weight: 400;">Als biologe was ze vol ontzag over de biodiversiteit van de regio. Terwijl ze per boot over de waterwegen navigeerde, spotte ze rivierdolfijnen, brulapen, kaaimannen en andere prachtige </span><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/15-amazone-dieren-wilde-dieren-in-brazilie/"><b>Amazone dieren</b></a><span style="font-weight: 400;">. Naast het spotten van wilde dieren, waardeerde Kristina ten zeerste de </span><b>culturele connecties</b><span style="font-weight: 400;"> die ze legde. </span><b>“Het voelde echt alsof ik bij de lokale bevolking verbleef. Ik heb ontzettend veel geleerd.”</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ze bezocht een lokale familie die cassave verbouwde en was ontroerd toen ze meerdere generaties zag samenwerken. Ze was vooral onder de indruk toen ze zag dat een </span><b>gerespecteerde vrouw het hoofd van de familie was</b><span style="font-weight: 400;">, wat een prachtig contrast vormde met de vaak gescheiden familiedynamiek thuis in Duitsland.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Een van haar meest magische herinneringen vond plaats tijdens een exclusieve boottocht. Terwijl de rest van haar groep koos voor een overnachting kamperen in de jungle (wat zij oversloeg vanwege haar angst voor spinnen), werd Kristina getrakteerd op een privérondvaart waarbij rivierdolfijnen rond de boot sprongen. “</span><b>Ze waren zo dichtbij dat ik ze bijna kon aanraken,</b><span style="font-weight: 400;">” herinnerde ze zich. “</span><b>Het was werkelijk fantastisch.</b><span style="font-weight: 400;">”</span></p>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer: </b><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/5-avontuurlijke-routes-voor-vrouwen/"><b>5 avontuurlijke reisroutes voor vrouwen: veiligheid, natuur en vrijheid</b></a></p>
<h2><b>Wonderen van wilde dieren in de Pantanal</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Na de Amazone bracht Kristina vier dagen door met het verkennen van de </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/reisgids-pantanal-brazilie/"><b>Pantanal</b></a><span style="font-weight: 400;">, die ze omschreef als een <strong>“totaal andere, maar even ongelooflijke ervaring.”</strong></span></p>
<div id="attachment_43033" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-43033" class="wp-image-43033 size-full" title="Een wilde kaaiman rust op een modderige rivieroever, omringd door groen gebladerte, wat de rijke biodiversiteit toont die te vinden is tijdens Braziliaanse ecotoerisme tours." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/caiman-wildlife-spotting-amazon-pantanal-brazil.jpg.jpg" alt="Een wilde kaaiman rust op een modderige rivieroever, omringd door groen gebladerte, wat de rijke biodiversiteit toont die te vinden is tijdens Braziliaanse ecotoerisme tours." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/caiman-wildlife-spotting-amazon-pantanal-brazil.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/caiman-wildlife-spotting-amazon-pantanal-brazil.jpg-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/caiman-wildlife-spotting-amazon-pantanal-brazil.jpg-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-43033" class="wp-caption-text">.</p></div>

<img decoding="async" width="600" height="600" src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-7.jpg" class="attachment-full size-full" alt="Een kleine gele vogel zit tussen de kale takken van een boom tegen een helderblauwe lucht in de Pantanal." link="none" columns="2" size="full" ids="43535,43550" orderby="post__in" include="43535,43550" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-7.jpg 600w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-7-300x300.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-7-150x150.jpg 150w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-7-140x140.jpg 140w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-7-100x100.jpg 100w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-7-500x500.jpg 500w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-7-350x350.jpg 350w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" />
<img decoding="async" width="600" height="600" src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4-5.jpg" class="attachment-full size-full" alt="Een adembenemende gouden zonsondergang weerspiegelt op het kalme rivierwater, gezien vanaf de boeg van een kleine boot tijdens een meeslepende natuurtocht in Brazilië." link="none" columns="2" size="full" ids="43535,43550" orderby="post__in" include="43535,43550" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4-5.jpg 600w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4-5-300x300.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4-5-150x150.jpg 150w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4-5-140x140.jpg 140w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4-5-100x100.jpg 100w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4-5-500x500.jpg 500w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4-5-350x350.jpg 350w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" />

<p><span style="font-weight: 400;">Haar dagen waren gevuld met paardrijden, jungletochten en kanoën over de Miranda-rivier. Het </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/pantanal-dieren-wildlife/"><b>spotten van wilde dieren</b></a><span style="font-weight: 400;"> was spectaculair — ze kwam gordeldieren, capibara&#8217;s, papegaaien en kaaimannen tegen.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Tijdens beide tours merkte Kristina op dat </span><b>de gidsen uitzonderlijk waren</b><span style="font-weight: 400;">. “</span><b>Het was echt belangrijk voor mij om te zien dat de gidsen het milieu respecteerden, voorzichtig waren met de dieren en ze niet stoorden,</b><span style="font-weight: 400;">” benadrukte ze als een cruciale factor voor haar als milieubewuste reiziger.</span></p>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer: </b><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/vrouwen-leiden-ecotoerisme/"><b>Vrouwen in het ecotoerisme: vrouwelijke aanwezigheid die dingen laat gebeuren</b></a></p>
<h2><b>Brazilië verkennen als vrouwelijke soloreiziger</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Net als veel buitenlandse reizigers had Kristina aanvankelijk veiligheidszorgen voordat ze in Brazilië aankwam, met name in Rio de Janeiro, vanwege de negatieve verhalen die vaak in het buitenland worden verteld. Haar daadwerkelijke ervaring schetste echter een heel ander beeld.</span></p>
<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-43028 size-full" title="Kalme rivierwateren weerspiegelen de helderblauwe lucht, omringd door de dichte groene vegetatie van het Amazonewoud tijdens een boottocht." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/amazon-rainforest-river-boat-tour-ecotourism-brazil.jpg.jpg" alt="Kalme rivierwateren weerspiegelen de helderblauwe lucht, omringd door de dichte groene vegetatie van het Amazonewoud tijdens een boottocht.
" width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/amazon-rainforest-river-boat-tour-ecotourism-brazil.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/amazon-rainforest-river-boat-tour-ecotourism-brazil.jpg-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/amazon-rainforest-river-boat-tour-ecotourism-brazil.jpg-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></p>
<p><span style="font-weight: 400;">“</span><b>Ik heb me de hele tijd veilig gevoeld,</b><span style="font-weight: 400;">” meldde ze. “</span><b>Mensen probeerden me constant te helpen en me te allen tijde te beschermen. Iedereen was zo vriendelijk.</b><span style="font-weight: 400;">” Hoewel ze één uitdagend moment meemaakte toen een man haar aanhoudend probeerde te versieren tijdens het vervoer naar de Pantanal, greep een oudere Braziliaanse passagier in en zei hem haar met rust te laten, waardoor ze zich al snel weer veilig voelde.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Kristina erkende dat </span><b>algemene voorzichtigheid overal nodig is</b><span style="font-weight: 400;"> — zelfs in haar thuisstad München — maar concludeerde dat </span><b>de negatieve reputatie van Brazilië op het gebied van veiligheid op basis van haar reis onjuist was</b><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer:</b></p>
<ul>
<li><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/solo-vrouwen-reizen-in-brazilie/"><b>Ecotoerisme in Brazilië stimuleert soloreizen voor vrouwen door planning en ondersteuningsnetwerken</b></a></li>
<li><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/buitenlandse-vrouwen-in-braziliaanse-natuur/"><b>Waarom de afgelegen natuur in Brazilië een toevluchtsoord wordt voor buitenlandse vrouwelijke reizigers</b></a></li>
</ul>
<h2><b>Een boodschap voor Vrouwenmaand</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Voor Kristina is reizen een bron van immense empowerment. “</span><b>Ik voel me het meest vrij en krachtig wanneer ik reis, omdat ik zie dat, ja, ik dit kan; ik ben hiertoe in staat,</b><span style="font-weight: 400;">” overpeinsde ze. Het navigeren door een enorm land als Brazilië zonder Portugees te spreken, was een uitdaging die ze met plezier aanging, wat diende als bewijs van haar eigen veerkracht.</span></p>
<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-43048 size-full" title="Een hoge boom die in bloei staat met levendige roze bloemen steekt af tegen een helderblauwe lucht, wat de prachtige flora van de Braziliaanse wildernis benadrukt." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/pink-flowering-tree-brazil-flora-ecotourism.jpg.jpg" alt="Een hoge boom die in bloei staat met levendige roze bloemen steekt af tegen een helderblauwe lucht, wat de prachtige flora van de Braziliaanse wildernis benadrukt.
" width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/pink-flowering-tree-brazil-flora-ecotourism.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/pink-flowering-tree-brazil-flora-ecotourism.jpg-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/pink-flowering-tree-brazil-flora-ecotourism.jpg-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Terwijl we </span><b>Vrouwenmaand</b><span style="font-weight: 400;"> vieren, laat Kristina een boodschap achter voor andere vrouwen die misschien aarzelen om alleen te reizen: “</span><b>Zelfs als je bang bent dat het eenzaam zou kunnen zijn, of zelfs als mensen zeggen dat het niet oké is om dit te doen als je een vrouw alleen bent, zou je het toch moeten proberen. Verzamel moed.</b><span style="font-weight: 400;">”</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ze benadrukt dat </span><b>het alleen reizen als vrouw je er nooit van mag weerhouden om de wereld te verkennen</b><span style="font-weight: 400;">, en als alleen gaan te ontmoedigend voelt, is het altijd een geweldige optie om een vriend of vriendin mee te nemen.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Haar ervaring samenvattend deelde ze: “</span><b>Ik boekte de Amazon Jungle Lodge Tour bij PlanetaEXO, en het was perfect. Ik heb zoveel geleerd over de Amazone, haar bewoners, de wilde dieren en flora&#8230; Ik heb van elke minuut genoten!</b><span style="font-weight: 400;">”</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Kristina droomt nu al van haar volgende reis naar Brazilië, met een mogelijke </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/beste-amazone-riviercruises-in-brazilie/"><b>riviercruise in de Amazone</b></a><span style="font-weight: 400;"> op haar radar. We kunnen não wachten om haar weer te verwelkomen!</span></p>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer: </b><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/rijpere-vrouwen-50-doorbreken-stereotypen/"><b>Vrouwen boven de 50 doorbreken stereotypen en bewijzen dat avontuur geen leeftijd kent</b></a></p>
<h2><b>De wilde natuur van Brazilië verkennen met PlanetaEXO</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Door te vertrouwen op </span><b>PlanetaEXO</b><span style="font-weight: 400;"> om haar reis naar de Amazone en de Pantanal te organiseren, kon Kristina genieten van zowel comfort als totale onderdompeling in de natuur op enkele van &#8216;s werelds meest indrukwekkende bestemmingen.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Als ecotoerisme-platform gespecialiseerd in </span><a href="https://planetaexo.com/trips/nl/bestemmingen/brazilie/"><b>adventure tours in Brazilië</b></a><span style="font-weight: 400;">, bieden wij niet alleen onvergetelijke ervaringen die in de harten en zielen van onze reizigers worden gegrift, maar we ondersteunen ook lokale gemeenschappen en volgen richtlijnen om het milieu te beschermen. </span><a href="https://planetaexo.com/nl/contact/"><b>Neem nu contact met ons op!</b></a></p>
<p>The post <a href="https://planetaexo.com/nl/blog/kristina-een-duitse-avonturier-in-brazilie/">De reis van een Duitse vrouwelijke soloreiziger door de Amazone en de Pantanal</a> appeared first on <a href="https://planetaexo.com/nl/">PlanetaEXO</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Vrouwen boven de 50 doorbreken stereotypen en bewijzen dat avontuur geen leeftijd kent</title>
		<link>https://planetaexo.com/nl/blog/rijpere-vrouwen-50-doorbreken-stereotypen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[anajulia]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 14:07:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Vrouwen Maand]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://planetaexo.com/?p=43651</guid>

					<description><![CDATA[<p>Van meeslepende expedities in de Amazone tot trektochten in de Himalaya, vrouwen boven de 50 laten zien dat deze levensfase de perfecte vrijheid en het zelfvertrouwen brengt om de natuur...</p>
<p>The post <a href="https://planetaexo.com/nl/blog/rijpere-vrouwen-50-doorbreken-stereotypen/">Vrouwen boven de 50 doorbreken stereotypen en bewijzen dat avontuur geen leeftijd kent</a> appeared first on <a href="https://planetaexo.com/nl/">PlanetaEXO</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2><strong><em>Van meeslepende expedities in de Amazone tot trektochten in de Himalaya, vrouwen boven de 50 laten zien dat deze levensfase de perfecte vrijheid en het zelfvertrouwen brengt om de natuur te verkennen.</em></strong></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Vergeet het idee dat natuurtoerisme uitsluitend voor de jeugd is. Steeds vaker trekken</span><span style="font-weight: 400;"> vrouwen boven de 50</span><span style="font-weight: 400;"> hun wandelschoenen aan, pakken ze hun rugzakken, verkennen ze bergen, gaan ze op safari en duiken ze in afgelegen expedities.</span></p>
<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-43273 size-full" style="font-size: 16px;" title="Een oudere vrouw die aan het raften is in Jalapão." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/Luciana_Jalapao8.jpg" alt="Een oudere vrouw die aan het raften is in Jalapão." width="1000" height="1333" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/Luciana_Jalapao8.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/Luciana_Jalapao8-225x300.jpg 225w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/Luciana_Jalapao8-768x1024.jpg 768w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/Luciana_Jalapao8-450x600.jpg 450w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/Luciana_Jalapao8-350x467.jpg 350w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/Luciana_Jalapao8-900x1200.jpg 900w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Deze trend is al opgemerkt door de toeristische markt, </span><b>die zich aanpast om reisroutes aan te bieden die deze vrouwen in staat stellen om geweldige avonturen te beleven</b><span style="font-weight: 400;">. Of het nu komt door de onafhankelijkheid die is verkregen na het opvoeden van de kinderen, financiële stabiliteit, of simpelweg het verlangen om hun eigen grenzen te verleggen, zij vinden in de natuur een eindeloze bron van vrijheid, zelfontdekking en verbinding.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Bij </span><b>PlanetaEXO</b><span style="font-weight: 400;">, een ecotoerismeplatform dat is gespecialiseerd in </span><a href="https://planetaexo.com/trips/nl/bestemmingen/brazilie/"><b>avontuurlijke reizen in Brazilië</b></a><span style="font-weight: 400;">, is de meest frequente reiziger een </span><b>60-jarige vrouw</b><span style="font-weight: 400;">. Ontdek haar verhaal en dat van andere vrouwen die laten zien dat volwassenheid het paspoort is naar avontuur!</span></p>
<h2><b>De 60-jarige Nederlandse vrouw die verliefd werd op Brazilië</b></h2>
<p><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/katarina-een-nederlandse-avonturier-in-brazilie"><b>Katharina Bongaertz</b></a><span style="font-weight: 400;">, een psychotherapeut uit Nederland, was van plan om tijdens een sabbatical in 2023 slechts een maand in Brazilië door te brengen. De levendige cultuur en landschappen boeiden haar echter zo erg dat ze uiteindelijk vier maanden bleef. Zo is </span><b>Katharina de meest frequente reiziger van PlanetaEXO geworden</b><span style="font-weight: 400;">. In drie jaar tijd heeft ze </span><b>zeven expedities</b><span style="font-weight: 400;"> in de Braziliaanse wildernis verzameld.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ze heeft gewandeld over de plateaus van de </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/reisgids-voor-berg-roraima/"><b>berg Roraima</b></a><span style="font-weight: 400;">, de duinen van </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/reisgids-lencois-maranhenses-nationaal-park/"><b>Lençóis Maranhenses</b></a><span style="font-weight: 400;"> verkend, zich ondergedompeld in de diepe oerwouden van de </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/regenwoud-van-de-amazone-brazilie/"><b>Amazone</b></a><span style="font-weight: 400;">, en </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/10-feiten-over-pico-da-neblina-in-het-amazonegebied-brazilie/"><b>Pico da Neblina</b></a><span style="font-weight: 400;">, de hoogste top van Brazilië, bedwongen. Over deze laatste avontuurlijke reis herinnert ze zich: </span><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i><b><i>Het was een ongelooflijke en zeer speciale ervaring. Ik wandelde samen met Yanomami-gidsen en bracht 10 dagen door ondergedompeld in hun routine, slapend in hangmatten</i></b><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;.</span></i></p>
<div id="attachment_43009" style="width: 1010px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-43009" class="wp-image-43009 size-full" title="Vrouw poseert voor een foto in Chapada Diamantina." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/traveler-observing-valley-chapada-diamantina.jpg.jpg" alt="Vrouw poseert voor een foto in Chapada Diamantina." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/traveler-observing-valley-chapada-diamantina.jpg.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/traveler-observing-valley-chapada-diamantina.jpg-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/traveler-observing-valley-chapada-diamantina.jpg-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-43009" class="wp-caption-text">.</p></div>

<img decoding="async" width="1000" height="1333" src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/vertical.jpg" class="attachment-full size-full" alt="Rijpe vrouw paardrijden in de Lençóis Maranhenses." link="none" columns="2" size="full" ids="43280,43233" orderby="post__in" include="43280,43233" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/vertical.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/vertical-225x300.jpg 225w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/vertical-768x1024.jpg 768w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/vertical-450x600.jpg 450w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/vertical-350x467.jpg 350w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/vertical-900x1200.jpg 900w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<img decoding="async" width="750" height="1000" src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/6.jpg" class="attachment-full size-full" alt="Vrouw met geheven armen ter viering op de top van een donkere rotsachtige klif, hoog boven een dichte zee van witte wolken." link="none" columns="2" size="full" ids="43280,43233" orderby="post__in" include="43280,43233" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/6.jpg 750w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/6-225x300.jpg 225w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/6-450x600.jpg 450w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/6-350x467.jpg 350w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" />

<p><span style="font-weight: 400;">In een Europese dagelijkse routine die bestaat uit het zien van patiënten in een praktijk, biedt de natuur het perfecte contrast voor Katharina: uitgestrektheid, wijsheid en de afwezigheid van hekken en tralies. Ze is ervan overtuigd dat het buitenleven haar heeft getransformeerd. </span><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i><b><i>Ik denk dat ik tegenwoordig veel avontuurlijker ben dan in mijn twintiger of dertiger jaren. Het is belangrijk om jezelf uit te dagen, nieuwe horizonten te vinden en barrières te slechten</i></b><i><span style="font-weight: 400;">.&#8221;</span></i></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Katharina heeft haar volgende reis naar Brazilië al gepland. Haar volgende bestemming is de </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/reisgids-pantanal-brazilie/"><b>Pantanal</b></a><span style="font-weight: 400;"> om jaguars te zien!</span></p>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer: </b><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/buitenlandse-vrouwen-in-braziliaanse-natuur"><b>Waarom de afgelegen natuur in Brazilië een toevluchtsoord wordt voor buitenlandse vrouwelijke reizigers</b></a></p>
<h2><b>Braziliaanse ontdekkingsreiziger wijst leeftijd aan als een strategisch voordeel</b></h2>
<p><b>Luciana Palma</b><span style="font-weight: 400;">, een </span><b>55-jarige</b><span style="font-weight: 400;"> plastisch chirurg uit Rio de Janeiro, is ook een verzamelaar van grote bestemmingen. Haar lijst omvat de Atacama-woestijn, Patagonië, </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/jalapao-staatspark-brazilie/"><b>Jalapão</b></a><span style="font-weight: 400;">, Lençóis Maranhenses, Pico das Agulhas Negras, en haar grote passie, </span><a href="https://planetaexo.com/trips/nl/bestemmingen/brazilie/chapada-dos-veadeiros-tochten/"><b>Chapada dos Veadeiros</b></a><span style="font-weight: 400;">, waar ze al drie keer is geweest.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Als vrouwelijke reiziger van boven de 50 ziet Luciana </span><b>leeftijd niet als een beperking, maar eerder als een fase met strategische voordelen</b><span style="font-weight: 400;">. </span><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i><b><i>Mijn kinderen zijn volwassen, dus daar hoef ik me geen zorgen over te maken. Bovendien bieden technologie en communicatiemethoden ons tegenwoordig veel meer veiligheid</i></b><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i><span style="font-weight: 400;"> legt ze uit.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ze benadrukt ook hoe </span><b>planning en de keuze voor competente gidsen de sleutels tot succes zijn</b><span style="font-weight: 400;">. Het bewijs van haar vitaliteit was het voltooien van de ontmoedigende Serra Fina-trektocht (in het drielandenpunt van São Paulo, Minas Gerais en Rio de Janeiro), die normaal gesproken vier dagen duurt, in slechts twee dagen. Ze trotseerde harde wind en extreme vermoeidheid, maar deed dit op een veilige manier.</span></p>
<div id="attachment_42826" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-42826" class="wp-image-42826 size-full" title="Een lachende vrouw in het kalme water van een rivier, omringd door groene bomen, spettert met uitgestrekte armen water in de lucht." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2.jpg" alt="Een lachende vrouw in het kalme water van een rivier, omringd door groene bomen, spettert met uitgestrekte armen water in de lucht." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-42826" class="wp-caption-text">.</p></div>

<img decoding="async" width="750" height="1000" src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-2.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" link="none" columns="2" size="full" ids="43243,43238" orderby="post__in" include="43243,43238" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-2.jpg 750w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-2-225x300.jpg 225w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-2-450x600.jpg 450w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/2-2-350x467.jpg 350w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" />
<img decoding="async" width="750" height="1000" src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-2.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" link="none" columns="2" size="full" ids="43243,43238" orderby="post__in" include="43243,43238" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-2.jpg 750w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-2-225x300.jpg 225w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-2-450x600.jpg 450w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/1-2-350x467.jpg 350w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" />

<p><span style="font-weight: 400;">Haar boodschap voor vrouwen die bang zijn om op avontuur te gaan, is praktisch en direct: </span><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i><b><i>Er is geen enkele reden om jezelf uit angst de vervulling van je dromen te ontnemen. Er zijn professionals die voor de infrastructuur zorgen. Begin met een avontuurlijke bestemming dicht bij huis. Geef jezelf dit cadeau en bouw zelfvertrouwen op voor grotere stappen.</i></b><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i></p>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer: </b><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/5-avontuurlijke-routes-voor-vrouwen"><b>5 avontuurlijke reizen voor vrouwen in Brazilië: veiligheid, natuur en vrijheid</b></a></p>
<h2><b>Moeder en zoon op de top van de wereld: verbinding en je eigen tempo bepalen in Nepal</b></h2>
<p><b>Mila Ricetti</b><span style="font-weight: 400;">, een </span><b>56-jarige</b><span style="font-weight: 400;"> architect uit São Paulo, was al door de </span><a href="https://planetaexo.com/nl/blog/reisgids-vale-do-pati-chapada-diamantina/"><b>Pati-vallei</b></a><span style="font-weight: 400;"> (Vale do Pati) in Bahia getrokken en had 10.000 km achterop een motor door Patagonië gereden. Dit hielp haar persoonlijke taboes te doorbreken en vrouwelijke kracht op de weg te ontdekken. Maar het was in oktober 2025 dat ze een van haar grootste avonturen beleefde—de </span><b>Mardi Himal</b><span style="font-weight: 400;">-trektocht in </span><b>Nepal</b><span style="font-weight: 400;">, vergezeld door haar 24-jarige zoon, </span><b>Lorenzo</b><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ondanks haar aanvankelijke bezorgdheid over haar eigen cardiovasculaire conditie voor de intense beklimmingen van de Himalaya, vond Mila de </span><b>perfecte balans tussen inspanning en warmte</b><span style="font-weight: 400;"> op de reis. </span><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i><b><i>Ik ging in mijn eigen tempo. Ik had niet de verwachting dat ik de vlag helemaal op de top moest planten, maar ik kwam er wel en zag de zonsopgang. Het was verrassend, en het gaf me een heel goed gevoel om te beseffen dat ik op mijn lichaam kan vertrouwen</i></b><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i><span style="font-weight: 400;"> deelt ze.</span></p>
<div id="attachment_42831" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-42831" class="wp-image-42831 size-full" title=" Een vrouw en een jonge man met wandelrugzakken lachen naast een gouden Boeddhabeeld, met de majestueuze met sneeuw bedekte bergen van de Himalaya op de achtergrond." src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3.jpg" alt=" Een vrouw en een jonge man met wandelrugzakken lachen naast een gouden Boeddhabeeld, met de majestueuze met sneeuw bedekte bergen van de Himalaya op de achtergrond." width="1000" height="750" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3.jpg 1000w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-300x225.jpg 300w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p id="caption-attachment-42831" class="wp-caption-text">.</p></div>

<img decoding="async" width="750" height="1000" src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4-1.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" link="none" columns="2" size="full" ids="43253,43248" orderby="post__in" include="43253,43248" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4-1.jpg 750w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4-1-225x300.jpg 225w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4-1-450x600.jpg 450w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/4-1-350x467.jpg 350w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" />
<img decoding="async" width="750" height="1000" src="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-2.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" link="none" columns="2" size="full" ids="43253,43248" orderby="post__in" include="43253,43248" srcset="https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-2.jpg 750w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-2-225x300.jpg 225w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-2-450x600.jpg 450w, https://static.planetaexo.com/wp-content/uploads/2026/03/3-2-350x467.jpg 350w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" />

<p><span style="font-weight: 400;">Mila benadrukt dat </span><b>volwassenheid de veerkracht brengt</b><span style="font-weight: 400;"> om te begrijpen dat tijdelijk ongemak, zoals het gebrek aan een warme douche op grote hoogte, deel uitmaakt van de ervaring en enorm wordt beloond door adembenemende landschappen. </span><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;</span></i><b><i>Mentale voorbereiding is essentieel. Moed breekt barrières af. Eropuit trekken en onze mogelijkheden begrijpen, versterkt onszelf en geeft ook andere mensen kracht</i></b><i><span style="font-weight: 400;">.&#8221;</span></i></p>
<p><b><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lees meer:</b></p>
<ul>
<li><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/vrouwen-leiden-ecotoerismehttps://www.planetaexo.com/nl/blog/vrouwen-leiden-ecotoerisme"><b>Vrouwen in ecotoerisme: vrouwelijke aanwezigheid die dingen voor elkaar krijgt</b></a></li>
<li><a href="https://www.planetaexo.com/nl/blog/solo-vrouwen-reizen-in-brazilie"><b>Ecotoerisme in Brazilië stimuleert soloreizen voor vrouwen door middel van planning en ondersteunende netwerken</b></a></li>
</ul>
<h2><b>De beste reisroutes voor vrouwen over de 50 bij PlanetaEXO</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Of het nu in solo- of groepsbelevingen is, volwassen vrouwen van over de hele wereld kunnen de wonderen van de natuur verkennen met </span><b>PlanetaEXO</b><span style="font-weight: 400;">, een ecotoerismeplatform dat is gespecialiseerd in </span><a href="https://planetaexo.com/trips/nl/bestemmingen/brazilie/"><b>avontuurlijke reizen in Brazilië</b></a><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Tijdens elke fase van de reis zorgt ons reserveringsteam samen met lokale partners voor elk detail, zodat uw vakantie onvergetelijk wordt. Hierbij houden we altijd rekening met de voorkeuren en behoeften van elke reiziger. </span><a href="https://planetaexo.com/nl/contact/"><b>Neem contact met ons op!</b></a></p>
<p>The post <a href="https://planetaexo.com/nl/blog/rijpere-vrouwen-50-doorbreken-stereotypen/">Vrouwen boven de 50 doorbreken stereotypen en bewijzen dat avontuur geen leeftijd kent</a> appeared first on <a href="https://planetaexo.com/nl/">PlanetaEXO</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/?utm_source=w3tc&utm_medium=footer_comment&utm_campaign=free_plugin

Page Caching using Disk: Enhanced 
Database Caching 27/73 queries in 0.050 seconds using Disk

Served from: planetaexo.com @ 2026-05-10 03:31:23 by W3 Total Cache
-->