Frauen über 50 brechen Stereotypen und beweisen, dass Abenteuer kein Alter kennt

Von immersiven Expeditionen im Amazonas bis hin zu Trekkings im Himalaya zeigen Reisende über 50 Jahre, dass diese Lebensphase die ideale Freiheit und das Selbstvertrauen bringt, um die Natur zu erkunden.

Vergessen Sie die Vorstellung, dass Naturtourismus nur etwas für jüngere Menschen ist. Immer mehr Reisende über 50 Jahre schnüren ihre Wanderschuhe, packen ihre Rucksäcke, erkunden Berge, gehen auf Safaris und tauchen in abgelegene Expeditionen ein.

Dieser Trend wurde bereits vom Tourismusmarkt erkannt, der sich anpasst, um Reiserouten anzubieten, die es diesen Frauen ermöglichen, große Abenteuer zu erleben. Sei es durch die nach der Kindererziehung gewonnene Unabhängigkeit, finanzielle Stabilität oder einfach den Wunsch, die eigenen Grenzen zu testen – sie finden in der Natur eine unerschöpfliche Quelle für Freiheit, Selbsterkenntnis und Verbundenheit.

Bei PlanetaEXO, einer auf Abenteuerreisen in Brasilien spezialisierten Ökotourismus-Plattform, ist die häufigste Reisende eine 60-jährige Frau. Entdecken Sie diese und andere Geschichten von Frauen, die zeigen, dass Reife der ideale Reisepass für Abenteuer ist!

Die 60-jährige Niederländerin, die sich in Brasilien verliebte

Katharina Bongaertz, eine 60-jährige niederländische Psychotherapeutin, plante während eines Sabbaticals 2023 nur einen Monat in Brasilien zu verbringen. Die lebendige Kultur und die Landschaften faszinierten sie jedoch so sehr, dass sie schließlich vier Monate blieb. So wurde Katharina zur häufigsten Reisenden bei PlanetaEXO. In drei Jahren hat sie sieben Expeditionen in die brasilianische Natur unternommen.

Sie ist bereits über die Plateaus vom Mount Roraima gewandert, hat die Dünen der Lençóis Maranhenses erkundet, ist tief in den Dschungel des Amazonas eingetaucht und hat den Pico da Neblina, den höchsten Punkt Brasiliens, bestiegen. Über dieses letzte Abenteuer erinnert sie sich: „Es war eine unglaubliche und zutiefst besondere Erfahrung. Ich bin an der Seite von Yanomami-Führern gewandert und bin 10 Tage lang in ihren Alltag eingetaucht, wobei ich in Hängematten schlief.“

In einem europäischen Alltag, der die Behandlung von Patienten in einer Praxis beinhaltet, bietet die Natur für Katharina den idealen Kontrast: Weite, Weisheit und die Abwesenheit von Zäunen und Gittern. Sie ist kategorisch in ihrer Aussage, dass das Leben im Freien sie verändert hat. „Ich glaube, ich bin heute viel abenteuerlustiger als in meinen 20ern oder 30ern. Es ist wichtig, sich selbst herauszufordern, neue Horizonte zu finden und Grenzen zu überschreiten.“

Katharina hat bereits ihre nächste Reise nach Brasilien geplant. Ihr nächstes Ziel ist das Pantanal, auf der Suche nach Jaguaren.

👉 Mehr lesen: Was ausländische Frauen wirklich entdecken, wenn sie die Natur Brasiliens erkunden

Brasilianische Entdeckerin sieht das Alter als strategischen Vorteil

Luciana Palma, eine 55-jährige plastische Chirurgin aus Rio de Janeiro, sammelt ebenfalls bedeutende Reiseziele. Auf ihrer Liste stehen die Atacama-Wüste, Patagonien, Jalapão, Lençóis Maranhenses, der Pico das Agulhas Negras und ihre große Leidenschaft, die Chapada dos Veadeiros, wo sie bereits dreimal war.

Als eine Reisende über 50 Jahre sieht Luciana das Alter nicht als Einschränkung, sondern als eine Phase mit strategischen Vorteilen. „Meine Kinder sind bereits erwachsen, also habe ich diese Sorge nicht mehr. Außerdem geben uns die heutige Technologie und die Kommunikationsmittel viel mehr Sicherheit“, erklärt sie.

Sie betont auch, wie die Planung und die Auswahl guter Guides der Schlüssel zum Erfolg sind. Ein Beweis für ihre Vitalität war der Abschluss der gefürchteten Durchquerung der Serra Fina (an der dreifachen Grenze von São Paulo, Minas Gerais und Rio de Janeiro), die normalerweise vier Tage dauert, in nur zwei Tagen – trotz starkem Wind und großer Erschöpfung, aber in absoluter Sicherheit.

Ihre Botschaft an Frauen, die sich vor Abenteuern fürchten, ist praktisch und direkt: „Es gibt keinen Grund, sich aus Angst den Wunsch nach Verwirklichung zu versagen. Es gibt Profis, die für die Infrastruktur sorgen. Beginnen Sie mit einem Abenteuerziel in Ihrer Nähe. Machen Sie sich selbst dieses Geschenk und gewinnen Sie Vertrauen für größere Schritte.“

👉 Mehr lesen: 5 Abenteuer-Reiserouten für Frauen: Sicherheit, Natur und Freiheit

Mutter und Sohn auf dem Dach der Welt: Verbundenheit und eigener Rhythmus in Nepal

Die 56-jährige Architektin Mila Ricetti aus São Paulo hatte bereits das Vale do Pati in Bahia durchquert und war 10.000 km als Beifahrerin auf einem Motorrad durch Patagonien gefahren, was ihr half, persönliche Tabus zu brechen und die weibliche Kraft auf den Straßen zu entdecken. Doch im Oktober 2025 erlebte sie eines ihrer größten Abenteuer – das Trekking zum Mardi Himal in Nepal, begleitet von ihrem 24-jährigen Sohn Lorenzo.

Trotz anfänglicher Bedenken hinsichtlich ihrer eigenen Herz-Kreislauf-Fitness für die steilen Aufstiege im Himalaya fand Mila auf der Reise die perfekte Balance zwischen Anstrengung und Geborgenheit. „Ich bin in meinem eigenen Tempo gegangen. Ich hatte nicht die Erwartung, dass ich die Flagge dort oben auf dem Gipfel hissen müsste, aber ich bin angekommen und habe von dort den Sonnenaufgang gesehen. Es war überraschend und tat mir sehr gut, zu erkennen, dass ich mich auf meinen Körper verlassen kann“, teilt sie mit.

Mila betont, dass die Reife die Widerstandsfähigkeit mit sich bringt, um zu verstehen, dass vorübergehendes Unbehagen, wie das Fehlen einer heißen Dusche in großen Höhen, Teil der Erfahrung ist und durch atemberaubende Landschaften immens belohnt wird. „Die mentale Vorbereitung ist von grundlegender Bedeutung. Mut dient dazu, Barrieren zu durchbrechen. Sich darauf einzulassen und unsere Möglichkeiten zu verstehen, stärkt uns und stärkt andere Menschen.“

👉 Mehr lesen:

• Frauen im Ökotourismus: Weibliche Präsenz, die die Branche antreibt
• Ökotourismus ist die Lösung für Frauen, die alleine durch Brasilien reisen

Die besten Reiserouten für Reisende über 50 Jahre bei PlanetaEXO

Ob auf Solo-Erfahrungen oder in der Gruppe, reife Frauen aus aller Welt können die Wunder der Natur mit PlanetaEXO erkunden, einer Ökotourismus-Plattform, die sich auf Abenteuerreisen in Brasilien spezialisiert hat.

In jeder Phase der Reise kümmern sich unser Reservierungsteam und unsere lokalen Partner um jedes Detail, damit Ihr Urlaub unvergesslich wird. Dabei achten wir stets darauf, auf die Vorlieben und Bedürfnisse jeder einzelnen Reisenden einzugehen. Kontaktieren Sie uns!