En 2023, Katharina Bongaertz, une psychothérapeute originaire des Pays-Bas, est arrivée à São Paulo pendant le Carnaval. Elle avait initialement prévu de ne passer qu’un mois au Brésil avant de poursuivre son congé de cinq mois en Colombie et au Pérou.

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Cependant, la culture vibrante du pays et ses paysages à couper le souffle l’ont complètement captivée. Elle a décidé de rester au Brésil pour les quatre mois restants de son voyage, déclenchant une profonde histoire d’amour avec la nature brésilienne qui n’a fait que se renforcer depuis.

Aujourd’hui, à 60 ans, Katharina a participé à un grand nombre de voyages d’aventure au Brésil avec PlanetaEXO, devenant officiellement la voyageuse la plus fréquente de la plateforme. Des imposants plateaux du Mont Roraima aux dunes envoûtantes des Lençóis Maranhenses, en passant par les jungles profondes de l’Amazonie, elle a exploré certaines des destinations les plus reculées et les plus magnifiques du pays.

Connexion avec l’esprit brésilien

Le parcours de Katharina dans l’écotourisme a commencé lorsqu’un cousin lui a recommandé de visiter la Chapada Diamantina, dans l’État de Bahia. Cherchant un moyen de naviguer dans cette région moins touristique, elle a pris contact avec Lucas Ribeiro de PlanetaEXO, un partenariat qui l’a maintenant conduite à son septième voyage à venir avec l’entreprise — cette fois-ci vers le Pantanal pour voir des jaguars !

Au-delà des paysages, c’est l’esprit des habitants qui la fait revenir. « Je pense que les brésiliens sont vraiment accueillants, gentils et chaleureux », partage Katharina. « J’adore la musique, et ils ont, d’une certaine manière, la musique dans l’âme. Cela a toujours fait partie de tous les voyages. »

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La force valorisante de la nature

En tant que psychothérapeute qui passe ses journées en ville à parler avec des patients, Katharina recherche la nature sauvage pour trouver des contrastes, de la liberté et de la sagesse. Elle préfère les vastes espaces ouverts sans clôtures, où elle peut marcher librement et admirer la vue depuis les sommets des montagnes ou les plateaux.

« Être dans une belle nature sauvage, je ressens cela comme quelque chose de vraiment spécial », réfléchit-elle. Pour Katharina, la magie réside dans les détails silencieux. « Écouter la nature, comme le chant des oiseaux, les animaux, les arbres… c’est quelque chose qui apporte beaucoup. C’est valorisant, et je ramène cette force chez moi à chaque fois. »

Parmi toutes ses incroyables aventures dans des destinations telles que les Lençóis Maranhenses et le Mont Roraima, la Chapada Diamantina occupe la place la plus spéciale dans son cœur. « Si je le pouvais, j’irais tous les ans », dit-elle avec un sourire.

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Pas de limite d’âge pour l’aventure

Souvent perçue comme étant beaucoup plus jeune, Katharina est la preuve vivante que l’écotourisme n’est pas réservé qu’aux jeunes. Ayant passé sa vingtaine et sa trentaine à élever ses trois enfants et à bâtir une carrière réussie, elle sent que ce chapitre actuel de sa vie lui apporte un nouveau sentiment de liberté.

« Je pense que je suis beaucoup plus aventureuse aujourd’hui que je ne l’étais à l’époque », note-elle, et elle encourage activement d’autres femmes mûres à sortir de leur zone de confort. « Il est important de se lancer des défis pour trouver de nouvelles frontières et les franchir. Et je parle de frontières à tous les niveaux, comme découvrir de nouveaux horizons et explorer. »

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Bien qu’il soit important de connaître ses limites physiques et de trouver son propre rythme de marche, Katharina prouve que les récompenses d’avoir conquis un sentier difficile ou nagé sous une immense cascade dans le Jalapão, dans le nord-est du Brésil, en valent absolument la peine.

L’une de ses aventures les plus remarquables a été l’ascension du Pico da Neblina, le point culminant du Brésil, caché au nord-ouest de l’Amazonie. « Ce fut une expérience incroyable et profondément spéciale, fortement marquée par la connexion avec le peuple Yanomami », partage-t-elle. « En faisant du trekking aux côtés d’environ 30 guides indigènes qui transportaient des provisions jusqu’à la montagne, j’ai passé 10 jours en immersion dans leur quotidien, à dormir dans des hamacs en cours de route. »

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Alors que Katharina se prépare pour sa prochaine aventure dans les étendues sauvages du Pantanal, son histoire nous rappelle à tous une chose magnifique : le monde est vaste, la nature nous appelle, et il n’est jamais trop tard pour y répondre.

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Voyager à travers la nature sauvage du Brésil avec PlanetaEXO

Katharina comprend le pouvoir de se connecter avec la nature et de vivre pleinement sa vie. Avec PlanetaEXO, une plateforme d’écotourisme spécialisée dans les voyages d’aventure au Brésil, elle a pu explorer de multiples destinations en toute sécurité, de manière responsable et authentique.

Des réservations aux transferts, notre équipe s’occupe de tout ce dont vous avez besoin pour votre voyage, tout en soutenant les communautés locales et en suivant des directives pour assurer la préservation de l’environnement. Contactez-nous dès maintenant !

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En décembre dernier, l’écrivaine indépendante britannique de 30 ans, Emma Phillips, a vécu une expérience transformatrice. Après avoir rencontré Jamille, une universitaire brésilienne de Belém do Pará, son monde a commencé à s’étendre des collines de l’Angleterre aux profondeurs de l’Amazonie, créant une belle histoire d’amour interculturelle qui a été récemment partagée dans un article pour Condé Nast Traveller.

Cherchant le moyen idéal d’explorer la terre natale de sa partenaire et de connecter son père britannique à ce nouveau monde, Emma a choisi PlanetaEXO, une plateforme d’écotourisme spécialisée dans les excursions d’aventure au Brésil, pour organiser cette aventure. Ensemble, le trio a embarqué pour une croisière fluviale de cinq jours sur le Rio Negro, naviguant dans les eaux des parcs nationaux d’Anavilhanas et de Jaú.

Photo: Emma Phillips

« Pour Jamille, c’était une chance d’explorer davantage des zones de sa propre région qu’elle ne connaissait pas encore. Pour moi, cela m’a permis de découvrir l’endroit d’où elle vient à travers une perspective personnelle. Mon monde s’est élargi », a partagé Emma dans une interview pour le Mois de la Femme.

Connexion profonde avec les racines locales

Le voyage est allé bien au-delà de la simple observation des paysages ; la vraie différence résidait dans l’immersion favorisée par les communautés locales, notamment les programmes éducatifs. « Tout tourne autour des gens. J’ai été très impressionnée par le projet autour des écoles, l’architecture époustouflante. Tout était si intelligent et beau », souligne-t-elle.

Accompagné d’un guide touristique qui a transformé la forêt en une véritable salle de classe en utilisant le savoir de ses ancêtres, le groupe a découvert le côté le plus authentique de l’Amazonie. « Tout l’équipage du bateau et les guides étaient des locaux. Voir le tourisme être utilisé de manière authentique et non prédatrice pour améliorer la vie des communautés et préserver l’environnement a été une inspiration. »

Photo: Emma Phillips

Malgré la différence de réalités, Emma connaît assez bien cette partie du monde. Ayant déjà travaillé avec des leaders autochtones brésiliens, elle comprend les réalités auxquelles ils sont confrontés et les paysages qu’ils parcourent. « Travailler avec leurs connaissances et leur cosmologie, c’est comme désapprendre tout ce qu’on m’a enseigné », affirme-t-elle, définissant l’expérience comme un moyen de comprendre l’importance de la diversité culturelle.

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Le pouvoir de la nature et la chaleur humaine

Naviguer sur le Rio Negro a apporté des contrastes fascinants pour la famille. Emma décrit la forêt comme « enveloppante et intense », tandis que le fleuve offrait un sentiment d’« ouverture et de tranquillité énormes » — avec le grand avantage que les eaux sombres et acides éloignaient les moustiques !

Au cours de l’expédition, ils ont eu la chance d’apercevoir des loutres géantes, des caïmans, différentes espèces d’oiseaux, des dauphins roses et d’autres animaux de l’Amazonie. La nature a également montré sa magnitude lorsqu’une violente tempête, lors de la dernière nuit, leur a rappelé la puissance de la forêt et l’importance de la préparation de l’équipage.

Voyageant en tant que femme queer, Emma confesse qu’il y a toujours une anxiété interne sur la façon dont sa relation sera perçue. Cependant, l’accueil sur la croisière a été remarquable. « Au début, l’équipage a essayé de comprendre notre dynamique — une femme britannique et une femme amazonienne ensemble — mais dès qu’ils ont compris, l’atmosphère était au respect total, et personne ne nous a mises mal à l’aise. »

Photo: Emma Phillips

L’un des moments les plus touchants s’est produit dans la cuisine du bateau. « L’une des cheffes a partagé que sa propre fille était également queer. Je pense qu’elle était heureuse de voir notre dynamique évoluer sous ses yeux. C’était charmant », se souvient-elle.

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Un voyage qui donne du pouvoir (et une invitation)

Le périple à travers l’Amazonie a uni des familles de différents continents et a renforcé la conviction d’Emma dans le pouvoir transformateur de l’exploration de l’inconnu. « Voyager nous permet de témoigner d’autres façons d’exister dans le monde. Je crois que le voyage donne du pouvoir à n’importe quelle femme, n’importe quelle personne, car il offre des expériences où l’on doit être constamment décisive, affronter ses peurs et évaluer les risques. »

Pour les femmes qui rêvent d’explorer l’immensité de l’Amazonie mais ressentent encore une certaine hésitation, le conseil d’Emma est clair : mettez l’accent sur la sécurité en voyageant avec une assistance, au sein d’un groupe ou avec un opérateur de confiance.

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Élargir ses horizons avec PlanetaEXO

Portée par l’amour et un intérêt profond pour la nature et la diversité culturelle, Emma a pu élargir sa vision du monde. C’est ce que fait le voyage : il nous offre la belle certitude que la vie ne connaît pas de frontières et qu’il y a tant à voir là-bas.

Avec PlanetaEXO, une plateforme d’écotourisme spécialisée dans les excursions d’aventure au Brésil, ce voyage devient encore plus riche. En suivant des directives qui créent un impact positif sur l’environnement et les communautés locales, nous offrons des expériences enrichissantes et inoubliables. Contactez-nous maintenant !

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Olivia Bird, 24 ans, a passé sa vie universitaire en Nouvelle-Zélande à étudier les communautés de plantes alpines, mais elle s’apprêtait à pénétrer dans un monde totalement différent. Embarquant pour son tout premier voyage en solo en Amérique du Sud, elle avait jeté son dévolu sur le Mont Roraima, un majestueux tepuy (montagne tabulaire) à la frontière du Brésil et du Venezuela, qui a inspiré le célèbre roman de 1912 de Sir Arthur Conan Doyle, Le monde perdu..

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Pour une écologue, les tepuys sont une destination de rêve. « Ce sont d’incroyables sources de biodiversité endémique », explique Olivia. « En raison de leur altitude et de leur isolement, des espèces uniques ont évolué de manière complètement coupée du reste du monde. C’est un laboratoire vivant. »

Olivia a fait confiance à PlanetaEXO, une plateforme d’écotourisme spécialisée dans les voyages d’aventure au Brésil, pour explorer l’une des régions les plus reculées du pays. Elle a également partagé son histoire inspirante pour le Mois de la Femme. Découvrez-la ci-dessous !

Surmonter le trac d’avant le départ

Avant de partir, Olivia avoue avoir ressenti le poids de son itinéraire ambitieux. « J’étais vraiment nerveuse », se souvient-elle. « Les avertissements aux voyageurs concernant le Venezuela m’avaient angoissée. Mais PlanetaEXO et son partenaire local ont organisé un appel vidéo avant le voyage. Leur parler de vive voix a complètement apaisé mes craintes. J’ai su que j’étais entre de bonnes mains. »

Après une série éprouvante de correspondances pour traverser la planète, elle est finalement arrivée à Boa Vista, capitale de l’État du Roraima. En rencontrant son groupe d’expédition, Olivia a fait face à son premier vrai défi : elle était la seule non-Brésilienne du trek et la seule de langue maternelle anglaise.

« Les premiers jours, j’avais tellement peur d’être un fardeau pour la dynamique sociale du groupe, mais je ne pouvais pas avoir plus tort », raconte-t-elle, soulignant la camaraderie et l’amabilité des autres voyageurs qui se sont assurés qu’elle reçoive tout le soutien dont elle avait besoin.

« J’ai partagé ma chambre avec une autre Brésilienne voyageant seule qui m’a immédiatement rassurée. Le groupe était incroyablement diversifié, avec environ la moitié de femmes, et ils se sont fait un plaisir de s’adapter en parlant anglais ou en prenant le temps de m’apprendre le portugais. »

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Le pouvoir de la montagne (et de ses habitants)

Alors que l’ascension du Mont Roraima commençait, Olivia a été constamment frappée à la fois par l’environnement grandiose et par la résilience de l’équipe locale.

« J’ai été profondément impressionnée par les porteurs indigènes, en particulier les femmes », s’émerveille-t-elle. « J’ai vu des femmes qui faisaient la moitié de ma taille, ne portant que des tongs, transporter sans effort de lourdes provisions et littéralement nous dépasser, nous les randonneurs qui luttions malgré notre équipement de haute technologie. »

L’équipe ne s’est pas contentée de porter le matériel ; elle a offert une expérience culinaire phénoménale. « Ils ont brillamment adapté les repas à mon régime végétalien. On m’a servi certains des meilleurs plats que j’aie jamais mangés, là, sur le flanc d’une montagne. »

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Une fois au sommet, l’écologue qui sommeille en Olivia s’est réveillée. Elle a été particulièrement émerveillée par les minuscules grenouilles endémiques, pas plus grandes qu’un ongle, qui rampaient à travers la spectaculaire Vallée de Cristal, où le paysage rocheux se transforme soudainement en un champ de joyaux étincelants.

« À travers tout cela, les guides ont favorisé ce profond respect pour la montagne », dit-elle. « Ils ont mis l’accent sur une stricte philosophie consistant à “ne pas nuire” afin de protéger un environnement aussi sacré et fragile. Cela a changé ma façon de voir notre impact sur ces espaces. »

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Au-delà de la canopée

Le Mont Roraima n’était que le début. Galvanisée par cette ascension, Olivia a poursuivi par un immense voyage en sac à dos à travers la Bolivie, le Pérou, la Colombie, l’Équateur et le Mexique. Sa soif de nature l’a finalement conduite en Amazonie bolivienne, où elle a vécu un moment palpitant dans l’obscurité totale de la jungle.

« J’étais debout juste à côté de mon guide, nos lampes de poche éteintes, à simplement écouter », se souvient Olivia. « Soudain, nous l’avons entendu : le grognement d’un jaguar, à quelques mètres seulement dans les buissons. J’avais peur, mais c’était tellement génial. »

De retour chez elle en Nouvelle-Zélande, Olivia a réfléchi à la façon dont ce voyage à travers la planète l’avait changée. Voyager lui a donné une nouvelle perspective pour examiner les relations entre les humains et la nature. Plus important encore, la conquête du tepuy et la navigation en solo dans des pays étrangers lui ont donné un nouveau sentiment de liberté et de confiance.

« Si j’avais un message pour d’autres femmes, ce serait que nous avons de la chance de vivre à une époque où il est accessible pour les femmes de voyager seules », déclare Olivia. « Saisissez simplement cette opportunité et utilisez-la pour voir le monde. Cela vous sera bénéfique en tant que personne, et vous rencontrerez d’autres femmes en chemin qui font la même chose, vous n’avez donc pas à vous sentir seule. »

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Plonger au cœur de la nature avec PlanetaEXO

Au départ, Olivia appréhendait un voyage aussi exigeant, mais elle a rapidement été rassurée en matière de sécurité par PlanetaEXO et nos partenaires locaux.

En tant que plateforme d’écotourisme spécialisée dans les voyages d’aventure au Brésil, nous nous occupons de chaque étape de la planification de vos vacances pour vous garantir une expérience sûre et inoubliable, tout en ayant un impact positif sur la planète et les communautés locales. Contactez-nous dès maintenant !

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Pour Mariana Sampaio, ingénieure électricienne de 26 ans, les « vacances » signifiaient autrefois une simple pause dans le train-train quotidien. Mais après un mois passé à traverser les montagnes escarpées de la Vale do Pati et les forêts inondées de l’Amazonie, elle est revenue avec une définition totalement différente : la transformation.

En tant que Brésilienne voyageant seule pour la première fois, Mariana voulait voir de quoi elle était capable tout en s’assurant de se sentir soutenue. C’est pourquoi elle s’est tournée vers PlanetaEXO, une plateforme d’écotourisme spécialisée dans les voyages d’aventure au Brésil, et nous a fait confiance pour coordonner des voyages consécutifs s’étendant sur des milliers de kilomètres.

Du silence en haute altitude de la Chapada Diamantina au rythme trépidant de la forêt amazonienne, elle a trouvé bien plus que ce à quoi elle s’attendait. Pour célébrer le Mois de la Femme, découvrez l’histoire de Mariana ci-dessous.

Trouver la force dans les montagnes

Le voyage a commencé au cœur de Bahia, dans la Vale do Pati, au sein de la Chapada Diamantina. Pendant cinq jours, Mariana s’est déconnectée du monde numérique et a repoussé ses limites physiques bien plus loin qu’elle ne le pensait possible.

L’ascension de l’emblématique Morro do Castelo a été un véritable test d’endurance. « La partie physique était difficile », admet-elle. « Quand je suis rentrée chez moi, je n’ai pas fait d’exercice pendant quelques jours. Mon genou… Je ne pouvais même pas me tenir droite. »

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Mais au milieu de cette lutte physique, elle a trouvé une autre forme de force : la connexion humaine. Au sein de son groupe de trekking, elle a tissé un lien profond et inattendu avec un couple d’Allemands, Mary et Piet.

« C’était comme si cela devait arriver à ce moment-là. Je ne me suis pas sentie seule une seule seconde », réfléchit Mariana, se remémorant également sa connexion avec d’autres voyageurs et guides touristiques.

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Là où la culture rencontre la jungle

Alors que l’air des montagnes laissait place au souffle humide du nord, Mariana s’est dirigée vers un lodge au cœur de l’Amazonie. Si les montagnes étaient une question d’endurance physique, la jungle, elle, consistait à s’immerger dans une réalité totalement différente.

Pour elle, le point fort n’était pas seulement la verdure dense ou la diversité des animaux d’Amazonie — bien qu’elle ait photographié un petit caïman et aperçu un serpent géant —, mais ce sont les personnes qui ont élu domicile sur le fleuve. « Ce que j’ai le plus aimé en Amazonie, c’est le contact avec les gens… découvrir leur culture et leur mode de vie différent. »

Elle a été fascinée par le rythme quotidien du fleuve, en particulier par la vue d’enfants locaux se rendant à l’école en bateau. C’est là qu’elle a réalisé qu’elle ne visitait pas seulement une forêt ; elle était témoin d’un mode de vie résilient.

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Faire face à l’imprévu

Malgré tous ses bons côtés, voyager seule dans la nature sauvage apporte évidemment des moments qui mettent vos nerfs à rude épreuve.

Au fond de la forêt, Mariana a fait face à un moment de véritable terreur lorsqu’elle a été piquée par une grosse guêpe (marimbondo). « J’ai pensé : “Suis-je allergique ?… Je vais mourir ici sans les gens que j’aime” », se souvient-elle, trouvant maintenant la situation amusante.

Mais c’est là que l’expertise de son guide est devenue sa bouée de sauvetage. Il est resté calme, a surveillé sa réaction et est resté à ses côtés jusqu’à ce que la douleur s’atténue. Ce fut un moment charnière de découverte de soi lorsqu’elle a réalisé qu’elle pouvait gérer l’imprévu grâce à un réseau de soutien qui connaissait véritablement le terrain.

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L’étincelle de l’émancipation

Pourquoi prendre le risque d’une aventure en solo ? Pour Mariana, la réponse est simple : c’est la forme ultime de courage et de confiance en soi. Elle a entamé ce voyage en tant que personne naturellement plutôt réservée, mais elle en est revenue avec un moral totalement transformé.

« Voyager seule a changé ma vision du monde car lorsque l’on vit dans une société qui ne permet parfois pas aux femmes de rêver, c’est comme la première étincelle d’émancipation », réfléchit Mariana. « C’est une véritable conquête de pouvoir regarder en arrière et de se dire : “Je l’ai fait, et je l’ai fait toute seule.” »

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Elle encourage tous ceux qui hésitent face aux « et si » à regarder au-delà de leurs peurs. « On n’a qu’une seule vie… et aujourd’hui je me connais beaucoup mieux parce que j’ai rencontré d’autres personnes. »

Son voyage nous rappelle que la plus belle vue ne se trouve pas seulement au sommet d’une montagne ou au bord d’un fleuve, mais que c’est la personne que vous devenez lorsque vous décidez d’y aller malgré tout. « Si je peux le faire, vous pouvez le faire aussi », conclut-elle.

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Trouvez votre confiance en vous grâce au voyage avec PlanetaEXO

Mariana a surmonté ses peurs et a découvert une toute nouvelle facette d’elle-même en croyant en ses propres capacités. Au cœur de l’Amazonie sauvage ou en randonnée sur les sentiers de la Vale do Pati, elle a obtenu bien plus que ce qu’elle espérait.

En tant que plateforme d’écotourisme spécialisée dans les voyages d’aventure au Brésil, PlanetaEXO aide les voyageurs du monde entier à explorer la nature de manière responsable et épanouissante. En donnant la priorité à la sécurité, au confort, à la préservation de l’environnement et au soutien des communautés locales, nous travaillons sans relâche pour garantir des expériences de voyage authentiques. Contactez-nous dès maintenant !

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Lorsque l’hiver froid et pluvieux de Seattle est devenu trop lourd pour Samantha Sage (@sage_gonewild), une consultante en technologie de 34 ans originaire des États-Unis, elle a réalisé qu’elle ne cherchait pas seulement des vacances : elle cherchait une aventure.

Ayant la liberté de travailler de n’importe où, elle a fait ses valises pour un périple en solo de six semaines à travers le Brésil, un voyage qui l’a menée des plages emblématiques de Rio aux paysages isolés et presque mystiques de la forêt amazonienne et du Jalapão.

Pour explorer ces destinations particulières, elle a fait confiance à PlanetaEXO, une plateforme d’écotourisme spécialisée dans les voyages d’aventure au Brésil, afin de s’assurer de faire un voyage sûr et enrichissant. En l’honneur du Mois de la Femme, nous vous racontons son histoire ci-dessous.

Découvrir l’immensité de l’Amazonie

Pour Samantha, l’Amazonie a été une révélation. Bien qu’elle ait déjà vu des forêts tropicales, rien ne l’avait préparée à l’ampleur absolue des fleuves. « On entend dire que les fleuves en Amazonie sont vraiment grands, mais on ne s’en rend pas vraiment compte tant qu’on n’y est pas. »

En séjournant dans un lodge dans la jungle amazonienne, elle a profité d’une expérience d’une intimité unique. Étant la seule cliente, elle a reçu une attention personnalisée de la part de guides nés et ayant grandi dans la région

@sage_gonewild

Son voyage a été rempli d’observations de nombreux animaux d’Amazonie, y compris un moment humoristique où elle a confondu une tête lisse dans l’eau avec tout autre chose.

« J’ai paniqué. Mon cerveau a tout de suite pensé que c’était un anaconda, mais mon guide m’a regardée comme si j’étais folle et il a dit : “C’est une loutre” », rit-elle, en racontant à quel point elle était excitée à l’idée de voir la star de la franchise Anaconda dans son habitat naturel — bien qu’elle ait tout de même été heureuse de voir la loutre géante.

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La magie spontanée du Jalapão

La décision de Samantha de visiter le Jalapão a été déclenchée par une seule photo captivante de la Lagune Japonaise (Lagoa do Japonês) qu’elle a vue en ligne.

Malgré son manque d’organisation avoué, ce choix impulsif a porté ses fruits. Elle s’est retrouvée hypnotisée par la diversité des paysages, des dunes dorées aux « fervedouros » (sources naturelles où la pression de l’eau vous empêche de couler).

@sage_gonewild

Elle attribue en grande partie la réussite du voyage aux professionnels qui l’ont guidée. « Les guides peuvent vraiment faire ou défaire un voyage », a-t-elle noté. « Mon guide était tout simplement incroyable et a fait en sorte que l’expérience soit encore meilleure que ce que j’espérais. »

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L’émancipation par le voyage en solo

Au-delà des panoramas époustouflants, ce voyage était profondément personnel. Samantha a découvert que voyager seule au Brésil était important pour devenir une version plus forte et plus confiante d’elle-même. « Cela m’a vraiment aidée à surmonter mes insécurités, comme par exemple à me sentir à l’aise avec ma propre personnalité », a-t-elle expliqué.

@sage_gonewild

Malgré les mises en garde reçues avant son départ, Samantha s’est sentie en sécurité et bien accueillie par le peuple brésilien « vivant et patient ». Elle encourage désormais d’autres femmes à faire le grand saut et à explorer le monde selon leurs propres termes. Son plus grand conseil est d’éviter de trop réfléchir ; elle pense que si l’on passe trop de temps à s’attarder sur des peurs potentielles, on ne quittera jamais la maison.

Pour Samantha, un peu d’impulsivité, lorsqu’elle est équilibrée avec la sécurité, peut être une chose merveilleuse. Elle exhorte les futurs aventuriers à rester flexibles et à accepter que les plans changent, car certaines de ses meilleures expériences se sont produites lorsque les choses ne se sont pas déroulées comme prévu.

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Réserver votre voyage avec PlanetaEXO

Bien que Samantha soit tout à fait en faveur de la flexibilité, PlanetaEXO l’a aidée à structurer un voyage sûr et agréable dans deux destinations différentes. Après tout, même la spontanéité a besoin d’un peu d’organisation.

Nous sommes une plateforme d’écotourisme spécialisée dans les voyages d’aventure au Brésil qui aide les voyageurs du monde entier à planifier leurs voyages en fonction de leurs préférences et de leurs besoins. De la réservation de l’hébergement au choix des meilleurs itinéraires, notre équipe est prête à vous assister pour les vacances de vos rêves. Contactez-nous dès maintenant !

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« La sensation peut être un peu effrayante, mais elle est libératrice. Aujourd’hui, je me connais mieux car je me suis permis de rencontrer d’autres personnes », a déclaré Mariana Sampaio (26 ans), ingénieure électricienne de l’État de Bahia qui a voyagé seule dans la Chapada Diamantina et en Amazonie. La peur initiale était là, mais l’affronter a été exactement ce qui a transformé le voyage en une étape personnelle majeure.

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Pour de nombreuses femmes, l’idée de voyager non accompagnée suscite des inquiétudes concernant la solitude et la sécurité. Cependant, un mouvement croissant au sein de l’écotourisme national montre qu’avec une bonne planification, un choix minutieux des itinéraires et le soutien de professionnels qualifiés, il est possible de transformer le voyage en solo en une expérience structurée et accueillante.

En ce Mois de la Femme, PlanetaEXO, une plateforme d’écotourisme spécialisée dans les voyages d’aventure au Brésil, a rassemblé les témoignages de six voyageuses nationales et internationales qui ont choisi d’explorer la nature brésilienne seules. Découvrez-en plus ci-dessous !

Voyager seule ne signifie pas être seule

L’un des principaux mythes du voyage en solo est la solitude. Dans la pratique, de nombreuses femmes rapportent le contraire et affirment qu’elles sont devenues plus ouvertes à de nouvelles connexions.

Lorsque l’écologue néo-zélandaise Olivia Bird (24 ans) a décidé de gravir le Mont Roraima, elle craignait d’être la seule étrangère du groupe. Cette appréhension s’est rapidement dissipée lorsqu’elle a été accueillie par d’autres Brésiliennes voyageant seules et a interagi avec des femmes indigènes travaillant dans l’expédition. « Il y a d’autres femmes qui font la même chose, vous n’avez pas besoin de vous sentir seule », affirme-t-elle.

Outre Olivia, les voyageuses racontent comment les expériences de trekking, de camping et de connexion culturelle dans les profondeurs du Roraima aident à créer des liens entre les visiteurs, les guides et les communautés.

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La structure fait la différence pour celles qui se soucient de la sécurité

L’inquiétude concernant la sécurité au Brésil est réelle, mais la réalité des destinations nature surprend. La biologiste Kristina Wagner (44 ans), originaire d’Allemagne, a établi une planification complète avant d’explorer l’Amazonie et le Pantanal.

« Je me suis sentie en sécurité tout le temps. Les gens essayaient toujours de m’aider », raconte-t-elle. Elle souligne également que sa tranquillité d’esprit venait de sa décision de voyager avec des voyagistes expérimentés et des guides locaux, qui connaissent les itinéraires, les protocoles et les dynamiques régionales.

Ce même point est renforcé par l’Américaine Samantha Sage (34 ans), qui a visité le Jalapão (État du Tocantins) et l’Amazonie. « Les guides font toute la différence. Voyager seule m’a aidé à avoir encore plus confiance en ma propre personnalité. »

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La nature comme une bouffée d’air frais et sans limite d’âge

Pour la responsable marketing Andreia Yamasaki (35 ans), de São Paulo, s’immerger dans la nature est une nécessité pour prendre soin de soi et préserver sa santé mentale face aux tensions du quotidien. « C’est une bouffée d’air frais. Je ne vais pas renoncer à une destination simplement parce que je n’ai pas de compagnie », affirme-t-elle.

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La recherche de cette pause n’a pas d’âge. La psychothérapeute néerlandaise Katharina Bongaertz (60 ans) est la voyageuse la plus régulière de PlanetaEXO. Après avoir élevé ses enfants et consolidé sa carrière, elle a trouvé au Brésil un nouveau chapitre de sa passion pour les voyages. Aux côtés du peuple Yanomami, elle a gravi le Pico da Neblina, le point culminant du pays. « Il est important de se lancer des défis et de découvrir de nouvelles frontières à tous les niveaux. »

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Les conseils de celles qui voyagent seules dans la nature

1. La « Règle des 10 Minutes » (Andreia) : accordez-vous 10 minutes pour vous plaindre face à un imprévu. Ensuite, passez à autre chose et gardez à l’esprit que les aléas font aussi partie de l’expérience.
2. Allez-y même si vous avez peur (Mariana) : l’appréhension est naturelle, mais elle ne doit pas vous dominer. L’important est de différencier la peur réelle de la paralysie mentale.
3. Privilégiez la structure et les guides locaux (Kristina et Olivia) : choisir des voyagistes engagés dans le tourisme responsable augmente la sécurité et renforce l’économie locale. Faites confiance à des professionnels qualifiés.
4. Soyez ouverte à l’improvisation (Samantha) : les imprévus font partie de l’expérience et deviennent souvent les meilleures histoires. La planification est importante, mais elle ne doit pas devenir un obstacle pour vivre l’extraordinaire.

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Les meilleurs itinéraires pour les voyageuses en solo sur PlanetaEXO

Les femmes qui voyagent seules ne se soucient que de profiter de chaque seconde de leurs vacances en explorant la nature avec PlanetaEXO, une plateforme d’écotourisme spécialisée dans les voyages d’aventure au Brésil.

En travaillant avec les meilleurs voyagistes locaux dans différentes destinations brésiliennes, nous prenons en compte les préférences et les besoins de chaque voyageuse pour garantir sa sécurité, son confort et des expériences authentiques. Contactez-nous !

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Lorsqu’il s’agit d’explorer les destinations les plus reculées du Brésil, les projecteurs se braquent souvent sur les paysages luxuriants ou sur le courage des voyageurs. Cependant, il existe un rouage vital et invisible qui garantit que l’immersion dans la nature est sûre, accueillante et durable.

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Les femmes sont aujourd’hui une force motrice dans les coulisses et en première ligne de l’écotourisme, tant au Brésil que dans le monde. Les données de l’Organisation mondiale du tourisme révèlent que 54 % de la main-d’œuvre mondiale dans le tourisme est féminine — une participation qui croît également sur le marché des voyages nature et aventure.

En ce Mois de la Femme, PlanetaEXO, une plateforme de tourisme durable spécialisée dans les voyages d’aventure au Brésil, met en lumière les histoires de professionnelles qui prouvent que la présence des femmes dans l’écotourisme n’est pas seulement une question de survie, mais également de profonde transformation socio-économique.

Surmonter les préjugés et démontrer ses compétences

La profession de guide touristique véhicule encore un fort stéréotype masculin. Dans le Jalapão (État du Tocantins), où la proportion est d’environ cinq femmes pour 300 guides hommes, Mychelle Leal (28 ans) a ressenti les préjugés de plein fouet en ouvrant sa propre agence. Souvent, la méfiance venait de ses propres collègues ou de touristes remettant en question ses capacités au volant ou en cas d’urgence.

La réponse de Mychelle se traduit par sa compétence au travail. C’est elle qui a pris les devants et aidé un touriste piqué par un scorpion lors d’une expédition où les hommes ne savaient pas comment réagir. « Aujourd’hui, je sais m’affirmer. Les femmes doivent se concentrer sur le touriste et sur le travail bien fait, sans écouter ceux qui veulent seulement leur mettre des bâtons dans les roues », déclare-t-elle.

Dans le Pantanal (État du Mato Grosso), la biologiste et guide Danielle Rocha (24 ans) a été confrontée à des obstacles similaires. Bien qu’elle soit très appréciée de ses clients, elle remarque souvent des regards dubitatifs de la part des guides masculins concernant sa carrure.

« Je ne laisse pas cela m’atteindre. Le genre ne vous empêche pas de travailler avec sécurité, logistique et bienveillance. En réalité, les femmes ont même plus de sensibilité pour percevoir si quelqu’un dans le groupe ne va pas bien », explique Danielle, qui est également photographe de vie sauvage.

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Accueil féminin et sororité sur le terrain

La sensibilité évoquée par Danielle est ce qui transforme l’expérience des voyageurs. Dans la Vale do Pati, au cœur de la Chapada Diamantina (État de Bahia), la guide Rayssa Soares (32 ans) raconte l’impact de guider des groupes entièrement féminins.

Récemment, elle a guidé neuf femmes britanniques et a adapté l’expérience pour tirer le meilleur de chacune. « L’accueil est différent. Les voyageuses sentent que nous sommes de la même chair, que nous partageons les mêmes défis intimes et les mêmes douleurs. Cela crée un lien de confiance et un confort immédiat ».

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Héritage et résilience des hôtesses natives

Pour ceux qui pensent que le dévouement a des limites, les femmes de l’écotourisme qui ouvrent les portes de leurs maisons dans les villages les plus isolés prouvent le contraire.

Dans la Vale do Pati, Nara Oliveira (42 ans) a assumé un héritage historique. Sa famille a été la première à accueillir des touristes dans la région, il y a environ 30 ans, dans la célèbre « Casa do Seu Wilson ». Aujourd’hui, elle concilie la routine ininterrompue de la gestion de cet hébergement rustique avec l’éducation de sa fille de deux ans.

« Il n’y a pas de samedi, de dimanche ou de jour férié. Ici, nous offrons la base de la survie en montagne, avec une énergie solaire restreinte et aucun luxe », explique Nara. Pour elle, le tourisme a sauvé la communauté, qui dépendait auparavant uniquement de l’agriculture et qui prospère aujourd’hui sans déboiser. « L’économie s’est grandement améliorée localement et les incendies de forêt ont cessé. C’est joindre l’utile à l’agréable ».

Ce même sentiment du devoir est partagé par Dona Dete (47 ans), hôtesse au cœur des Lençóis Maranhenses (État du Maranhão). Avant le tourisme, elle portait de lourdes charges pendant des heures pour vendre du poisson et subvenir aux besoins de ses cinq enfants. Aujourd’hui, elle se lève à 3 heures du matin tous les jours pour préparer le petit-déjeuner et accueillir jusqu’à 70 touristes dans son oasis. « La vie était très difficile. Le tourisme demande du travail, mais je le fais avec beaucoup d’amour et de tendresse ».

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Indépendance financière et changement de vie

Au-delà de briser les barrières sociales, l’écotourisme joue un rôle fondamental dans l’émancipation financière des femmes. En Amazonie, ces activités ont changé la vie de la cuisinière Keli Lima (29 ans), qui travaille sur la croisière fluviale Katerre.

Elle a commencé comme femme de chambre, a saisi toutes les opportunités d’apprendre et dirige aujourd’hui la cuisine des bateaux. Cela lui a permis de réaliser un rêve : posséder sa propre maison. « Avant, c’était très difficile pour les jeunes femmes. Le tourisme est la plus grande source de revenus aujourd’hui. Si on me demande de faire quelque chose que je ne sais pas faire, je fais face et j’apprends. Il faut avoir du courage », encourage-t-elle.

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Également en Amazonie, Paula Gomes (32 ans), directrice adjointe du lodge Mirante do Gavião, dans la municipalité de Novo Airão à 200 km de Manaus, souligne que la qualification est la clé. « Le tourisme fait bouger tous les secteurs de la municipalité. Les femmes assument des fonctions et des postes hiérarchiques qui n’étaient autrefois occupés que par des hommes. Le point de départ est de se qualifier », conseille-t-elle. Avec 12 ans d’ancienneté, elle a commencé dans les ventes, a obtenu un diplôme en gestion et peut aujourd’hui également travailler comme guide.

Les conseils de celles qui font vivre le tourisme

Pour les femmes qui rêvent de travailler dans l’écotourisme, ces professionnelles donnent des conseils importants :

• Qualifiez-vous et occupez les espaces : n’attendez pas le scénario idéal. Étudiez, suivez des cours et soyez prête. La qualification ouvre des portes.
• Concentrez-vous sur le client, pas sur les jugements : dans des environnements dominés par les hommes, le meilleur bouclier est la qualité du travail et la satisfaction des groupes pris en charge.
• Sortez de votre zone de confort : pour ceux qui travaillent dans la nature, la priorité devient la sécurité et le bien-être de tous face aux imprévus.
• Plongez la tête la première : l’expérience exige du don de soi et du vécu. Ne laissez pas les facteurs externes ou l’absence de routine traditionnelle vous dissuader de prendre le leadership dans la nature.

Photo: Marcelo Bonifácio

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Les femmes de l’écotourisme et PlanetaEXO : le partenariat parfait

PlanetaEXO, plateforme de tourisme durable spécialisée dans les voyages d’aventure au Brésil, travaille avec diverses femmes professionnelles pour créer des expériences inoubliables dans les destinations nature les plus éblouissantes du pays.

En marchant côte à côte avec les femmes de l’écotourisme, nous contribuons au développement socio-économique des communautés locales afin de construire des dynamiques plus saines et, bien sûr, d’offrir des voyages incroyables aux voyageurs du monde entier. Contactez-nous !

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Venue initialement à Rio de Janeiro pour une conférence scientifique, Kristina Wagner, une biologiste allemande de 44 ans, a décidé de prolonger son séjour pour explorer deux biomes brésiliens : l’Amazonie et le Pantanal.

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Poussée par sa passion pour les animaux et la nature, elle a choisi de voyager avec PlanetaEXO, une plateforme d’écotourisme spécialisée dans les voyages d’aventure au Brésil, en raison de notre fort engagement en faveur du voyage écologique et du soutien aux communautés locales.

« J’ai choisi une entreprise brésilienne car il me semblait étrange d’aller au Brésil et de confier l’organisation de mon voyage à un tour-opérateur allemand », explique Kristina. « Je voulais aussi soutenir les communautés locales. Il était essentiel pour moi de voyager de manière responsable. »

Voici un aperçu du voyage de Kristina, de ses rencontres avec la faune et de son expérience valorisante en tant que voyageuse solo au Brésil !

À la découverte de la magie de l’Amazonie

L’aventure de Kristina a commencé dans la Forêt Amazonienne, où elle a séjourné dans un très accueillant lodge au coeur de la jungle, dans la municipalité de Careiro, en Amazonas.

Pour elle, l’expérience a été extraordinaire dès le début, à commencer par une promenade en bateau pour assister à la célèbre Rencontre des Eaux — un phénomène où les fleuves Negro et Solimões coulent côte à côte sans jamais se mélanger. « C’est tellement beau. Nous n’avons rien de comparable en Europe », s’est émerveillée Kristina.

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En tant que biologiste, la biodiversité de la région l’a laissée sans voix. En naviguant sur les voies navigables en bateau, elle a aperçu des dauphins de rivière (botos), des singes hurleurs, des caïmans et d’autres magnifiques animaux d’Amazonie. Au-delà de la faune, Kristina a profondément apprécié les connexions culturelles qu’elle a tissées. « J’ai vraiment eu l’impression de séjourner parmi la population locale. J’ai beaucoup appris. »

Elle a rendu visite à une famille locale qui cultivait le manioc et a été très émue de voir plusieurs générations travailler ensemble. Elle a été particulièrement impressionnée de voir une femme très respectée en tant que cheffe de famille, offrant un contraste magnifique avec les dynamiques familiales souvent plus éclatées en Allemagne.

L’un de ses souvenirs les plus magiques a eu lieu lors d’une excursion privée en bateau. Alors que le reste de son groupe avait opté pour une nuit de camping dans la jungle (qu’elle a évitée par peur des araignées), Kristina a eu droit à une promenade privée en bateau où des dauphins de rivière sautaient autour de l’embarcation. « Ils étaient si proches que je pouvais presque les toucher », se souvient-elle. « C’était vraiment incroyable. »

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Les merveilles de la faune dans le Pantanal

Après l’Amazonie, Kristina a passé quatre jours à explorer le Pantanal, qu’elle a décrit comme une « expérience totalement différente mais tout simplement incroyable ».

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Ses journées étaient rythmées par des promenades à cheval, des randonnées dans la jungle et des balades en canoë sur le fleuve Miranda. Les observations de la faune étaient spectaculaires : elle a rencontré des tatous, des capybaras, des perroquets et des caïmans.

Tout au long des deux excursions, Kristina a souligné que les guides étaient exceptionnels. « Il était vraiment important pour moi de voir que les guides respectaient l’environnement, faisaient attention aux animaux et ne les dérangeaient pas », a-t-elle souligné, un facteur crucial pour elle en tant que voyageuse soucieuse de l’écologie.

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Parcourir le Brésil en tant que voyageuse en solo

Comme de nombreux voyageurs étrangers, Kristina avait des inquiétudes initiales concernant la sécurité avant d’arriver au Brésil, notamment à Rio de Janeiro, en raison des histoires négatives souvent véhiculées à l’étranger. Cependant, son expérience réelle a dressé un tableau très différent.

« Je me suis sentie en sécurité tout le temps », a-t-elle déclaré. « Les gens essayaient constamment de m’aider et de me protéger. Tout le monde était tellement amical. » Bien qu’elle ait vécu un moment délicat lorsqu’un homme a essayé de la draguer avec insistance dans un transport vers le Pantanal, une passagère brésilienne plus âgée est rapidement intervenue pour lui dire de la laisser tranquille, ce qui lui a permis de retrouver un sentiment de sécurité immédiat.

Kristina a reconnu qu’une prudence générale est nécessaire partout — même dans sa ville natale de Munich — mais a conclu que la mauvaise réputation du Brésil en matière de sécurité était inexacte d’après son voyage.

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Un message pour le Mois de la Femme

Pour Kristina, le voyage est une source d’émancipation immense. « C’est quand je voyage que je me sens la plus libre et la plus puissante, car je vois que oui, je peux le faire ; j’en suis capable », a-t-elle réfléchi. Se repérer dans un pays immense comme le Brésil sans parler portugais a été un défi qu’elle a relevé avec brio, prouvant ainsi sa propre résilience.

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Alors que nous célébrons le Mois de la Femme, Kristina laisse un message aux autres femmes qui pourraient hésiter à voyager seules : « Même si vous avez peur de vous sentir seule ou même si les gens vous disent qu’il n’est pas prudent de faire cela quand on est une femme seule, vous devriez quand même essayer. Prenez courage. »

Elle souligne que le fait d’être une femme seule ne devrait jamais vous empêcher d’explorer le monde, et si partir seule vous semble trop intimidant, emmener une amie avec vous est toujours une excellente option.

Pour résumer son expérience, elle a partagé : « J’ai réservé le circuit Amazon Jungle Lodge avec PlanetaEXO, et c’était parfait. J’ai tellement appris sur l’Amazonie, ses habitants, sa faune et sa flore… J’ai adoré chaque minute ! »

Kristina rêve déjà de son prochain voyage au Brésil, avec une potentielle croisière fluviale en Amazonie en ligne de mire. Nous avons hâte de l’accueillir à nouveau !

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Explorer la nature sauvage du Brésil avec PlanetaEXO

En faisant confiance à PlanetaEXO pour organiser son voyage en Amazonie et dans le Pantanal, Kristina a pu allier confort et immersion totale dans la nature, dans certaines des destinations les plus impressionnantes au monde.

En tant que plateforme d’écotourisme spécialisée dans les voyages d’aventure au Brésil, nous ne nous contentons pas d’offrir des expériences inoubliables qui restent gravées dans le cœur et l’âme de nos voyageurs, mais nous soutenons également les communautés locales et respectons des directives strictes pour protéger l’environnement. Contactez-nous dès maintenant !

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Oubliez l’idée que le tourisme de nature est l’apanage des plus jeunes. De plus en plus, les voyageuses de plus de 50 ans enfilent des chaussures de randonnée, préparent leurs sacs à dos, explorent des montagnes, font des safaris et plongent dans des expéditions lointaines.

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Cette tendance a déjà été remarquée par le marché du tourisme, qui s’adapte pour proposer des itinéraires permettant à ces femmes de vivre de grandes aventures. Que ce soit par l’indépendance acquise après avoir élevé leurs enfants, par la stabilité financière ou par la simple envie de repousser leurs propres limites, elles trouvent dans la nature une source inépuisable de liberté, de connaissance de soi et de connexion.

Sur PlanetaEXO, plateforme d’écotourisme spécialisée dans les voyages d’aventure au Brésil, la voyageuse la plus fréquente est une femme de 60 ans. Découvrez son histoire et celle d’autres femmes qui montrent que la maturité est le passeport idéal pour l’aventure !

La Néerlandaise de 60 ans qui est tombée amoureuse du Brésil

Katharina Bongaertz, une psychothérapeute néerlandaise de 60 ans, prévoyait de ne passer qu’un mois au Brésil lors d’un congé sabbatique en 2023. Cependant, la culture vibrante et les paysages l’ont tellement captivée qu’elle a fini par y rester quatre mois. C’est ainsi que Katharina est devenue la voyageuse la plus fréquente de PlanetaEXO. En trois ans, elle a collectionné sept expéditions dans la nature brésilienne.

Elle a déjà marché sur les plateaux du Mont Roraima, exploré les dunes des Lençóis Maranhenses, plongé dans les jungles profondes de l’Amazonie et conquis le Pico da Neblina, le point culminant du Brésil. À propos de cette dernière aventure, elle se souvient : « Ce fut une expérience incroyable et profondément spéciale. J’ai marché aux côtés de guides Yanomami et j’ai passé 10 jours en immersion dans leur quotidien, à dormir dans des hamacs. »

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Dans un quotidien européen qui implique de recevoir des patients en cabinet, la nature offre le contraste idéal pour Katharina : l’immensité, la sagesse et l’absence de clôtures et de grilles. Elle est catégorique lorsqu’elle affirme que la vie en plein air l’a transformée. « Je pense que je suis beaucoup plus aventureuse aujourd’hui que je ne l’étais dans la vingtaine ou la trentaine. Il est important de se lancer des défis, de découvrir de nouveaux horizons et de franchir des barrières ».

Katharina a déjà programmé son prochain voyage au Brésil. Sa prochaine destination est le Pantanal, à la recherche de jaguars.

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Une exploratrice brésilienne considère l’âge comme un avantage stratégique

Luciana Palma, chirurgienne plasticienne de Rio de Janeiro âgée de 55 ans, est également une collectionneuse de destinations de renom. Sa liste comprend l’Atacama, la Patagonie, le Jalapão, les Lençóis Maranhenses, le Pico das Agulhas Negras et sa grande passion, la Chapada dos Veadeiros, où elle s’est déjà rendue trois fois.

En tant que voyageuse de plus de 50 ans, Luciana ne considère pas l’âge comme une limite, mais comme une phase d’avantages stratégiques. « Mes enfants sont déjà grands, donc je n’ai plus cette préoccupation. De plus, la technologie et les moyens de communication d’aujourd’hui nous offrent beaucoup plus de sécurité », explique-t-elle.

Elle souligne également à quel point la planification et le choix de bons guides sont la clé du succès. Preuve de sa vitalité, elle a terminé la redoutable Traversée de la Serra Fina (triple frontière de São Paulo, du Minas Gerais et de Rio de Janeiro), qui dure normalement quatre jours, en seulement deux jours, bravant des vents violents et une grande fatigue, mais en toute sécurité.

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Son message aux femmes qui craignent de s’aventurer est pratique et direct : « Il n’y a aucune raison de se priver de réaliser ses envies par peur. Il existe des professionnels qui garantissent l’infrastructure. Commencez par une destination d’aventure près de chez vous. Offrez-vous ce cadeau et gagnez en confiance pour des étapes plus importantes ».

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Mère et fils sur le toit du monde : connexion et rythme propre au Népal

L’architecte de São Paulo Mila Ricetti, âgée de 56 ans, avait déjà traversé la Vale do Pati, à Bahia, et parcouru 10 000 km à l’arrière d’une moto en Patagonie, ce qui l’a aidée à briser des tabous personnels et à découvrir la puissance féminine sur les routes. Mais c’est en octobre 2025 qu’elle a vécu l’une de ses plus grandes aventures — le trekking du Mardi Himal, au Népal, accompagnée de son fils Lorenzo, âgé de 24 ans.

Malgré ses craintes initiales concernant sa propre préparation cardiovasculaire pour les ascensions intenses de l’Himalaya, Mila a trouvé dans ce voyage l’équilibre parfait entre l’effort et l’accueil. « J’y suis allée à mon rythme. Je n’avais pas l’attente de devoir planter un drapeau au sommet, mais j’y suis arrivée et j’ai vu le lever du soleil de là-haut. Ce fut surprenant et cela m’a fait beaucoup de bien de réaliser que je peux compter sur mon corps », partage-t-elle.

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Mila souligne que la maturité apporte la résilience nécessaire pour comprendre que l’inconfort temporaire, comme l’absence de douche chaude à haute altitude, fait partie de l’expérience et est immensément récompensé par des paysages à couper le souffle. « La préparation mentale est fondamentale. Le courage sert à briser les barrières. Se lancer et comprendre nos possibilités nous donne du pouvoir et en donne à d’autres personnes ».

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Les meilleurs itinéraires pour les voyageuses de plus de 50 ans sur PlanetaEXO

Que ce soit pour des expériences en solo ou en groupe, les femmes mûres du monde entier peuvent explorer les merveilles de la nature avec PlanetaEXO, une plateforme d’écotourisme spécialisée dans les voyages d’aventure au Brésil.

À chaque étape du voyage, notre équipe de réservation et nos partenaires locaux s’occupent de chaque détail pour rendre vos vacances inoubliables, en veillant toujours à s’adapter aux préférences et aux besoins de chaque voyageuse. Contactez-nous !

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La Journée Internationale des Droits des Femmes, le 8 mars, ouvre un espace de réflexion sur les luttes historiques et l’égalité des droits, des thèmes qui trouvent un écho concret dans le tourisme actuel. Au-delà de leur présence sur le marché du tourisme, explorer le monde apparaît de plus en plus comme une composante essentielle des projets de vie des femmes.

Photo: Marcelo Bonifácio

En 2025, l’étude « Os Sonhos Delas » («Leurs rêves”), réalisée par l’ONG Think Olga, a montré que voyager à travers le monde est un désir prioritaire pour 67 % des Brésiliennes âgées de 18 à 29 ans et pour 59 % des femmes de 30 ans et plus, dépassant des objectifs tels que la stabilité financière et la consolidation de carrière.

Dans ce contexte, le tourisme d’aventure se développe également auprès du public féminin, reflétant une recherche d’expériences authentiques, de connexion avec la nature et d’espaces d’échange.

C’est dans cette optique que PlanetaEXO, une plateforme d’écotourisme spécialisée dans les voyages d’aventure au Brésil, a sélectionné 5 itinéraires d’aventure au Brésil pour les femmes. Découvrez-les ci-dessous !

Trekking dans la Vale do Pati (Chapada Diamantina, Bahia)

Considéré comme l’un des trekkings les plus spectaculaires au monde, la Vale do Pati est une invitation à se déconnecter des soucis de la vie quotidienne. Marcher à travers les imposants plateaux et vallées de la Chapada Diamantina est une épreuve de force physique et mentale.

L’itinéraire offre un hébergement chaleureux dans les maisons des habitants locaux (les “patizeiros”), garantissant une riche immersion culturelle et un réseau de soutien sécurisant du premier au dernier pas.

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Amazonie (État de l’Amazonas)

Pour celles qui recherchent une immersion totale dans la nature sans pour autant renoncer au confort, l’expérience dans un lodge au cœur de la forêt amazonienne est l’équilibre parfait.

Les voyageuses explorent des sentiers et des rivières avec des guides spécialisés, découvrant la biodiversité en toute tranquillité et avec d’excellentes infrastructures.

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Traversée des Lençóis Maranhenses (État du Maranhão)

Marcher sur les éblouissantes dunes blanches et se baigner dans des lagunes cristallines est une expérience de pure liberté, ce qui en fait l’un des itinéraires d’aventure pour les femmes les plus appréciés du Brésil.

La traversée à pied du Parc National des Lençóis Maranhenses favorise un fort sentiment de sororité entre les membres du groupe, qui tissent des liens tout en partageant l’immensité d’un paysage qui purifie et renouvelle les énergies.

Photo: Isadora Sá

Mont Roraima (frontière Brésil/Venezuela)

Une destination idéale pour les âmes exploratrices. L’expédition jusqu’au sommet de cet imposant tepuy, connu sous le nom de “Monde Perdu”, est un voyage de transformation.

Le Mont Roraima permet aux femmes de tous âges de conquérir non seulement l’une des plus anciennes formations de la planète, mais aussi leurs propres limites intérieures.

Photo: Katharina Bongaertz

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Jalapão et Serras Gerais (État du Tocantins)

Une invitation à prendre soin de soi et à la contemplation. Fuyant le rythme effréné des centres urbains, cet itinéraire combine l’énergie revitalisante des “fervedouros” aux eaux turquoise du Jalapão avec le charme inexploré des Serras Gerais.

Idéal pour les femmes qui souhaitent découvrir l’inédit, flotter dans des eaux transparentes et célébrer leur indépendance dans un environnement sûr et accueillant.

Photo: Samantha Sage

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Trouvez des itinéraires d’aventure pour les femmes sur PlanetaEXO

En tant que plateforme d’écotourisme spécialisée dans les voyages d’aventure au Brésil, PlanetaEXO développe des itinéraires d’aventure en tout genre, y compris pour les femmes d’âge mûr ou celles qui voyagent seules et qui rêvent de découvrir les merveilles de notre pays.

Toujours soucieux de la sécurité, de la durabilité et de vous faire vivre des expériences mémorables, notre équipe organise chaque étape de votre voyage en fonction de vos préférences et de vos besoins. Contactez-nous !

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