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4 Tage Surfschule in Itacaré, Bahia (Brasilien)

Brasilien
3 Nächte·4 Tage

Überblick

Vier Tage Surfschule in Itacaré, mitten in Bahia: In diesem Kurs arbeitest du dich von den Grundlagen am Strand bis zum sicheren Surfen grüner Wellen auf dem offenen Meer vor. Jeder Tag bringt rund 3 Stunden am Strand, mit Trockenübungen im Sand, über zwei Stunden echtem Surfen im Wasser und Videoanalyse-Seminaren, in denen du deine Technik je nach Wellenlage des Tages schnell verbesserst.

Du bekommst erstklassige Betreuung von zweisprachigen Lehrern in kleinen Gruppen auf gleichem Niveau, mit Rückmeldung zu jeder einzelnen Welle. Damit passt der Kurs für komplette Anfänger genauso wie für erfahrene Surfer, die an ihrer Technik feilen wollen. Geübt wird in einer tropischen Bucht mit sauberen Stränden, warmem Wasser und Wellen das ganze Jahr über, die der Region zu Recht den Ruf als Hawaii Brasiliens eingebracht haben.

  • Kompletter Ablauf: 4 Tage Surfunterricht in Itacaré, täglich Videoanalyse-Seminare und Strandtransfers zum besten Spot des Tages.
  • Surfen in Itacaré, dem „Hawaii Brasiliens“, einem Surfspot, der seit den 1980er-Jahren Surfer anzieht.
  • Kleine Gruppen auf gleichem Niveau, garantiert maximal 1 Lehrer pro 3 Schüler, mit rund 3 Stunden am Strand pro Einheit (~2h20 im Wasser).
  • Tägliche Videoanalyse-Seminare (Montag bis Freitag), damit du deine Technik noch am selben Tag siehst und korrigierst.
  • Die komplette Surfausrüstung ist dabei: Boards jeder Art und Form, Lycra, Leash und Wax, dazu ein vollständiges Surfhandbuch per E-Mail.
  • Unterricht von erfahrenen, zweisprachigen Lehrern vor Ort (Englisch und Portugiesisch).
  • Im Kurs enthalten sind tägliche Strandtransfers, die gesamte Ausrüstung, Videoanalyse und kostenlose Fotos/Videos deiner Sessions.
  • Bitte beachte: Dieser Ablauf ist ein flexibler Leitfaden für den Fortschritt von Anfängern, vom Üben im Sand über das Weißwasser bis zu grünen Wellen. Die Lehrer stimmen Aufwärmen, Dauer und Übungen jeder Einheit auf die tägliche Wellen- und Wetterlage ab. In den freien Nachmittagen bekommst du Tipps, um Itacaré zu erkunden.

Reiseverlauf

Tag 1

Surf-Grundlagen im Sand / Erste Wellen im Weißwasser / Video-Seminar

  • Surfstunde· ~3 Stunden am Strand, eine Wassereinheit von ~2h20 · Kleine Gruppe auf gleichem Niveau
  • Strandtransfer· 7 Uhr vom Hauptquartier der Surfschule zum Strand des Tages und zurück
  • Video-Seminar· ~1 bis 1,5 Stunden Analyse, direkt nach der Stunde

Dein erster Tag in der Surfschule in Itacaré beginnt am Strand, meist an der Engenhoca, die fast das ganze Jahr über gute, sanfte Wellen hat. Im Sand geht dein Lehrer die Sicherheitsregeln und die wichtigsten Techniken durch. In Schritt-für-Schritt-Übungen an Land trainierst du die Position auf dem Board, das Paddeln, das Gleichgewicht im Sitzen und das Aufstehen (Pop-up).

Dann paddelst du in den Schaum, fängst die ersten Weißwasserwellen, spürst die Geschwindigkeit des Boards und stehst auf. Danach schaust du im Video-Seminar deine Session in Zeitlupe an, um die Technik zu prüfen und die Ziele für Tag 2 zu setzen.

Etwa zehn Schüler üben die Pop-up-Haltung auf Surfbrettern beim Trockenkurs einer Surfschule in Itacaré am Sandstrand, während ein lokaler Instructor die gebückte Surftechnik vorführt
Ein Surflehrer korrigiert die Pop-up-Haltung einer jungen Frau auf einem gelben Surfbrett am Strand der Surfschule in Itacaré, im Hintergrund sind steinige Wattflächen zu sehen.
Sechs Teilnehmer der Itacaré Surf School sitzen paarweise im Sand und dehnen sich, während Surfboards vor ihnen liegen und Wellen im Hintergrund brechen
Luftaufnahme eines Sandstrands gesäumt von dichtem Tropenwald und Palmen, mit türkisfarbenen Wellen, die an die Küste der Surfschule Itacaré rollen
Zerklüftete dunkle Felsen rahmen eine Bucht an der Küste der Surfschule Itacaré ein, mit türkisfarbenen Wellen, die auf einen Sandstrand unter einem bewaldeten Vorgebirge und klarem blauen Himmel zurollen

Tag 2

Pop-up und Kontrolle im Schaum / Das Meer lesen / Video-Seminar

  • Surfstunde· ~3 Stunden am Strand, ~2h20 im Wasser · Kleine Gruppe auf gleichem Niveau
  • Aufwärmen und Übungen· Biomechanik und Pop-up-Training im Sand
  • Video-Seminar· Zeitlupenanalyse und Ziele für den nächsten Tag

An Tag 2 im Surfcamp in Itacaré übst du das Pop-up, bis es automatisch sitzt. Du wiederholst die Bewegung im Sand und nimmst sie mit ins Weißwasser, um länger zu fahren und das Board zu lenken, statt nur geradeaus zu rutschen. Dein Lehrer ist die ganze Zeit mit dir im Wasser und korrigiert dich Welle für Welle.

Das Seminar behandelt auch die Theorie, die dich selbstständig macht: wie Wellen entstehen, Gezeiten und Strömungen, die Teile einer Welle und die Sicherheitsregeln im Lineup. Das ist die Grundlage, um später im Kurs vom Schaum aufs offene Wasser zu wechseln.

Zwei Surferinnen mit gelben Surfboards überqueren einen flachen Bach an einem Tropenstand, umgeben von Palmen und dichtem Atlantischen Regenwald, Teil eines Surfkurses in Itacaré
Eine Frau in einem grünen Rash Guard reitet auf einem blauen Longboard eine kleine grüne Welle in einer Surfschule in Itacaré, im Hintergrund ein felsiges, begrüntes Vorgebirge.
Goldener Sonnenuntergang spiegelt sich auf ruhigem Meerwasser, mit der dunklen Silhouette einer palmengesäumten Küste am Horizont, aufgenommen vom Wasser aus
Felsiges Gezeitenufer und eine geschützte Bucht entlang der Küste der Surf-Schule in Itacaré, mit dichtem Atlantischen Regenwald und Palmen auf einem vorspringenden Felsvorsprung unter klarem blauen Himmel

Tag 3

Rauspaddeln zum Peak / Grüne Wellen fangen / Video-Seminar

  • Surfstunde· ~3 Stunden am Strand, ~2h20 im Wasser · Kleine Gruppe auf gleichem Niveau
  • Positionierung· Den Peak lesen, rauspaddeln und die Welle timen
  • Video-Seminar· Zeitlupenanalyse und Ziele für den nächsten Tag

An Tag 3 der Surfschule in Itacaré sind die meisten so weit, vom Inside nach draußen zu wechseln, dorthin, wo die Wellen noch nicht gebrochen sind. Du konzentrierst dich darauf, hinter die Brandung zu paddeln, dich am Peak zu positionieren, Wellen auszuwählen und sie früh anzupaddeln, um saubere, grüne Wellen zu fahren. Weil jeder anders vorankommt, führt dich dein Lehrer täglich zu Wellen, die zu deinem Niveau passen.

Je nach Swell und Gezeiten findet die Stunde vielleicht an einem anderen Strand im Umkreis von rund 20 km um Itacaré statt, etwa an der Prainha, Jeribucaçu, Pontal, Boca da Barra oder Itacarézinho. Das Seminar danach dreht sich um dein Timing und deine Position draußen am Peak.

Ein Surfer im Langarm-Rashguard führt einen scharfen Cutback auf einer grünen Welle in einer Itacaré-Surfschule aus, hinter ihm ragt ein großer Felsen aus dem Wasser
Eine wilde Sandküste an einem Itacaré-Surfschul-Ziel, gesäumt von schiefen Kokospalmen und verstreuten Felsen, mit türkisfarbenen Wellen unter einem teilweise bewölkten Himmel
Ein Surfer in roten Boardshorts führt beim Training einer Itacaré-Surfschule einen scharfen Cutback auf einer grünen Welle aus, Arme weit ausgebreitet, weißes Spray hinter ihm
Ein kleiner Bach schlängelt sich durch einen Kokospalmenwald auf einen weißen Sandstrand an der Küste der Itacaré Surfschule zu, mit Atlantischem Regenwald auf den dahinterliegenden Hügeln und blauen Meereswellen in der Ferne

Tag 4

Alles zusammenbringen / Festigen und Fotosession / Kursabschluss

  • Surfstunde· ~3 Stunden am Strand, ~2h20 im Wasser · Kleine Gruppe auf gleichem Niveau
  • Foto- & Videosession· Kostenlose Fotos und Clips deiner besten Wellen
  • Kursabschluss· Fortschritt besprechen und nächste Schritte mit deinem Lehrer

Am letzten Tag geht es darum, die ganze Abfolge zusammenzubringen: rauspaddeln, die Welle lesen, aufstehen und bewusst fahren statt nur aus dem Instinkt. Die Methode ist darauf ausgelegt, die meisten Anfänger innerhalb von vier Einheiten auf ihre ersten grünen Wellen draußen zu bringen, deshalb fällt am letzten Tag meist der Groschen. Dein Lehrer feilt an den Details und gibt dir einen Plan mit, um dich allein weiter zu verbessern.

Ein professioneller Kameramann begleitet die Session, um deine besten Wellen aufzunehmen und dir so hochwertiges Bildmaterial deines Surfkurses in Itacaré zu liefern. Für alle, die bis Samstag bleiben, ersetzt diese spezielle Fotosession das nachmittägliche Seminar zur Videoanalyse.

Zwei Surfer als Silhouetten vor einem goldenen Sonnenuntergang am Strand der Itacaré Surfschule, die neben Palmen ihre Longboards wachsen und kontrollieren, mit bewaldeten Hügeln im Hintergrund
Eine Frau im schwarzen Neoprenanzug trägt ein Longboard und watet bei einer Itacaré Surfschule ins Meer, aufgenommen durch einen kreisförmigen Linsen-Vignette-Effekt mit brechenden Wellen und einem Felsvorsprung im Hintergrund
Drei Surfer in Neoprenanzügen und Boardshorts laufen an einem Sandstrand in Itacaré auf das Meer zu — einer trägt ein türkisfarbenes Board über dem Kopf, ein anderer hält ein weißes Shortboard, dahinter dichter Küstenwald
Luftaufnahme eines halbmondförmigen Strandes, umgeben von dichten Kokospalmen und Atlantischem Regenwald, mit türkisfarbenen Wellen, die an den goldenen Sand der Küste von Itacaré rollen

Inbegriffene Leistungen

  • Tägliche Strandtransfers (vom Hauptquartier im Zentrum von Itacaré zum Surfstrand des Tages und zurück)
  • 4 Surftage: täglich rund 3 Stunden am Strand, darunter eine Wassereinheit von etwa 2 Stunden 20 Minuten
  • Tägliche Videoanalyse-Seminare (Montag bis Freitag) nach der Stunde
  • Komplette Surfausrüstung: Surfboards jeder Art und Form, Lycra, Leash und Wax
  • Ein vollständiges Surfhandbuch per E-Mail, dazu kostenlose Fotos und Videos deiner Sessions
  • Ein erfahrener, zweisprachiger Surflehrer (Englisch und Portugiesisch)

Nicht inbegriffen

  • Flugtickets
  • Unterkunft in Itacaré (wählst du selbst)
  • Flughafenshuttle und Transfers von und nach Itacaré
  • Mahlzeiten und Snacks
  • Getränke
  • Reise- und Unfallversicherung (empfohlen)
  • Persönliche Ausgaben und Trinkgelder
  • Alles zuvor Genannte

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